转变观念打破自我设限课件

这是一份转变观念打破自我设限课件，文件包含转变观念打破自我设限pptx、剧本doc、转变观念打破自我设限docx等3份课件配套教学资源，其中PPT共14页， 欢迎下载使用。

心理实验
你的能力超乎你想象！！！
1.你的预期与实验的结果差别大吗？2.实验的结果，给你带来哪些启示？
转变观念 打破自我设限
自我设限就是在自己心里面默认了一个“高度”这个”高度”常常暗示自己：这么困难，我是不可能做到的。
YOU CAN HELP
假设阿武是你的好朋友，看着他这么沮丧，对学好英语没有信心，请你伸出援手，为他支招。 小组讨论（2~4分钟），帮助阿武找到走出困境的办法，并以小组为单位进行分享（可讲述，可演绎）。
1、困境 ：“我学不好英语。”2、改写（困境）：“到现在为止，我还学不好英语。”3、因果因为过去我“阅读理解和完形填空”题目做不好 ，所以到现在为止，我还不能学好英语。4、假设当我“阅读理解和完形填空” 题目做好了，我就能提高英语水平。5、未来我要通过每天多记单词、多阅读英语文章的方式，加大词汇量，提高阅读量，这样我就能提高我的英语水平。
1、困境我做不到、改写（困境）到现在为止，我还做不到/我还没有做到、因果因为过去（我不懂得），所以到目前为止，我还不能……。4、假设当我变好了，我就能做到……。5、未来我要（怎么做），这样我就能够做到……。
打破自我设限并不是让我们无限制地提高目标，造成压力，而是让你把横在头上面的标杆取下，释放潜能，像一匹驰骋在草原的野马，像一头穿越在山林的猛虎，在奋力拼搏，汲取知识的营养，享受获取知识的快乐时，你会发现，名校的大门在为你悄悄打开！
找出目前正在阻碍你的自我设限的想法或行为，运用“五步脱困法”改写，提升心理能量，逐步打破自我设限。