人教版 (2019)全一册第九章田径类运动第二节跳跃教案

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这是一份人教版 (2019)全一册第九章田径类运动第二节跳跃教案，共2页。

教学内容
新授：跳远的助跑接腾空步
复习：迎面接力
教学目标
理解本课内容的动作概念和技术结构。
初步掌握跳远的助跑接腾空步练习，复习掌握接力，并加以活用。重点
培养学生勇敢顽强、挑战自我、互帮互助团队合作的优良品质。难点
部分
教学内容
时间
教师主导
学生主体
组织形式
次数
阶段目标
准备部分
体育委员集合整队检查人数并汇报。
师生问好。
安排见习生。
绕比赛场地蛇形跑
各种跳跃练习
跳跃练习的接力比赛。
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督促学生集合
向学生问好
安排见习生
讲解蛇形跑和跳的方法、规则
组织学生蛇形跑和跳跃练习以及接力
组织学生练习，并纠正错误动作。
1、听口令在指定地点集合
2、向教师问好
3、见习生在旁见习
听讲解
按要求参加蛇形跑和跳跃的接力
按要求集体练习
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六列横队
蛇形跑和跳跃练习的接力比赛见下面安排:
同下图：
2*8
集合快、静、齐
精神饱满，注意力集中
气氛活跃
进入运动状态
发展个性、创造力、思维能力
基本部分
1、要领：起跳腿起跳后，摆动腿积极前上摆至水平位置制动，同侧手臂屈肘向侧后方摆至与肩平，起跳腿同侧手臂屈肘前上摆，前臂朝上掌心向后，上臂与地面平行，肘关节向前；在空中保持该姿势，身体下降时摆动腿积极下压着地。
2、重点与难点：
大腿积极向上摆动，两臂协调向上前后积极摆动
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1、讲解、示范
2、指导学生练习
3、反馈、纠正错误动作
4、邀请学生示范
5、表扬鼓励
6、督促学生练习
7、引导学生体验成功的喜悦
1.听讲解、看示范
2.学练方法
= 1 \* GB2 ⑴．平地上成体操队形，教师做示范，学生集体练习。
= 2 \* GB2 ⑵．成体操队形，教师示范，
学生逐排练习。
= 3 \* GB2 ⑶．教师先做示范，然后把学生分成男三组，女三组。
1、6横排成一
组，2、5横排成一组，3、4横排成一组在电子上练习。
= 4 \* GB2 ⑷教师让学生练习的过程，要注意发现学生的错误动作，及时纠正。教师鸣哨时，学生停止练习。
3
3
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理解动作的技术结构
学会各种的练习方法
复习接力
（迎面接力）交棒者在快速跑动中用右手立棒式交棒给同伴，接棒者在原地用同侧手迅速接棒的上端。具体方法是接棒者右手腕内旋：抬时，同时小指向上，拇、食指朝下接棒。上述交棒方法有一定难度，容易产生交接失误和掉棒等现象。
重点：交接棒方法。
难点：交接棒的时机。
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1．讲解练习方法
2．找学生示范
3．组织学生练习
4.讲评、小结
1.思考、讨论、尝试
2.练习、比赛
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1.熟练接力的方法。
2.培养学生团队合作的精神。
结束部分
放松操
总结
收回器材
下课
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1. 提出问题
2. 反馈辅导
组织学生练习
总结表扬
1.积极参与练习
2.身心放松
3.收回器材
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身心放松
归还器材
轻松愉快地结束本课
场地器材
1、沙坑旁边
2、操场一角
3、垫子6块
4、体操凳子6条
5、起跳板3个
6、接力棒3
预计效果
平均心率：130---140次/分
强度：中小强度
练习密度：50%
课后小结
1、体会起跳的动作。
2、渗透三级跳的单腿跳和跨步跳。
3、理论和实践的结合。