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小学心理健康第6课 快乐学习优质ppt课件
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1、让学生理解快乐学习的概念与重要性。
2、帮助学生识别并应对学习中的消极情绪,如:厌学。
3、培养学生的积极心态,促进其在学习过程中的自我激励。
兄弟二人,年龄不过四、五岁,由于卧室的窗户整天都是密闭着,他们认为屋内太阴暗,看见外面灿烂的阳光,觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说:“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是,兄弟两人拿着扫帚和畚箕,到阳台上去扫阳光。等到他们把畚箕搬到房间里的时候,里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次,屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动,问道:“你们在做什么?”他们回答说:“房间太暗了,我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道:“只要把窗户打开,阳光自然会进来,何必去扫呢?”
把封闭的心门敞开,成功的阳光就能驱散失败的阴暗,快乐与不快乐只是一念之差,换一个角度看问题,往往是海阔天空。
请自读教材21页的材料,来看看晓乐的困扰你是否也有呢?
学业压力也会越来越大。
知识多而杂,娱乐时间缩减,会让人自我怀疑,我学习到底为了什么
越往高段的学习有时感觉越无聊!
是的,晓乐遇到的问题也是我们在现阶段学习生活中普遍会遇到的,为了能更好的掌握自己的学习心态,让我们先来完成今天的第一个活动——学习态度自测表,请同学们打开书本22页,同桌合作完成自测吧。
活动一:学习态度自测表
测试题目没有对与错之分,只需要按照自己的真实情况作答在括号里填写“是”或“否”。 【检测表详见教材】 评分:每题选择“是”记一分,“否”记零分,然后将各题得分相加得到你的总分。1-6分:说明你有轻微的厌学情绪。7-13分:说明你有中等程度的厌学情绪。14-20分:说明你有严重的厌学情绪需要及时寻求老师的帮助。
活动二:为厌学开“处方”
在完成了活动一的自我检测后,请4人为一组,成立“专家会诊小组”,针对不喜欢学习的同学开个“处方”,帮助他们喜欢和学会快乐学习。
“我总是觉得作业太多,很烦”。
原因:写作业时没有合理的学习计划,安排没有条理,一把抓。处方:设定合理的学习计划,分步骤完成。
面对厌学,我有“处方”:
掌握正确的听课方法。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。主动和同学老师沟通交流。不要在学习的同时干其他事或想其他事。不妨给自己定一些时间限制。合理安排业余生活。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。
给自己贴一个学习不快乐的标签,你的学习就会越来越不快乐,给自己贴一个学习快乐的标签,你的学习就会越来越快乐,这在心理学上叫“标签效应”,也叫“心理暗示”。
1、快乐学习魔法之一:告诉自己——你真棒! 态度决定一切!有什么样的态度就会有什么样的学习成绩、也就会有什么样的人生。2、快乐学习魔法之二:读书要主动,无需人监督。 通过学习,我们的知识素养大幅度地增加了,这是多么令人振奋的事啊!3、快乐学习题法之三:兴趣和爱好是最好的老师。4、快乐学习魔法之四:今天的事,今天做。5、快乐学习魔法之五:劳逸结合,适当缓解压力。
从故事中汲取学习的智慧。
从前,有一群青蛙组成了一场攀爬比赛,比赛的终点是:一个非常高的尖塔的塔顶。一大群青蛙围着铁塔看比赛,给它们加油。老实说:群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶,他们都在议论: “这太难了!它们肯定到不了塔顶!”“他们绝不可能成功的,塔太高了!”听到这些,一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。群蛙继续喊着:“这太难了!没有谁能爬上顶的!” 比赛开始了,越来越多的青蛙累坏了,退出了比赛。但,有一只却还在越爬越高,一点没有放弃的意思。最后,其他所有的青蛙都退出了比赛,除了一只,它费了很大的劲,终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。 很自然,其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的? 它哪来那么大的力气跑完全程?后面才发现这只青蛙是个聋子!
永远不要相信那些习惯消极悲观看问题的人。总是记住你听到的充满力量的话语。所以,总是要保持积极、乐观、快乐!而且,最重要的是要总是想着:我一定能做到!
通过这一系列的活动和互动,相信同学们不仅能够学会如何处理厌学情绪,还能培养起一种积极向上的学习态度,让学习成为一件快乐的事情。
1.完成教材24页的实践活动记录!2.每天记录一次“学习亮点”,可以是学到的新知识、解决的难题或是任何在学习过程中感到快乐的时刻。 下次课前分享至少一个“学习亮点”。
快乐平和的情绪,不但让别人看着舒服,而且有益于自身的健康和学习,所以在这里,向大家提出一个希望、一个要求:学会调整自己的情绪。 学习是自己的事。我们为了拥有光明的未来而努力学习。 所以快乐地去生活和学习。快乐与不快乐只在一念之间!
同学们,通过这节课我们知道了快乐学习的重要性以及如何面对和克服厌学情绪。希望同学们将今日所学应用到日常学习中,特别是如何在学习遇到困难时寻找学习的乐趣和动力。希望你们今后在学习这条道路上能做到:快乐学习,张弛有度。
6.快乐学习给“厌学”开处方养成积极的学习心态
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