2021学年第一节 跑课前预习ppt课件

这是一份2021学年第一节 跑课前预习ppt课件，共9页。PPT课件主要包含了准备活动，结合网球的反应练习，分组讨论，引出本课主题，追逐跑比赛，课课练，放松练习，本课总结等内容，欢迎下载使用。

认知目标 激励学生积极参与体育锻炼，使绝大部分学生基本掌握蹲踞式起跑的技术动作。 技能目标 通过本课练习，发展学生速度素质及奔跑能力，提高心肺功能；锻炼学生的反应速度。 情感目标 培养学生自主学习、分析问题和解决问题的能力以及顽强拼搏精神和团队协作意识。
教学重点：臀部抬起时重心前移，注意力集中。教学难点：蹬地有力，快速起动。
本课本着“健康第一”为指导思想，以学生发展为本的教学理念，采用自主学练，自主选择的教学方式。运用网球为辅助教具进行练习、反复强化动作练习等教学环节，让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，充分调动学生学习的积极性和主动性，使学生充分掌握体育知识和技能。培养学生自主学习、分析问题和解决问题的能力以及顽强拼搏精神和团队协作意识，为学生终身体育打下良好基础。
跑是高中田径教学的主要教材，是以最快的速度完成规定距离的一个竞赛项目，主要以发展学生速度素质为教学内容。学习蹲踞式起跑及加速跑重点是发展学生的反应速度、起动速度和位移速度。针对学生的个体情况，以及蹲踞式起跑及加速跑教学的特点，并结合新课标的要求，注重引导学生体验蹲踞式起跑及加速跑动作，注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力，边学边用，阶梯式提高，逐步引导学生思考和改进技术动作。本课从教材的内涵出发，教学过程多设计为游戏性、比赛性练习，既活跃课堂气氛，又激发学生学习的兴趣，评价过程注重个体，因材施教。把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程，抓住学生突发的闪光点实施教育。
本次课对象是高一年级的学生。高一新生由于来自不同的学校，基础不授同，在技能水平上差异也非常大；对跑的认识也不尽相同；如何实施教学是我需要认真思考的问题。高一年级学生正处于身体发育高峰期，身体各部分肌肉、骨骼和心理发育尚未成熟，但充满活力。他们非常喜爱追逐、奔跑、展示自我。我结合这一特点使学生通过蹲踞式起跑及加速跑的练习，较好地锻炼身体起动和反应速度，进一步增强了下肢力量，对学生体态形成有良好促进作用。
1教法：（1）讲解示范法：向学生讲解蹲踞式起跑及加速跑的动作方法和要领并示范，让学生对动作建立直观的概念。（2）问答法：通过问答启发学生积极思考，使课堂效果活跃。（3）运动竞赛法：通过游戏培养学生的公平竞争和团结协作意识。（4）纠正错误法：让学生的技术动作及时得到改进。2学法：（1）自主练习法：通过练习，培养学生自主学习、分析问题和解决问题的能力。（2）展示法：通过展示可以激发学生学习的积极性。（3）游戏法：通过游戏让学生体会体育运动的乐趣。
结合网球的起动姿势练习
结合网球练习本课主要内容