蓝色简约夏季中暑预防PPT
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这是一份蓝色简约夏季中暑预防PPT,共17页。PPT课件主要包含了何谓中暑,防暑降温小常识,夏日防暑必备药品,中暑急救等内容,欢迎下载使用。
炎炎夏日,热浪滚滚,请注意防暑降温,少量多次饮水,重视散热除温,做好通风通气,健康度过每一个高温夏日。
中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍或汗腺功能衰竭。水、电解质代谢紊乱,神经系统功能损害症状的急性疾病。
WHAT IS HEAT STROKE
热衰竭:由于水盐的大量丢失,使得有效循环血量明显减少,发生低血容量休克.集体为了散热,心输出量大大增加,导致心血管功能不全或周围循环衰竭。
热痉挛:人在高温环境中,身体会大量出汗,丢失大量盐分,使血液中的钠含量过低,引起肌肉痉挛。
热射病:如果人们在烈日下活动或停留时间过长,直接在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血、水肿。
在公共场所、家中,人群拥挤集中,产热集中,散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高、身体抵抗力低下,导致中暑发生。
在高温环境的空间里,如果再加上通风差,则极易发生中暑;
户外活动时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,空气中湿度的增强易诱发中暑;
体温在38℃以内的中暑;症状:高温环境下,出现头痛、体温正常或略有升高。处理:及时转移到阴凉通风处,短时间内即可恢复。
体温在39℃左右,伴有面色潮红、血压下降等症状者为轻度中暑;症状:体温往往在38℃以上,除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、血压下降、脉搏增快等表现。
体温在39℃左右,伴有面色潮红、皮肤灼热、呼吸急促、呕吐、血压下降等症状者为重度中暑;症状:体温往往在38℃以上,除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、血压下降、脉搏增快等表现。
HOW TO PREVENT HEATSTROKE
喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。
医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择;喝菊花茶,菊花茶能够降温醒脑;喝一些稀释的电解质饮料,要远离酒精、咖啡因和香烟。
防中暑较好的水果-西瓜,性甘微寒,防暑利尿,除烦止渴。防暑较好的饮品-酸梅汁,其具有生津开胃,消暑止渴的功效。冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物,降低胆固醇;南瓜补中益气,消炎止痛。
一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。
ESSENTIAL MEDICINES FOR SUMMER HEATSTROKE PREVENTION
能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。
能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻。
避瘟散,顾名思义,它作为夏季防暑的必备品,可以祛暑化浊、芳香开窍。
能清暑散寒。适用于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。
能清暑解表。适用于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。
能清热祛暑、镇静止吐。
EMERGENCY TREATMENT FOR HEATSTROKE
迅速将病人移至阴凉、通风的地方,解开衣裤,以利呼吸和散热。
可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。
感到不适时,及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药,并多喝些淡盐水,以补充流失的体液。
立即将病人转送至医院,最好用空调车转送。
如果患者一直昏迷不醒,可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者,必须在凉爽通风处静卧休息。
四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周,把皮肤擦红,一般擦15—30分钟左右。
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