初中体育华东师大版八年级全一册游泳类运动的基本技术教学设计

这是一份初中体育华东师大版八年级全一册游泳类运动的基本技术教学设计，共3页。
 教学目标1、使学生理解自由泳的基本技术原理和自由泳腿的技术特点，明确学习的目的性。2、通过自由泳腿教学，使80%的同学能正确掌握技术。发展学生的有氧耐力、身体的协调性、柔韧性、力量等身体素质，提高心肺功能。3、通过自由泳腿的教学和练习，培养学生大胆尝试和良好的纪律性及和谐的师生关系，教学内容学习自由泳腿技术、复习蛙泳重点以髋关节为轴，大腿带动小腿上下打水。难点交替协调的鞭状动作。教学流程课堂常规――安全常识教学――热身运动――陆上模仿练习――水感练习―― 自由泳腿练习――接力比赛――蛙泳――小结与评价――师生再见顺序时间达成目标教学内容教学方法组织与要求次数强度教师活动学生活动       准   备   部   分         1     1    2      4         1、培养学生组织纪律性，吸引学生注意力。   2、使各关节充分活动开，减少运动损伤。        3、让学生注意游泳的安全事项，减少事故的发生。      1、使大部分学生了解自由泳腿的动作要领并尝试练习。   2、让学生感受脚在水中打水的效果，增强动作的规范性。         3、提高瞪边漂浮的能力，提高滑行效果。通过练习，使大部分同学能独立完成打腿练习。   4、使学生能不借器材情况下，进行自由泳腿练习，达成教学目标。  5、通过比赛，增加学生学习的兴趣，培养团结协作和社会适应能力。     1、放松身心，调节机能，让学生慢慢的恢复心率。   2、进一步放松四肢，调节情绪。   3、回忆本课教学内容和方法，是同学们加深技术动作概念。      1、集合、整理队伍、清点人数。    2、热身运动①头部运动②肩部运动③扩胸运动④伸展运动⑤弓步压腿⑥手腕踝关节⑦压蛙泳腿⑧压自由泳退  3、游泳安全常识         1、岸上自由泳腿练习     2、池边打腿练习①做池边打腿练习②俯卧池边打腿练习 易犯错误：小腿打水、屈髋打水、勾脚打水纠正方法：直腿打水、大腿上摆、绷直脚打水。 3、水中练习 ①瞪边漂浮练习②瞪边滑行打腿练习③手拿浮板打腿练习  4、蛙泳手呼吸打自由泳腿练习     5、手拿浮板进行自由泳腿接力比赛。规则：把学生分成水平相当的8个小组来进行10米往返打腿接力比赛，最快完成的队伍为胜。  1、放松游50—100米蛙泳。     2、蹲下与站起    3、小结与评价1、宣布本节课的教学内容、任务与要求。  2、带领学生做热身运动，及时提醒动作要到位。       3、简述上游泳课的安全事项，让学生重视教育。      1、先提问，后示范讲解动作要领，及练习方法。   2、先示范讲解，后安排学生分组练习。   来回巡视，检查与纠正，注意安全。    3、引导学生尝试多种练习方法，关注接受能力较差的学生，重点鼓励他们练习。  4、讲解要求，让学生大胆尝试，提高动作质量。   5、讲清规则，注意安全，检验学生掌握情况。      1、安排学生进行放松慢游，距离由水平来定。   2、提醒学生尽量放松四肢。  3、教师对这节课进行表扬为主的评价，鼓励还没熟练的同学多参与锻炼。1、换好服装，体委整理队伍，并报告老师。  2、跟着老师认真完成热身运动，积极参与。 。     3、认真听讲，做到安全第一。       1、回答教师问题，积极思考，并按老师的要求进行练习。  2、两人一组，互相检查，互相纠正，共同提高学习。  注意保护，不明及时提问，增加学习效果。   3、根据自身情况，选择合适的练习方法，由易到难，分组练习，合作探究。  4、分组有序地进行练习，注意安全，合作练习。   5、水平平均分配成8组，有组织有纪律的进行比赛，分享比赛的过程。    1、有序的进行放松游，提高蛙泳的效果。   2、有序地进行放松练习。   3、清点人数，对本课进行评价，对教师评价，对自身进行评价，师生再见，收拾器材。   ○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××  △ ○ ：男生× ：女生△     : 教师    ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○× × × × × ×× × × × × × △   ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○× × × × × ×× × × × × × △   ○              ×○              ×○              ×○              ×○              ×○              ×○              ×○              ×○              ×○              ×        △  ○                             ○○                            ○                            ××                            ××                                    △ ○                             ○○                            ○                            ××                            ××                                    △ ○                             ○○                            ○                            ××                            ××                                    △ ○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××  △   场地器材 浅水区游泳池一个 浮板一人一个预计练习密度  40—45%预计心率曲线 平均心率：  130±10/分钟 强度指数：  1.4—1.6教师课后小结