体育人教版第四章 篮球教学设计

这是一份体育人教版第四章 篮球教学设计，共4页。教案主要包含了课堂常规，准备活动，上一步低手上篮，手臂手指力量练习，放松，组织等内容，欢迎下载使用。
行进间低手上篮课时计划—第1节课 教材1、  低手上篮2、  上肢力量重点：手腕手指协调柔和发力难点：上下肢协调配合，动作连贯教学目标认知目标：1、了解低手上篮的技术动作结构和概念。2、明确上篮时手臂、躯干、下肢所处的位置，了解如何使用手腕手指发力。技能目标：80%的同学能够持球完成上一步低手上篮动作。情感目标：培养学生投篮的兴趣，在篮球运动中敢于面对困难克服困难的品质，培养学生的自信心。教学过程教学内容 时间教法组织及要求练习次数 准 备 部 分一、课堂常规1、教师提前到场，准备场地器材。2、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。    二、准备活动教法：教师口令，示范。教法：教师示范讲解练习。8 一、1、体育委员整队，检查汇报人数。队形：四列横队♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀2、要求：快静齐。二、1、体育委员带队慢跑400M。2、徒手体操：每节4×8拍①肩部运动②上肢运动③体转运动④体侧运动⑤腹背运动⑥膝关节运动⑦踝腕运动组织：四列横队学法：学生看示范，主动练习   基本部分一、篮球球性练习1.持球腰绕环2.手指拨球3.单手持球练习练习要点：1.单手持球，将球托于手掌。         2.球不离手，上下左右移动。4.两人一组单手向上抛接球练习练习要点：1.单手持球向上抛弃（过跳高杆）。      2.单手接球。  二、两人一组伸臂挑球练习1.原地徒手练习1.上一步过高度2.上一步挑球球触墙上标志点练习要点：1、手臂由屈伸展     2、手腕先发力，手指后发力     三、上一步低手上篮练习要点：1.左脚发力踏地，右膝高抬。2.手臂高伸，腕指协调发力。3.落地屈膝缓冲。  四、手臂手指力量练习练习要点：1.两人一组推小车游戏（10米）。2.单手空中抓实心球练习。 3.实心球安全   五、放松上下肢放松练习 29’ 组织：体操队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀一、  教法：教师示范、按教师指令统一方向移动。 学法：按要领练习     安全：保持同学间练习间距。   二、组织：体操队形     教法：教师示范、分组练习 学法：分组互助  三、组织：两人一组教法：教师示范、分组练习、合作互助学法：按要领练习      四、教法：教师示范，讲解，激励大家尝试练习。 学法：按要领练习。    五、教法：1.教师示范，讲解，分组，合作练习鼓励大家完成练习。学法：按要领练习。     六、组织：体操队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀   4次      3次     3次基  本  部  分29’  3次      3次          3次结束部分小结一、放松二、总结讲评本课学习情况三、回收器材四、师生再见   3    一、进行放松活动 二、总结自我评价  预计负荷练习密度场地器材最高心率大约为160—170次/分.平均心率达到120--130次/分练习密度:40%--45%左右场地: 篮球场器材: 篮球25个, 实心球25个             行进间低手上篮课时计划—第2节课学校：十六中              年级：七年级           学生人数：50人             授课教师：冯遵圆               教材1、行进间步伐练习2、行进间低手上篮重点：行进间步伐连贯，一大二小三高难点：跨步接球、避免走步教学目标认知目标：了解三步上篮的动作结构。技能目标：1、90%的同学能够掌握行进间步伐。2、70%的同学能够连贯完成行进间上篮动作。情感目标：培养学生面对任何困难都不轻言放弃,勇于向前,顽强,果断的优良品质;且在不断的前进中找出最佳的解决问题的方法,建立与培养学生的自信心。教学过程教学内容 时间教法组织及要求练习次数 准 备 部 分一、课堂常规1、教师提前到场，准备场地器材。2、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、准备活动      教法：教师口令，示范。教法：教师示范讲解练习。8 一、1、体育委员整队，检查汇报人数。队形：四列横队♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀2、要求：快静齐。二、1、体育委员带队慢跑400M。2、徒手体操：每节4×8拍①肩部运动②上肢运动③体转运动④体侧运动⑤腹背运动⑥膝关节运动⑦踝腕运动三、篮球球性练习1、持球腰绕环2、持球裆下绕8字3、持球行进间裆下绕8字组织：四列横队学法：学生看示范，主动练习   基本部分一、教师讲解：行进间上篮俗称三步上篮，也可以理解成三步骤上篮（以右手上篮为例）第一步骤跨步持球：左脚发力蹬地、右腿用力向前跨出同时双手持球（也可单手）第二步骤前跨小步起跳：右脚落地后左脚快速、小步幅向篮筐方向迈出后落地起跳，第三步骤空中上篮：右腿屈膝高抬、右臂高抬伸直，完成上篮。落地时两腿屈膝缓冲，避免受伤。一、行进间走动步伐练习（右手上篮为例）练习要点：1、左脚蹬地为一右脚蹬地为二左脚再蹬地为三2、手做模拟持球动作。3、自己喊口令一、二、三做出相应动作  二、原地快跑跨一步步伐练习（右手上篮为例）练习要点：1、速度比前一个练习要快 2、步幅比前一个练习要大。  三、两人一组跨一步抛接球练习练习要点：1、向前跨步同时接球。      2、抛球同学控制力度。 四、行进间跑动跨步接球练习练习要点：1、左脚蹬地发力 2、双手接球   五、完整行进间低手上篮练习练习要点：1、左脚发力踏地，右膝高抬。2、手臂高伸，腕指协调发力。3、落地屈膝缓冲。    六、放松上下肢放松练习 29’ 组织：体操队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 口诀：一跨大步接球牢、二跨小步用力跳、三要抬腿举球高、手指手腕用力巧、四时落地屈膝不受伤。   一、组织：两人一组教法：教师示范、分组练习、合作互助学法：行进间练习30米    四、教法：教师示范，讲解，激励大家尝试练习。学法：按要领练习。  三、教法：教师示范，讲解，分组，合作练习鼓励大家完成练习。学法：按要领练习。 四、教法：教师示范，讲解，分组，合作练习鼓励大家完成练习。学法：按要领练习   五、教法：教师示范，讲解，分组，合作练习鼓励大家完成练习。学法：按要领练习  4次      3次     3次基  本  部  分29’  3次      3次          3次结束部分小结一、放松二、总结讲评本课学习情况三、回收器材四、师生再见   3    一、进行放松活动 二、总结自我评价  预计负荷练习密度场地器材最高心率大约为160—170次/分.平均心率达到120--130次/分练习密度:40%--45%左右场地: 篮球场器材: 篮球25个