珍爱生命 远离香烟 主题班会 课件PPT
展开烟草是生长在南美洲的一种野生植物,最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年,直到20世纪,人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年,美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。
1987年11月,联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”,并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪念日,每年的这一天,世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出,世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日,中国也将该日作为中国的无烟日。
1、1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠 。 2、 25支烟中的尼古丁可毒死一头牛。 3、 40—60毫克的尼古丁可毒死一个人。 4、中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾病,居世界第一。 5、中国肺癌死亡率增长为世界第一,且以每年 4.5%的速度上升。 6、 吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的4倍。 7、 53.6%的不吸烟者受到被动吸烟的危害。
1、一根香烟折寿11分钟。2、吸烟是心血管疾病的根源。3、吸烟易引起肺癌。4、吸烟对智力有危害,会使人的注意力受 到影响。
尼 古 丁 一 氧 化 碳 刺激物质 其他致癌物质
二、一支烟所含的有害成分
尼古丁会使吸烟者的末梢血管收缩,心跳变快,血糖上升。是诱发癌症的祸首。一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,20支香烟中的尼古丁能毒死一头牛。一个成年人如果每天吸20~25支香烟,就吸入了50~70毫克尼古丁。这些尼古丁本可以致人于死地,只是由于它们是被人体间歇式吸入,加上人体有一定的解毒能力,吸烟人才免于死亡。但如果将一支雪茄或三支香烟中的尼古丁注入人的静脉,则3—5分钟即可导致死亡。
一种有毒气体,会造成慢性氧气利用不够,进而影响中枢神经系统功能。一氧化碳吸入肺中,实际上就是轻微的煤气中毒。
会直接刺激支气管粘膜,破坏其功能及渗透性,造成慢性肺疾病等。
除尼古丁,烟中包括40多种致癌物,这些物质会引起肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、肾癌、膀胱癌、皮肤癌、宫颈癌和胰腺癌等疾病。
香烟中含有1400多种成份,产生的烟雾中有40多种致癌物质,还有十多种会促进癌细胞发展的物质。长期吸烟者可导致肺结核、心肌梗塞、中风、心肌缺氧等疾病,还与秃头、视力衰退、胃癌、败血症、衰老有密切的关系。吸烟者的肺癌发病率比常人高10—20倍,喉癌的发病率比常人高6—10倍,冠心病发病率比常人高2—3倍。80%的肿瘤、75%的慢性阻塞性疾病及25%的冠心病,都是吸烟导致的。人在吸烟时,会大量吸入一氧化碳等有毒物质,会使血液中血氧,导致头晕、乏力等症状,甚至可造成智力下降。
二手烟又称被动吸烟,即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时,就可以认为二手烟现象成立。
被动吸烟者所吸入的二手烟雾中有害物质更多。丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率高1.6~3.4倍。孕妇被动吸烟可致胎儿畸形。有学者分析了5000多名孕妇后发现,当丈夫每天吸烟10支以上时,其胎儿产前死亡率增加65%。
在患伤风感冒,没有吸烟欲望时戒烟。 想像自己在吸烟,同时想像令人作呕的事情(比 手中的烟盒或香烟上有痰渍等)。 将戒烟的原因写在纸上,经常阅读。如有可能, 尽量补充新内容。 不整条买烟。 不随身带烟、火柴或打火机。 经常思考烟雾中的毒素可能对肺、肾和血管造成 的危害。 观察烟味对呼吸、衣服和室内陈设造成的影响。 考虑你的行为对家庭其他成员造成的危害,他们 正在呼吸被污染了的空气。
2、烟中的焦油有很强的成瘾性,是吸烟者难以戒烟的主要原因( ) 。
3、每天只吸两三支烟不会对身体造成很大危害。( )
1、烟草中含有上千种有害物质和多种致癌物质。( )
4、吸烟只会引起肺癌。 ( )5、据统计,绝大多数吸烟者是在青少年时期开始吸烟的。 ( )6、吸烟可以使人镇静。( )7、中国是世界上吸烟人数最多的国家。( )
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