小学政治 (道德与法治)人教部编版一年级上册第三单元 家中的安全与健康12 早睡早起教学ppt课件

12.早睡早起（第二课时）

【教材分析】

《早睡早起》是统编小学道德与法治一年级上册第三单元“家中的安全与健康”中的最后一课，这一单元的主要目的是教育学生要注意家庭生活中的安全与健康。本课关注的是学生的作息习惯，因为养成良好作息习惯是小学生最重要的行为之一。本课按照《课程标准》中的“按时作息，生活有规律”进行编写，选材从儿童生活出发，多以插图形式呈现，符合儿童的审美。《早睡早起》一课，聚焦一年级学生正式经历校园生活后作息方面存在的问题，通过“几点睡，才合适”、“没早睡，真糟糕”、“早点睡，按时起”“我能一个人睡”四个话题步步深入，引导学生观察和分析自己的作息，了解科学的睡眠时间和无法早睡的原因，认识到睡眠不足给生活带来的影响，树立早睡早起的意识。同时让学生思考并掌握按时起床和独睡的好方法，养成良好的作息习惯，初步形成独立自主的生活能力。

【学情分析】

对于一年级的学生而言，他们从幼儿园进入小学，周围环境发生了许多变化，生理和心理都存在很多不适应。由于年龄小,自主规划、自我管理的意识与能力较弱，学生不能够根据自身环境的改变而合理地调整自身的行为意识，需要更多的提醒与督促。同时孩子们大多是独生子女，受到家庭成员过多的呵护和照顾，使得一些孩子在家庭生活中养成了依赖家人，做事任性，凭自身喜好随性做事的态度。因而进入小学后，学校要求的严谨、自主的家庭生活，以及倡导的良好、规律的行为习惯给学生提出了不小的挑战，需要学生、家长、老师的努力与相互协作。

【教学总目标】

1.知道科学的睡眠时间，了解睡眠不足给身体带来的危害。

2.初步掌握早睡早起的好方法，学会合理规划自己的作息时间，做到早睡早起，生活有规律。

3.了解独睡的意义，掌握独睡的好办法，尝试独立睡觉，初步形成独立生活的能力。

【教学重点】

知道合理的作息时间和早睡早起的重要性，掌握按时起床和独睡的好方法。

【教学难点】

在实际生活中做到早睡早起，按时作息，并能一个人睡觉。

【第二课时教学目标】

1.通过交流，初步掌握按时起床的好方法，懂得合理的作息习惯是“早点睡，按时起”。（教学重点）

2.通过视频播放等，了解独睡的好处，学会调闹钟，养成良好的作息习惯。（教学重点）

3.通过挑战、经验分享，努力克服独睡的恐惧，尝试一个人睡觉，初步形成独立自主的生活能力。（教学难点）

【总设计意图】

基于本课程“综合性、实践性、开放性”的特点，通过“几点睡，才合适”、“没早睡，真糟糕”、“早点睡，按时起”、“我能一个人睡”四个话题，分两课时通过课前调查、故事分享、交流讨论等多形式的活动，初步掌握早睡早起和独睡的好方法，学会合理规划自己的作息时间，做到早睡早起，生活有规律。

【教学过程】

一、成果展示，引出本课话题

1.小朋友们，通过上节课的学习，我们知道了早睡的重要性，并逐步养成了早睡的好习惯，让我们一起看看大家做得怎么样？

（播放快闪，出示学生的在家表现：有的小朋友早早的就完成了作业上床了；有的晚上洗了个舒服的热水澡；有的小朋友改掉了睡前吃东西的习惯；还有的制作了作息时间表，到点就让妈妈提醒上床休息了。）

 你们真是太棒啦，为自己和其他小伙伴鼓鼓掌吧!

2.元元小朋友也给自己制定了一份作息时间表，每天都准时睡觉啦，可是，他又遇到了新问题，让我们来听一听。（播放元元的录音：元元自己制定作息时间表，并且早睡了，但是早上还是起床困难。）

【设计意图：展示班级学生早睡成果，发挥学生榜样示范作用，调动学生积极性。引入元元这一形象，由他的困难入手，引出本课主题。】

二、经验分享，共商早起方法

（一）助元元按时起

1.元元不能按时起床，想请小朋友们帮帮他，你们有什么起床的好方法吗？我们先在四人小组里和小伙伴交流一下吧。（先小组交流，再全班分享）

预设1：家人叫醒

（1）你想到的好办法是家人叫你起床的啊？是谁叫你的呀？你能学一学妈妈是怎么叫你的吗？

（2）有没有和他一样是让家人叫起床的呀？哇，真多呀！

（3）那我们在四人小组里演一演家人叫我们起床的情景吧。

（4）看来，家人叫我们起床这确实是一个非常不错的方法。（板书：家人叫醒）

预设2：定闹钟

（1）你是小闹钟叫起床的啊！是啊，小闹钟的确是一位起床好帮手，今天，老师也将它请到了我们的课堂，瞧，让我们一起和它打个招呼吧！听，它马上要回应你们啦！（播放小闹钟的铃声）

（2）你觉得闹钟声音怎么样？

（3）观看调闹钟的视频，了解方法。（播放调闹钟的视频）

（4）组长拿出小闹钟，小组轮流，每一位小朋友们都试试，定一个7点起床的闹钟，想一想七点起床，该定什么时间合适。（小组活动）

（5）请定7点前的闹钟的小朋友说说为什么定这个时间的原因，提醒不能马上起床的小朋友定一个提前的闹钟。

（6）是的，定闹钟也是一种帮助我们按时起床的好办法。（板书：定闹钟）

预设3：自己醒来

（1）小朋友们，除了这两种方法，你们还有没有其他准时起床的好办法呀？

（2）老师采访自己醒来的学生，请他们讲讲能自己醒的原因（揭示每天早点睡，规律作息后就能做到准时自己醒来）。（板书：自己醒来）

2.刚刚我们分享了这么多的好方法，相信元元一定能够找到适合他的起床好办法，希望小朋友们也都能早日养成按时起床的好习惯哦！

【设计意图：根据学生回答，相应进行方法指导，重点强调利用小闹钟帮助起床这一方法，出示实物并播放闹钟声，吸引学生注意，借助视频进行定闹钟指导，再试着调一调，做到眼到、手到，进而心到。从借助小闹钟、寻求家长帮助，到自己醒来，引导学生了解科学作息的重要性，鼓励学生规律作息，养成科学、健康的作息习惯，提升自主能力。】

（二）读儿歌心中记  

让我们一起拍一拍、读一读吧。（拍手歌）

 妈妈催我早点睡，

 闹钟叫我按时起。

 生活学习有规律，

健健康康真神气!

三、展示交流，学习独睡妙招

（一）听故事知原因

1.小朋友们，我们元元又遇到困难了，让我们听一听他怎么说。(播放元元讲述原因的视频)

2.原来元元是因为爸爸妈妈让他一个人睡，他觉得晚上太黑，很害怕不敢睡。

（二）做挑战练胆量

1.黑暗真的很可怕吗？老师想请几位小勇士来挑战一下。这儿有一座“小黑屋”，谁能在里面待一会儿？

（黑暗小挑战：学生在“小黑屋”中待一会儿感受在黑暗中独处。）

2.小朋友，请你们来说说在黑暗中的感觉。（找3位学生挑战，讲讲感受，并颁发小勇士勋章。）

【设计意图：由元元遇到的第二个困难——怕黑不敢睡，引入对黑暗话题的讨论。怕黑是学生不敢独睡的重要原因，小挑战能锻炼学生胆量，谈感受是为了更好消除其他同学的恐惧，达到有勇气面对黑暗的目的。】

（三）颁勋章支妙招

1.听了他们的感受，小朋友们是不是发现原来黑暗没有那么可怕呐！我们刚刚找到了3位战胜黑暗的小勇士，那有没有已经能够一个人睡的小勇士呢？让我们一起来认识一下吧！（请已经能独睡的小朋友上台领勋章。）

2.老师采访小勇士，讲讲独睡好方法。

预设1：“妈妈陪”

（1）哦，这位小朋友说她的独睡好办法就藏在视频里，让我们来找一找。（播放视频）

（2）看了视频，我们知道了她的好方法是——先让妈妈陪一会儿。（板书：妈妈陪）

 预设2：留小灯

（1）你还有什么独睡的好办法吗？

（2）哦，你会开着小夜灯睡觉，这样房间就不会那么黑了，真是一个好办法，请入座。（板书：留小灯）

预设3：“好友”陪

（1）采访第三位小勇士，你有什么独睡好方法？

（2）你喜欢抱着玩具“好朋友”睡呢。也很不错。你还带来了你的“好朋友”啊，让我们一起来看看陪她睡觉的好朋友吧！

（3）有没有小朋友跟她一样，也是好朋友陪着睡觉的呢？哇，课堂上来了这么多我们的“好朋友”啊，看来，“好友”陪着睡真是一个好办法！（板书：“好友”陪）

3.是呀，一个人睡需要一个过程，但是，办法总比困难多。你们现在是不是已经有了一个人睡的勇气了？有的请举手。（学生举手）

4.真不错，松鼠博士知道小朋友都敢一个人睡觉了，要为你们点赞，还要告诉你们一个小秘密！（播放视频：独睡的好处）

5.原来，一个人睡觉有这么多的好处呀，希望大家都能努力做到一个人睡，做一个健康勇敢的好孩子。

【设计意图：课前准备为课堂分享助力，学生在分享独睡好办法时多种方法呈现，有实物展示，也可事先收集妈妈陪睡的视频，分享时更有趣味性，课堂气氛会更好。小勇士勋章的授予，鼓励已经能独睡的小朋友，发挥学生榜样示范作用，调动其他学生积极性。】

四、总结本课，布置实践作业

1.小朋友们，规律的作息需要坚持，我们要按照自己的时间表作息，早点睡，按时起，相信你们一定能够养成早睡早起的作息习惯，成功完成“一周小挑战”的！（出示“一周小挑战”）

2.最后，让我们一起跟着音乐，扭一扭，跳一跳健康操吧！

【设计意图：早睡早起的习惯并非一朝一夕就能养成，需要学生坚持、规律作息，“一周小挑战” 囊括“早点睡”、“按时起”和“独自睡”三个板块，以挑战形式督促学生将课堂所学的方法运用到实际生活，助力好习惯的养成。】

附件1【第二课时课前调查表】：

附件2【第二课时课后调查表】：