人教版第一章 体育与健康理论知识图片课件ppt

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一、什么是定向运动二、如何做定向运动三、定向越野的教学与训练四、训练比赛路线的制定五、比赛的组织和裁判六、制图
1、定向运动的概念 2、定向运动的发展史3、定向运动的益处 4、定向运动的器材5、定向运动包含的项目
1、定向运动的地图 2、指北针的使用
三、定向越野的教学与训练
1、要学会识图并熟记符号说明 2、会用地图 3、实地训练
四、训练比赛路线的制定
1、训练时可用相同地图按不同线路完成 2、制定路线的原则 （1）起终点最好设在一起，但不要重叠（2）点标不固定，但至少4到5个 （3）对初学者点标之间不能交叉 （4）点标之间角度不要小于90度（5）难度相宜 回避禁区 男女有别
1、出发 2、终点 3、路线保密 4、安全 5、布点
定向运动就是利用一张详细精确的地图和一个指北针，按顺序到访地图上所示的各个点标，以最短时间到达所有点标为胜。通常设在森林，郊外和城市公园进行，也可在大学校园里进行。
2、定向运动的历史发展
（１）定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育运动。定向的意思就是：在地图和指南针的帮助下，越过不被认所知地带。已有百年历史。
（2）目前欧洲尤其是北欧开展的最普比赛及水平也最高。瑞典、挪威、丹麦、芬兰、土耳其等国。
（3）传入中国是上世纪八十年代中。中国最早也是在军队有无线电定向运动，1984年世届大学生定向比赛特邀中国代表参观学习。
是一项学生体育项目，可培养学生独立解决问题的能力和良好罗辑思维能力。是一项精英体育项目，它富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，全身心从双腿到大脑要以最高时效达到顶极。是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融恰关系，增加乐趣。是一项军事体育项目。此外可通过比赛教育人们爱护自然，广交朋友。
地图是地球表面从空中鸟瞰的简缩景。地图图廓一般包括图名、 指北线、 比例尺注记、 等高距注记和图例说明。
5、定向运动包含的项目
（１）定向越野 　（２）接力定向 （３） 滑雪定向 　（４）夜间定向 （５）记分定向 （６）专线定向 （７）五日定向 　（８） 其他
1、定向运动的地图 （1）不同颜色代表不同的地形地貌
比例尺1：1000说明地图上的1厘米=实际地形上的1000厘米（10米） 1：3000 3000厘米（30米） 1：4000 4000厘米（40米） 1：5000 5000厘米（50米） 1：10000 10000厘米（100米）当今，大多数森林定向图比例尺为1：10000 大多数公园定向图为1：5000/4000
（１）怎样选择一条最佳路线
（２）不同地形对速度的影响
（３）明显参照物对比赛的影响
1、要学会识图并熟记符号说明
（1）首先跟老师走，认识地物符号 。（2）沿着指定路线行进时，时刻保持指北针地图定向，进一步认识比较地图上的符号和实际地物并做好记录。
（3）峰顶俯视等高线观察斜坡陡缓。
(4)用指北针定向找到目标（指北针之“星”）
（5）两三个人一组结对练习。（老师要设计一条简单路线）