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    排球正面双手垫球 教案-2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册

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    人教版 (2019)全一册第三节 排球教学设计

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    这是一份人教版 (2019)全一册第三节 排球教学设计,共12页。教案主要包含了正面双手垫球的练习,进行放松操练习,集合,收还器材,下课等内容,欢迎下载使用。
    排球正面双手垫球教材内容1正面双手垫球技术动作学习。2游戏:“勇士”接力比赛课的类型 自选教材 教学目标1、认知目标:利用挂图及教师示范,使学生建立正确动作技术概念,培养学生自练、自学能力。2、技能目标:通过练习使97%的学生能基本掌握排球正面双手垫球的动作要领3、情感目标:培养学生互帮互学,团结合作的良好品质。重难点重点:掌握正确的垫球手型和击球部位 难点:蹬地发力及伸臂动作的协调配合。教学过程 教学内容组织、教法、学习和要求 时间 强度 教师活动 学生活动         准备部分                                                             基本部分                                                             结束部分一、课堂常规1体育委员整队报数2师生问好3安排见习生4宣布上课内容 二、“贪吃蛇”游戏要求:学生以一列的队形慢跑3圈,带头学生以不规则的轨迹慢跑,后面的学生跟随慢跑,最后一圈,学生慢跑到教师处,拿球跑到集合的地方。三、原地持球拉伸练习(4*8拍)1提肩运动2压肩运动3扩胸运动4体转运动5踢腿运动6全身运动  一、让球在双臂上动起来要求:每位同学自由发挥,但是球必须在手臂上跳动。重点:提高学生初次击球的感觉。难点:学生击球力度和击球的位置把控不足。  二、正面双手垫球要领:正面对准来球,两脚开立,两臂并靠并插入球下,在腰腹前约一臂距离的位置上,用腕关节以上10厘米左右部位,触球的后中下部,并迅速蹬伸前移重心。击球时,两臂伸直夹紧,提肩压腕、前送,靠上下肢的协调用力配合来控制击球的力量和方向。重点:技术动作的准确性。难点:击球位置和击球的协调用力。    三、正面双手垫球的练习1手臂击球位置练习要求:两人一组,一人持球固定在小腹前高度,另一人从准备姿势开始,做垫击动作,但不将球击出,只体会击球动作。击球手型和触球部位要正确,注意全身协调用力。重点:小臂要夹紧;手臂要伸直;垫击面要平整。难点:全身协调用力。2原地自垫球要求:学生个人自垫球,手臂平稳,击球位置于手腕上10cm蹬地、压腕、挺肘、抬臂等动作协调地将球有控制,有目的地垫出。   3一抛一垫的练习要求:两人一组,进行一人抛球,一人垫球,垫球到抛球同学的手上。重点:垫球动作的准确性,注意“一插、二夹、三抬臂”难点:抛球同学的方向,击球同学的身体的协调发力。 4“自主自荐”练习。要求:学生分4大组,组内自行练习,推荐组内最好的一队出来比赛,六个球,谁组的有效好球个数多,谁组获胜。     三、“勇士”接力规则:四组学生比赛,学生将两个排球夹于胸两侧,进行折返跑的接力,将球交于下位同学进行比赛,谁组先到达为获胜。输的310个下蹲。      、进行放松操练习。播放音乐进行身心愉悦的练习。、集合、整队。、课堂小结。、收器材。、下课。1教师提前到场,准备好上课需要的体育器材2宣布本节课的教学内容,安排见习生 1教师讲解游戏的要求,并提出游戏时注意安全。2学生在游戏的时候,教师在一旁指挥。   1教师整队,并指挥学生以体操队形散开。2教师讲解示范并口令指挥学生进行拉伸练习。3热身结束后,集合整队。 1教师整队,讲解并示范练习方法。2教师走动观察学生练习,有错误的及时指正练习。     1导入法教师抽取几位同学进行示范,并自身示范,对比提问,让学生自我探索性思考的学习。教师在此基础上进行讲解要领。2挂图法通过挂图,让学生在主观的进行认知学习,教师再在此基础上进行讲解示范。要求:学生通过教师的讲解、示范,能够在头脑中有一个正确的动作定型,从而在练习中给予加深和巩固,最终基本掌握    1教师找一位学生,讲解示范。2在学生练习过程中,教师走动观察指导,有错误击球位置的及时指出。          1教师讲解示范,并组织学生进行练习。2教师观察,动作不对的学生,及时指出并纠正。要求:学生自垫球时,注意手臂的平稳并加紧,用力的控制。1、教师选一名学生进行示范,讲解垫球、抛球动作要领。2、教师组织13排垫球,24排抛球,教师口令在组织交换。3、教师观察学生垫球、抛球,如果有不准确的动作,及时纠正。 1教师将学生分组,并讲解练习要求。2在练习的过程中,鼓励学生练习,选出好的一对。3比赛过程中,鼓励并观察学生垫球有错纠正。4比赛完,教师总结并重点讲解垫球的动作要领。1教师讲解比赛规则2教师发令,监督学生并指导、加油。要求:教师要求学生遵守规则,在比赛过程中一定注意安全。      1教师口令整队、进行放松练习。2教师集合学生,总结这节课的学习情况。3师生问好,宣布下课4组织学生清点器材,归还器材。 1体育委员整队,检查汇报人数队形:快、静、齐     1学生认真听教师安排的游戏。2学生在游戏过程中,认真有次序的慢跑。     1成体操队形散开,做到快静齐   2看教师的示范动作,认真听口令进行拉伸练习  1队形:   2学生根据教师的口令积极进行移动3学生认真听教师讲解练习要求。4学生积极认真的个人练习。 1队形:  要求:保持安静2学生积极听教师组织安排。3学生积极回答教师提的问题,并积极思考,发现问题及时提出。4学生认真听教师讲解示范,在不懂得地方,及时提出。            1练习队形:   2学生认真听教师讲解示范。3在练习过程中,学生应该互相配合,有错误的击球动作,同伴应该及时提出给予纠正。     1队形    要求:间隔保持一定的距离。2学生认真听教师讲解,并认真练习。 1队形:     要求:学生认真练习;互相配合。2学生听教师讲解,认真练习。3学生之间抛球,垫球互相配合。1练习队形:    2比赛队形  3、学生认真听教师讲解比赛要求4组内其他学生鼓励加油。  1比赛队形:        要求:比赛要求次序。2学生认真听比赛规则,组内学生为勇士加油。 1放松练习队形    要求:学生安静认真进行放松的练习。2学生认真听讲,对教师的总结进行思考。3学生听从教师的安排收还器材。       1      5        4         3           5                         3                3          5            4             4              3                        中低       中低        中低          中低                        中低                         中高           中高                          中低                 器材 足球场排球51长筒标志物10小音箱1 预计运动负 强度                              时间  课后小结  
     

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