小学体育人教版一至二年级第九章 体育游戏教学设计

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《亲子体能课》教学设计授课学段：水平一        授课教师：叶志强       线上时间：15分钟学习内容亲子体能课场地器材2M×2M平整空地、瑜伽垫或地毯两张学习目标1.认知目标：通过视频学习，让学生知道亲子体能练习的技术动作。2.技能目标：通过视频跟练，发展学生速度、灵敏、柔韧等身体素质，提高心肺功能。3.情感目标：激发学生家庭锻炼热情，增加亲子间关系。重点难点重点：掌握视频动作技术要领。难点：动作规范到位，呼吸节奏匀称，完成所有动作练习。教学流程准备活动—TABATA体能练习—放松拉伸—小结评价课的结构教学内容教法学法强度次数时间准备部分一、课堂常规1、上课签到2、师生问好3、宣布本课内容4、教师提出课堂要求，提醒学生检查服装与场地1、教师上课前提醒学生准备好上课规范服装和运动安全场地。2、宣布本课内容3、提示安全问题。1、学生及时签到，按教师要求准备场地、规范服装；2、认真听清老师学习要求，投入练习。小12＇ 基 本 部 分  基 本 部 分一、准备活动（徒手操））1、头部运动2、肩部绕环3、扩胸运动4、弓步压腿5、侧压腿6、膝关节绕环7、手腕换关节运动8、拉伸运动二、体能TABATA练习1、开合跳2、原地碎步跑3、前后交叉跳4、胯下击掌5、深蹲6、摇绳跳7、左右提膝跳8、开合交叉跳1、教师通过播放视频带领学生一起练习。2、练习的过程中讲解动作要领，注意事项。     1、教师播放练习视频带领学生一起练习，每组练习20秒，间歇10秒；2、教师强调动作要领和练习节奏。3、引导学生邀请家长或哥哥姐姐共同练习。1、认真看视频并跟做，注意跟上音乐节奏。2、按老师要求进行练习，认真思考。    1、跟视频进行体能练习，按照教师要求进行；2、注意体会动作要领，跟上音乐节奏，调整好呼吸；3、邀请家长或哥哥姐姐一起练习，进行比赛。   小        适中     1        1    4＇      每个动作20〃，间歇10〃，共4＇结 束 部 分一、拉伸放松1、小腿后侧拉伸2、大腿前侧拉伸3、背部拉伸4、大腿后侧拉伸5、大腿内侧拉伸6、腹部拉伸二、小结评价1、教师播放视频带领学生一起放松拉伸。2、每个动作20秒，左右轮换。3、引导学生和家长共同拉伸放松。1、认真跟着视频和教师做放松。2、仔细观察动作。调整好呼吸。3、和家长共同配合进行拉伸放松  小 1每个动作持续20〃共4＇  1＇运动强度55%—60%安全提示1、注意练习场地安全。2、穿合适的运动装及运动鞋。3、身上勿携带尖锐物品课后反思