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    人教版 体育与健康 3-4年级全一册 武术基本功:侧踢腿(教案)- (表格式)
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    人教版三至四年级第七章 武术精品表格教案及反思

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    这是一份人教版三至四年级第七章 武术精品表格教案及反思,共4页。教案主要包含了武术基本功,游戏,小青蛙学蹦跳,武术自编操,侧踢腿,穿越火线等内容,欢迎下载使用。

    武术基本功:侧踢腿课时教案

       教师:

    教学

    内容

    一、武术基本功:侧踢腿

    二、游戏:穿越火线

    平板电脑×7

    考核卡若干

    1、   学习掌握武术基本功:侧踢腿,使85%学生能够协调连贯的完成动作,

    2、   发展学生柔韧、速度、身体素质和动作的衔接能力,同时提高快速奔跑能力。

    3、培养学生积极、乐观、向上的良好品质和吃苦耐劳,团结互助精神和爱国情怀。

    教学重点:动作协调连贯,劲力顺达。

    教学难点:精、气、神的运用和动作的快速有力。

     

    教学

    结构

     

    内容与重难点

     

    教师教与导

     

    学生学与练

     

    组织与要求

    练习分量

    次数

    时间

    强度

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    8′

     

    一、

    1.体委整队汇报班级情况。

    2、师生问好,布置课的内容。

     

    二、观看展板,

    传递武术精神,学习抱拳礼的含义。

     

    三、小青蛙学蹦跳

     

     

     

     

    四、武术自编操

     

     

     

     

     

    1、教师宣布课的内容及要求。

     

    2、检查学生服装。

    3、 强调安全问题。

     

    1、观看校内武术相关展板,教师向学生讲解学校武术发展、武术精神激发学生习兴趣和习武热情。

    1、教师讲解示范及要求,学生观察模仿,师生互动。

    2、学生组成四组,开始活动。

     

    1、教师引言导入,领做并语言提示。

     

     

     

     

     

    1、按指定点集合。

     

     

    2、明确课的内容。

    3、注意安全。

     

    1、认真观看和领会,平板电脑记录,学习态度要积极。

     

     

    1、按要求,师生互动。

    2、跟随音乐,双脚开合跳,配合准备活动。

     

     

     

    1、学生按乐曲旋律和节奏完成柔韧、协调素质操并努力做到动作协调、准确到位

     

     

     

    1.组织:四列横队

    要求:静、快、齐

    组织:

     

    散 点

     

    要求:认真观看

     

    组织:

     

    随音乐节奏

    组织:

    要求:协调有力

    1

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    若干

     

     

     

    1-2

     

     

     

     

     

     

    30”

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    230

     

     

     

    230

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    28’

    五、侧踢腿

    重点:协调连贯,劲力顺达。

     

    1、自由组成两人一组。

    2、通过平板电脑观看侧踢腿及正踢腿动作示范,找出不同点。

     

    1、练习侧摆腿动作。

     

    2、通过观看平板电脑使学生进一步明确动作要求,并能较好理解和领悟本课重点和难点。

     

     

    图1     图2

    3-4

     

    2

     

     

     

     

     

    28’

     

     

     

     

     

     

    难点:精、气、神、勾踢运用。

    动作要求:勾脚的运用,动作路线正确。

    教师讲解、示范领做,在统一指挥下集体练习。

    勾脚的运用。

    动作路线正确。

    4、学生结伴互学互评体会练习。

    5、学生分组练习。

     

    6、小评委进行考核、打卡。

    7、在教师指挥下集体进行完整动作练习

    8、选优示范师生评价

    3、学生观察、模仿教师。

     

     

     

     

    4、小组评价

     

    5、学生以小组为单位反复练习。

    6、考核、打卡。

     

    7、集体练习

     

     

    8、小组展示

    组织:

     

    散 点

     

    要求:认真观看。积极思考,大胆模仿。

     

     

     

    组织:

    要求:练习积极、努力、专心。

    1-2

     

     

     

     

     

     

     

    若干

     

     

     

     

    1

     

    2’

     

     

     

     

    1’

     

    1’

     

    1’

    30

     

     

     

    30

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    六、穿越火线

     

    1、讲解游戏规则

    与要求

     

    组织分组游戏

     

    3、游戏后教师讲评

    明确游戏规则

     

    2、尝试练习方法

     

    3、进行游戏

     

    4、小组互评

    组织:

    要求:遵守规则,积极参与游戏

    2-3

    5’

     

    4′

     

    七、

    1、柔韧素质天天练

    2、爸爸妈妈听我说

    3、评价小结

    4、教师刀术展示

    5、布置作业。

     

    6、整理器械

     

     

    1、在音乐或口令下有节奏的领学生做放松操。

    2、对本课进行总结评价。

    3、安排课后作业,回收器材。

     

     

    1、跟教师做放松操。

     

     

    2、学生自评,总结经验。

     

    3、送器械和教具安全有序。

     

     

    组织:四列横队

    要求:轻松、自然、大方

     

     

    1-2

     

     

    2’

    30

     

     

     

     

     

    全课练习密度与生理负荷预计

     

     

     

    全课练习密度预计55+5%

    全课最高心理负荷预计150+10次/分。

    全课平均心理负荷预计120+10次/分。

     

     

     

     

     

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