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    高中体育与健康人教版全一册《足球脚背正面运球》教学设计
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    人教版 (2019)全一册第二节 高中体育与健康课选项学习指导教案设计

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    这是一份人教版 (2019)全一册第二节 高中体育与健康课选项学习指导教案设计,共9页。教案主要包含了指导思想,教材分析,学情分析,教学目标,教学重点和难点,教学流程,场地器材, 教案等内容,欢迎下载使用。

    脚背正面运球教学设计

    一、指导思想

    依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求,坚持“健康第一”的指导思想。在课堂上以学生发展为中心,帮助学生学会学习和锻炼,努力培养学生的观察、思考、探究的能力,使学生养成自主学习的习惯。通过教师讲解、示范正确的脚背正面运球动作,使同学学会并掌握脚背正面运球的完整技术,激发学生的学习兴趣、培养学生的协作意识,让每一位同学感受到运动的乐趣和成功的快乐,从而了解和喜欢足球运动,亲身体验运动所带来的快乐。

    二、教材分析

    高一年级的足球学习,是在初中学习的基础上,进一步学习足球的基本知识,其中脚背正面运球是高一年级足球学习的重要内容之一。脚背正面运球是足球技术中最基本的技术动作,在比赛中运用得较多,主要用于直线的快速突破。脚背正面运球不仅可以提高学生的控制球能力,发展学生的奔跑素质,同时对提高学生的协调、灵敏、力量等身体素质也有促进作用,并且对培养学生终身体育的意识有积极的影响。本课为新授课,采用由易到难、循序渐进的方法,让学生认识体验脚背正面运球技术动作的基础上,运用了游戏、比赛等方式大大增加了组织形式的多样性,提高学生兴趣。在教学过程中,把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上,把蹬,摆,推,拨用力一致确定为本课的难点。要求学生髋、膝、踝等关节要放松,要以髋、膝、踝三关节为轴,用脚背正面去推拨球。

    三、学情分析

    本节课的授课对象是高一年级的学生,他们特别喜欢足球,教师在教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球,熟悉球性。他们基本上没有基础,有些同学在运球时,脚触球位置掌握不是很好,造成踢球后人追球现象。为了解决这一问题,本节课着重解决同学们脚触球位置不准确这个问题,在教学过程中重点讲解脚触球的位置。通过循序渐进,层层深入,充分挖掘每一名同学的潜在能力,并通过游戏的练习方式进行练习,从而更好地促进学生达到教学目标。

    四、教学目标

    1、知道脚背正面运球的动作方法,初步掌握脚背正面运球动作技能,会在跑动中运球。

    2、培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受,培养学生对足球运动的兴趣。

    五、教学重点和难点

    教学重点:推拨球的部位,方向

    教学难点:推拨球的力量,速度

    六、教学流程

    在准备部分中,通过慢跑和徒手操,增加了学生的练习积极性。在加上球性练习和传球游戏,使学生的身体机能得到较好的发挥,既起到了热身的效果,又提高了学生对足球的学习兴趣。

    基本部分中,根据由浅入深,由易到难的原则,循序渐进的从无球到有球,从慢走到慢跑,从单脚到两脚交替,最后进行运球接力教学。使学生一步步掌握了脚背正面运球的方法,通过各种方式的教学,提高了学生对足球学习的积极性。

    结束部分通过拍打两腿肌肉,使腿部肌肉得到快速的放松,并加上意念放松,使学生的身心得到快速的恢复。

    七、场地器材

    平整场地一块

    足球20个

    标志物四个 

    软梯四个(图形代替)

     

    八、 教案

    授课年级:高一年级   人数:40人    任课教师:

    学习

    内容

    1、脚背正面运球。

    2、身体素质练习

    1学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

    2通过对足球传接球的练习,使80%的学生能掌握足球传接球的技术。

    3通过身体素质练习,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。

    课的部分

    课的内容

    组织教法与教学要求

    次数

    时间

     

    2

    一、体育委员整队,报告人数。                  二、师生问好。                  三、教师宣布课堂任务,提出练习要求。

    四、检查服装,安排见习生。

    一、组织:四列横队

    XXXXXXXX

    XXXXXXXX

    〇〇〇〇〇〇〇〇

    〇〇〇〇〇〇〇〇

    二、要求:听从指挥,遵守纪律。

     

     

     

     

     

     

    2

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    9

    一、热身:

    (一)慢跑两圈

    1、利用软梯做:交替跑、交叉跑、侧方跑

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    (二)球性练习:

    1、侧方传球游戏。

     

     

     

     

     

     

     

    (三)柔韧性练习。

    1、正压腿

    2、侧压腿

    3、膝关节运动

    规则:1、正压腿要求大腿与地面平行。

    2、侧压腿用手臂触摸同侧腿的脚背。

    3、膝关节运动两脚并拢做旋转运动

    教与学法

    1、教师讲解并示范动作要领。

    2、认真听讲,仔细观察。

    3、学生练习。

    要求:

    组织队形:

    XXXXXXXX

    XXXXXXXX

    〇〇〇〇〇〇〇〇

    〇〇〇〇〇〇〇〇

     

    教与学法

    1、提示球性练习内容和要求。

    2、学生积极参与。

    3、教师与学生一同游戏。

    要求:练习时两脚不动,脚尖向前,通过髋关节的转动将球传给后边。

    组织:四列横队,成体操队形。

    教法与学法

    1、讲解方法及规则。

    2、认真听讲,了解练习的目的。

    3、积极参与。

     

    要求:

    积极参与,动作规范

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3

    ~

    4

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3

    ~

    4

     

     

     

     

     

     

     

     

    4

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    26

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    一、脚背正面运球

    (一)无球练习 

     1、原地做足球脚背正面运球动作练习。

     

    2、走动中做脚背正面运球的动作练习。

     

     

     

     

     

     

    (二)有球练习

    1、脚背触球练习

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2、单脚练习脚背正面运球。  

     动作:运球移动时与正常跑动姿势相同,上体前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关

    节稍屈,踝关节用力使脚尖下指,运球腿在落地前用脚背正面部位触球的后中部,将球推送前进。

    口诀:人要跑动,球要推送。人球距离,保持适宜。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    游戏:运球接力(20m往返接力)

    游戏方法:

    将学生分成四队,每队前后同学密集站立,由排头同学开始将球从起点标志线开始,运球绕过前方标志物后返回队尾,后面的同学依次完成。先完成一轮的队为胜队。

    教与学法

    1、教师讲解示范。

    2、学生认真观察,并间隔2米面对面站立进行模仿练习。

    组织:

    XXXXXXXX

    XXXXXXXX

    〇〇〇〇〇〇〇〇

    〇〇〇〇〇〇〇〇

    要求:动作协调,脚尖自然下指。

    教与学法

    1、让学生根据无球练习动作,将学生分成四组,每组3个球依次进行练习。

    2、做完的学生回到队尾交替练习。

    组织:

    XXXXXXXX

    XXXXXXXX

    〇〇〇〇〇〇〇〇

    〇〇〇〇〇〇〇〇

    要求:触球腿屈膝上提,踝关节用力使脚尖下指

     

    教与学法:

    1、教师讲解并示范脚背正面运球动作。

    2、根据教师动作,在慢走中做到一步运一次球。

    3、教师巡视指导。

    4、找学生展示并评价。

    5、相互观察,相互改进提高。

    6、让学生在规定距离内,比谁运球次数多。

    7、教师讲解并示范慢跑中脚背正面运球。

    8、学生做模范练习

    要求:

    1、身体重心要低。

    2、身体正对运球方向。

    3、步幅要小。

    4、击球的正后部,向前推拨球,切忌击球。

     

    教与学法:

    1、讲解游戏方法和要求。

    2、让学生进行尝试练习。

    3、组织学生进行运球接力比赛。

    4、学生积极参与游戏比赛。

     

    5、总结比赛情况,对输的小组进行激励,对赢的小组进行表扬。

    组织:

     

    要求:

    1、必须用脚背正面运球。

    2、要一步一运球。

     

     

     

     

    2次

     

     

     

     

     

     

     

     

    20

    ~

    25

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1次

     

     

     

     

     

     

    5

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    5

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    6

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    10

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    3

     

    调整恢复

    1、柔韧练习。

    2、放松:拍打腿部肌肉和背部肌肉。

     

     

     

    3、总结评价。

     

    教与学法

    1、教师讲解示范并带领学生一同练习。

    2、随师一同练习。

    要求:积极进行放松。

    组织:四列横队,体操队形。

    教法:师生交谈

    要求:回顾学习,畅谈感受,归还器材.

    组织:四列横队,密集队形

     

     

     

     

     

     

     

    5

     

     

     

     

     

    平整场地一块

    足球12个

    标志物四个

    软梯四个(图形代替)  

     

     

    练习密度预计

    38——45%

     

     

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