湘科版 (2017)四年级上册3 保护呼吸、消化器官优秀教学课件ppt
展开肺活量是指人在尽力吸气后,再尽力呼气所能呼出的最大气体量。肺活量是衡(héng)量一个人呼吸功能的重要标志,是健康检查时常要测定的指标。
制作简易肺活量测量仪,阅读了解制作方案。
分组实验,每人测量3次,取其中的最大值,就是肺活量值,将测量的结果记录在活动手册中。
用向下排水法,测量肺活量,排出水的体积就是我们一次呼出的气体体积。
以小组为单位展示各自的肺活量值。谁的肺活量大?
计算全班同学的肺活量平均(jūn)值,将你的数值与平均值比较。
我们的肺活量的大小与哪些因素(sù)有关?根据自己的肺活量值,联系自己的生活习惯,讨论肺活量的大小和什么有关。
2.肺活量的大小与年龄、性别、身材、健康状况有关。
同年龄段的人,肺活量大意味着肺能为身体提供足够多的氧气,表明呼吸器官功能好。
呵(hē)护呼吸器官健康
呼吸器官很重要,那我们该如何保护呢?
人们常说“病从口入”,这是为什么呢?
容易被误(wù)食的有毒生物
不要吃过期食物!
课后开展“不安全的食物”调查,将调查结果记录在活动手册中。
1960年6—8月,英国的一些火鸡饲养场爆发了一场严重的灾难,许多火鸡食欲不振,成天昏睡,翅膀下垂,一周左右后死亡。经调查,发现导致灾难发生的原因是饲料发霉(méi)引起的食物中毒。后来,人们发现误用发霉变质的粮食或饲料,还会使一些动物得癌(ái)症(zhèng)。
在这四幅图中,同学们的做法正确吗?说说理由。
这些都是不良的饮食习惯,对消化器官不好。我们需要改正,做到饮食均衡,呵护消化器官健康。
我们还存在哪些不良的饮食习惯(guàn)?找出改进的方法。
体重自测:测量我们的身高、体重。查阅和对照相关标准,判断自己的体重是否正常。结果分析:帮助偏胖和偏瘦的同学分析一下食物结构,查找他们偏胖或偏瘦的主要原因。
营养物质摄入得过多或过少,都会影响我们的生长发育。
肺活量检测数值低(与正常数值相比),说明机体摄氧能力和排出废气的能力差,人体内部的氧供应就不充裕,机体的一些工作就不能正常进行。一旦机体需要大量消耗氧(如长时间学习、工作、剧烈运动时)就会出现氧供应的严重不足,从而导致诸如头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反应,这不仅仅会影响学习与工作,而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。 肺活量因性别和年龄而异,男性明显高于女性。在20岁前,肺活量随着年龄增长而逐渐增大,20岁后增加量就不明显了。成年男子的肺活量约3500~4000毫升,成年女子约2500~3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。肺活量随年龄的增长而下降,每10年下降9%~27%,但长期坚持体育锻炼的人,其肺活量仍能保持正常。 体育锻炼可以明显提高肺活量,譬如可以经常性地做一些扩胸、振臂等徒手操练习,坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等,像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。
一、填空1.人一次能呼出的 ( )气体量就是肺活量。它是衡量我们( )的重要标志。2.肺活量的大小与( )、( )、( )、( )、有关。同年龄段的人,肺活量大意味着能为身体提供足够多的( )表明呼吸器官的功能好。3.空气不良时,我们出门要戴 ( )。4.营养物质摄入得过多或过少,都会影响我们的( )。二、 选择题1.成年人的肺活量一般在( )。A.6000毫升以上 B.2500—4000毫升 C. 1000毫升以下2.下面保护呼吸器官的方法错误的是( )。A.不吸烟,远离二手烟 B.积极参加体育运动C.空气污染严重时,出门也不戴口罩3..经常吸烟易对( )产生危害。A.心脏 B.胃 C.肺4、下列做法不能保护我们的呼吸器官的是( )。A.教室里经常通风开窗 B.大雾天外出活动 C.扫地前先洒水
二、判断(对的记“√”,错的记“×”)1.人的大脑长时间缺氧就会造成不可扭转的损伤。 ( )。2.吸二手烟不会危害我们的呼吸器官。 ( )。3.一个人在平静状态下比运动状态下每分钟的呼吸次数少。( )。4.憋气太久会使大脑变得迟钝。( )。5.运动员比一般人的身体供氧能力更强。( )。6.食物发霉了可以用来喂猪。( )7.喷酒剧毒长效农药的粮食会被污染。( )
配套教材导学案第2单元第3课《保护呼吸、消化器官》的所有练习。
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