素养卷02 生活常识-【小题小卷】冲刺2022年高考语文小题限时集训（新高考版）

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难度：★★★★☆ 建议用时： 30分钟 正确率 ： /30
一、阅读下面的文字，完成下列小题。
水是生命之源，只有摄入了足够的水分我们的身体才能保证正常的新陈代谢。然而，饮水并非越多越好。饮水过多 ① ，甚至会出现水中毒的情况。人体排水，主要通过肾脏，（ ），就会造成人体内环境紊乱，引发中毒现象。
那么， ② ？首先，我们平时要养成主动饮水的习惯，不要等到口渴时才喝水。其次， ③ ：喝水间隔时间应为半小时左右，每次以100～150毫升为宜，每日饮水量最好保持在1500～1700毫升。再次，喝水也要讲究时间：每天清晨起床后、上午10时左右、下午3～4时和晚上就寝前是一天中的四个“最佳饮水时段”。
1．下列填入文中括号内的语句，衔接最恰当的一项是（ ）
A．如果人体不能通过肾脏把短时间内大量摄入的水分排出
B．因为肾脏不能在短时间内把大量摄入的水分及时地排出
C．如果肾脏不能将人体内短时间大量摄入的水分及时排出
D．如果肾脏中所摄入的大量的水分不能够在短时间内排出
2．请在文中横线处补写恰当的语句，使文段语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。
二、阅读下面的文字，完成各题。
中医认为菊花善清上焦风热，平肝明目，清热解毒。 ① ，常喝好处很多。例如， ② 进入秋冬季，很多人常觉得口舌、鼻咽、皮肤干燥，喝菊花茶具有清热的功效，还能补充水分，对于除秋燥有一定帮助。它还可以护眼和消乏，对于长期在电脑前工作的人来说，喝菊花茶能够缓解眼睛疲劳和干涩，与枸杞同服可增强养肝明目的作用；秋冬季容易出现犯困、疲乏、精神不振的情况，而菊花独特的香气能消除人体疲乏，帮助放松身心。（ ），特别是低血压患者更应少喝， ③ ，容易使低血压患者出现头晕眼花等症状。
3．下列填入文中括号内的语句，衔接最恰当的一项是（ ）
A．虽然菊花茶对身体有益，但是脾胃虚寒、阳虚体质者尽量少喝，因为性微寒
B．菊花茶虽然性微寒，脾胃虚塞、阳虚弱体质者尽量少喝，但是对身体有益
C．菊花茶虽然对身体有益，但是性微寒，脾胃虚寒、阳虚体质者尽量少喝
D．脾胃虚寒、阳虚体质者尽量少喝菊花茶，虽然它对身体有益，但是性微寒
4．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过8个字。
三、阅读下面的文字，完成下面小题。
氧气对人类生存是必不可少的，断氧后① 。因此在缺氧的太空中，目前的各种航天器主要是通过电解水来实现供氧。（ ），火星的氧分压只相当于地球的1/20000。利用火星现有的资源生产氧气，可以考虑采用物理化学方法处理风化层冻土和水冰得到液态水，再通过电解水制氧气，或者通过物理化学方法解离二氧化碳得到氧气。
有“火星拓荒者”之称的蓝细菌，可以利用太阳能通过光合作用光解水生成氧气，这为通过物理化学方法制备氧气提供了有效补充和安全备份，② ，蓝细菌光合放氧装置能耗更低，也易于搭建。蓝细菌光合放氧的效率要远高于植物，而且在光合反应器中通过优化培养温度、补料速率、细胞浓度和光照强度可以进一步提高③ 。很多蓝细菌是可食用的，因此产生氧气所需的资源可同时用于食品的生产。
5．下列填入文中括号内的语句，衔接最恰当的一项是（ ）
A．由于氧气只占火星大气的0.13%，火星的大气层也非常稀薄
B．由于火星的大气层非常稀薄，而且氧气只占火星大气的0.13%
C．火星的大气层非常稀薄，氧气只占火星大气的0.13%
D．火星的大气层非常稀薄，使得氧气只占火星大气的0.13%
6．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过10个字。
四、阅读下面的文字，完成各题。
胃炎是常见的消化道疾病之一，目前我国每两个成年人中就有一个是慢性胃炎。① ，有的人胃部仅有点不舒服的感觉，重度胃炎可能会出现反酸、烧心或者胃部疼痛等症状。北京协和医院消化科教授李景南表示，（ ）。胃病大多是由饥一顿饱一顿、不按时吃饭引起，② 。另外，要保持饮食多样且不过量。不宜过度饮酒、吃辛辣食物、吃油腻食物。偶尔吃一次烧烤不会引发胃病，但如果经常吃，尤其是在胃不太舒服的情况下吃烧烤，可能就会造成胃损害。不佳情绪也会引发胃病。情绪变化会影响到食欲，进而影响吸收消化功能。③ ，对预防胃病非常重要。
7．下列填入文中括号内的语句，衔接最恰当的一项是（ ）
A．养成良好饮食习惯可以减少消化道疾病的发生，消化道疾病重在预防。
B．良好饮食习惯的养成可以减少消化道疾病的发生，消化道疾病重在预防。
C．消化道疾病重在预防，养成良好饮食习惯可以减少消化道疾病的发生。
D．消化道疾病的预防加强，可以减少消化道疾病的发生并养成良好饮食习惯。
8．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。
五、阅读下面的文字，完成下列小题。
日常生活中，有些人喜欢清晨锻炼，有些人喜欢傍晚锻炼。那么从科学方面来看，① ？其实这两个锻炼时间各有各的好处，让我们来了解一下吧。事实上，晚上锻炼会更有效率，运动表现更好，这是由于晚上人体消耗氧气较少，这意味着同样是跑步锻炼，早上会比晚上更快出现力竭的状况，所以说晚练更适合一些运动员或者想要提升运动表现的人。而晨练② ，不追求运动成绩的普通人。
但无论是晨练还是晚练，在锻炼过程中都要注意安全，运动前一定要做好热身运动，防止肌肉拉伤。如果要做剧烈运动，一定要注意糖分和水分的补充，以免脱水或低血糖现象出现。晚练的人不要去太偏僻的场所锻炼，最好不要独自夜跑，在夜晚锻炼时注意看清场所路况，以免发生危险。
最后，③ ，坚持都是最重要的，运动和健身都是持之以恒的活动，只有不懈坚持，才能够收获到你想要的结果。
9．在上文横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过12个字。
10．简述第二自然段的主要内容。要求使用包含因果关系的句子，表达简洁流畅，不超过65个字。
六、阅读下面的文字，完成下面小题。
孩子近视的发生与父母眼睛近视有关，更与用眼方式有关。现在，人们大多是近距离用眼，包括看书、上网，看电视，而远距离用眼太少。虽然人在生下来时，眼睛处于一个远视的状况，但 ① ，眼睛会自动把焦距调到近处。眼睛是怎么把焦距调到近处的呢？ ② 而眼轴加长，导致孩子近视的发生率大幅提高。研究证明，户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。因此，提倡在幼儿园时期就要开始增加户外活动时间，这有利于预防近视。不良读写习惯也是近视的重要因素。写字时歪头，握笔时指尖距笔尖近的青少年近视率较高。因此， ③ 。
11．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过12个字。
12．简述上文的主要内容。要求使用假设关系的句子，表达简洁流畅，不超过60个字。
七、阅读下面的文字，完成下列小题。
众所周知，①____，可有些人勤勤恳恳打卡运动、控制饮食，一上秤还重了。
要想知道为什么喝水长胖、运动无效，首先得看看②____。已知与肥胖相关的基因超过400个，这些基因会通过影响食欲、饱腹感、代谢、体脂分布等方面③____。最著名的就是 FTO 基因，它的变异会导致体内胃饥饿素高于正常水平，让人食欲大增。调查显示，基因对于每个人肥胖的影响程度是不同的。对有的人影响高达70%—80%。对另外一些人影响可能只有25%。
易胖体质还跟基础代谢低有关系。简单来说，基础代谢就是你哪怕躺在床上什么也不干，身体也会消耗为了维持心跳、呼吸这此最基本的生理活动所需的能量。这是能量消耗的主要徐径，占代谢率的65%—70%。基础代谢旺盛，躺着也能瘦。如果你有体温常年低于36度，手脚冰凉，易便秘、水肿、脱发、困乏无力、头脑昏沉，不爱喝水等表现，想改善易胖体质，你需要提高基础代谢，多做力量训练，养成规律三餐、拒绝熬夜、不过度节食的良好生活习惯。
13．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过10个字。
14．简述第三自然段的主要内容。要求使用包含因果关系的句子，表达简洁流畅，不超过55个字。
八、阅读下面的文字，完成下面小题。
白鹇，雌雄羽色相异，外形条件都较好，但相比较而言，①。雄鸟体型较大，全身白色占比较多，看起来银装素裹，分外妖娆。当雄鸟悠闲地在林间站立时，体态举止优雅，如同一位白衣仙人看尽千帆，遗世独立。雌鸟的容颜相对雄鸟较为逊色。白鹇有自己的生活习惯，一般不会主动参与到人类活动中。②，它们通常流连于森林茂密、林下植物稀疏的常绿阔叶林或草丛中，这样的栖息地能够让白鹇避开人们的惊扰。
白天，白鹇在隐秘的林间散步觅食，饱餐后通常原地站立休息或整理羽毛，偶尔也会飞到树上休息。白鹇天性胆小，警觉性很高。到了黄昏，它们都引颈观望，③，才会扑打翅膀招呼亲友飞上树桠。白鹇入夜后开始栖息，他们一般不会集中在一棵树上栖息，避免被天敌“一网打尽”。
15．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过12个字。
16．文中画波浪线处使用了比喻的修辞手法，请简要分析其构成和表达效果。
九、阅读下面的文字，完成下面小题。
火山喷发是岩浆等喷出物在短时间内从火山口向地表的释放。① 。原生岩浆直接来自地幔或地壳底层，是地幔或地壳岩石经熔融作用形成的成分未发生变异的岩浆。而再生岩浆包括原生岩浆变异出的岩浆和重熔岩浆。
火山喷发具有何种程度的破坏力取决于其喷发形式，而挥发分含量是影响喷发形式的重要因素之一。② ？它是指岩浆中所含的水、二氧化碳、氟、氯、硼、硫等易于挥发的组分。由于岩浆中含大量挥发分，加之上覆岩层的围压，使这些挥发分溶解在岩浆中无法溢出。当岩浆上升靠近地表时，压力减小，挥发分急剧被释放出来，③ 火山喷发形成火山灰。
2022年1月，太平洋岛国汤加发生了一次猛烈的海底火山爆发。从目前的情况来看，汤加火山喷发强度虽然达到了VE15级，甚至可能达到VE16级。但是想要造成全球平均气温下降需要大量的二氧化硫，目前汤加火山喷发的等级不足以对气候变化产生任何有意义的影响。因此汤加火山爆发对我国的气候影响较小。更何况汤加位于南半球，我国位于北半球。
17．请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。
18．概括第三自然段的主要内容。要求使用包含因果关系的句子，表达简洁流畅，不超过70个字。
十、阅读下面的文字，完成下面小题。
我们以前有个错误的观念，认为情绪是一种自发的、被动的反应，它不受自己控制。现在我们发现，情绪其实是理智的一种反映， ① 。
人人都有情绪，这很正常。但情绪就像水，宜疏不宜堵。生闷气会带来诸多危害，“气死人”可不是开玩笑的。其实，我们有很多调节情绪的方法。 ② ，“气呼呼”一词常用来形容生气的状态，因为人在生气时，呼气会浅且重，此时进行深呼吸，可以有效调节情绪。研究还发现，一些抚摸的动作也可舒缓情绪，如拍胸、拍手、摸肚子等。还有闻香法，中国古代讲“君子佩香”，英语中也有个表述叫“闻一闻玫瑰的芬芳”，这说明香气 ③ 。
19．在上文横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过10个字。
20．文中划波浪线处使用了比喻的修辞手法，请简要分析其表达效果。