政治 (道德与法治)青春的情绪公开课课件ppt
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这是一份政治 (道德与法治)青春的情绪公开课课件ppt,共29页。PPT课件主要包含了1青春的情绪,1国家权力机关,学习目标,基本情绪,复杂多样,个人的生理周期,自然环境,二情绪的青春色调,青春期的情绪特点等内容,欢迎下载使用。
【走进课标】1.知道人最常见的情绪种类;2.懂得情绪产生和变化的原因;3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响【核心素养】健全人格:能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,把握情绪的多样性;辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态;热爱生活、自信开朗,乐观向上、全面发展,积极地追求美好生活【学习重难点】重点:理解情绪不同,结果不同。难点:理解情绪产生和变化的原因。
一、情绪面面观1.人的情绪有哪些类型?2.影响情绪的因素有哪些?3.情绪的作用有哪些?二、情绪的青春色调4.青春期的情绪有什么特点?5.如何正确面对青春期的情绪?
遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?p34
生气、愤怒 厌烦、抵触
观察图片,图中的人产生的是什么情绪?
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起
害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
❀她听了老师的话,害羞得低下了头,恨不得马上离开。
❀马上就要面试了,她越来越焦虑和不知所措。
❀小杨不讲究卫生,同学们都很厌恶他。
❀没有照顾好奶奶,他心里很内疚。
❀人的情绪是复杂多样的。
①基本情绪:喜、怒、哀、惧②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和等情绪的特点:复杂多样
人的情绪是复杂多样的最基本的情绪是喜怒哀惧四种还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂的情绪各种各样的的情绪丰富了我们的生活
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活。
血压升高、心跳加快、口干、出汗
沮丧、泄气、无精打采、甚至想哭
❀情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
②对某件事情的心理预期
2.影响情绪的因素?P35①-⑤
下列图片中人的情绪主要受什么因素影响?
消极情绪影响智力正常发挥
积极情绪激励人主动作为
面对考试,默默和小冲情绪不同,结果也不同
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
情绪对人的影响,既有积极作用,也有消极作用,是一把双刃剑。
探究与分享:情绪的作用
分析错误原因,更改错误
撕毁试卷,哭着离开考场
吸取经验,考试成功:高兴、开心
不会调节情绪,考试失利:悲伤、丧失自信
它可能激励我们克服困难、努力向上,
也可能因为某个小小的挫败而止步不前。
(1)情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
积极作用:它可能激励我们克服困难、努力向上。
消极作用:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
(2)情绪还会影响我们的智力发挥或身体健康。
我国古代就有“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”之说,这生动地说明了情绪对身心可能产生的负面影响,现代心理学和医学的研究也表明,情绪状况直接影响人的身体健康,比如,急躁易怒、孤僻爱生闷气的人易患高血压病;沉默抑郁、多愁善感的人,容易生肺病。不良情绪往往是健康的大敌,而良好、乐观的情绪则是健康的重要一环。
早上起床量身高,发现自己又长高了,心情不错,高高兴兴去上学。数学课因为走神有一道题目没太听懂,唉,烦死了。中午休息和同学去超市买元气森林,喝一口,真满足。中午吃完饭,同学们正在讨论最近比较火的电视剧《狂飙》,我实在提不起兴趣,只能附和说几句,时不时笑一下,感觉一切都很无聊。英语这次测试比上次进步了很多,受到老师当场表扬很兴奋,心中窃喜但不露声色。放学了本想早点回家,又为一点小事气不过与同学争吵起来。为什么我的情绪时好时坏啊?真搞不懂!
富有激情和热情,冲动,疾风暴雨
一方面不稳定,另一方面顽固性
越来越细致、丰富,主观因素
自觉或不自觉地带上表演痕迹
(P36”相关链接“)
思考:下列情景分别体现了青春期的哪些情绪特点?
我老是吃发球,该怎么办?
思考:以下两种情况说明了什么?
情绪本身没有好坏之分,但根据由情绪引发的行为及行为的后果则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。
5.如何正确对待青春期的情绪?P37~P38
①善于激发正面的情绪感受,让生活更加绚烂多彩。②学习积极面对负面情绪,同样是成长需要经历的。③情绪本身无所谓好坏,但是由情绪引发的行为及后果则有好坏之分。对待情绪,关键是把握好“度”。
把握“度”喜 不得意忘形
怒 不暴跳如雷
哀 不悲痛欲绝
惧 不惊慌失措
我们的生活就像一面镜子一样,你对它哭,它就对你哭,你对它笑,它也跟着对你笑。它对你的一切态度完全取决于你。也就是说,你如何对待生活,生活就会如何对待你。 我们要做情绪的主人,让情绪为我们服务。
影响智力发挥或身体健康
一、判断下列观点的正误1.七年级学生小瑶说:“我们每个人都只有喜、怒、哀、惧四种情绪。”2.对某件事情的预期会影响一个人的情绪。3.我们要善于激发正面的情绪感受,杜绝一切负面情绪。
1.许多中学生感觉进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂、有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。这说明( )A、中学生情绪大多丰富而强烈,很不稳定B、人的情绪是不可捉摸的C、青少年的情绪经常处于失常状态D、青少年情绪不稳定,犯错误也无可厚非
2.爷爷奶奶经常告诫我们“喜伤心,怒伤肝,思伤 脾,忧伤肺,恐伤肾”,这些三字箴言告诫我们( ) ①表达情绪要适时、适度,学会对自己的情绪负责 ②不要表达任何情绪,以免伤害身体健康 ③要学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态 ④情绪是无法调控的,应顺其自然 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
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