2020-2021学年14 健康过冬天课前预习课件ppt

这是一份2020-2021学年14 健康过冬天课前预习课件ppt，共15页。PPT课件主要包含了猜一猜，打一自然现象，谜底雪花，冬天的变化，健康过冬天，安全过冬天，不私自到河边玩耍，不要到房屋结冰处玩耍等内容，欢迎下载使用。

小小白花天上栽,一夜北风花盛开。千变万化六个瓣,飘呀飘呀落下来。
冬天，天气越来越冷了，刮起了西北风。人们穿上厚厚的棉衣，戴上了手套、围巾、帽子。 
柳树的树叶都掉光了，只剩下光秃秃的树枝，人们给一些树干包上稻草保暖。小草也变黄了。     冬天，梅花开了。 
冬天，狗熊、蛇、刺猥、青蛙等很多动物都冬眠了。猫、狗身上长出厚厚的皮毛，长得胖胖的。
因为天气冷，易生哪些病？
感冒，鼻炎，冻疮，骨折……
冬天应该参加适当的运动。人在不运动的情况下，身体当中80%的毛细血管处于关闭状态。经常运动能保持血液循环，不易长冻疮。
冬天户外活动，要注意保暖。带好棉手套、戴好帽子。鞋子和袜子要干爽。这样不易感冒。
用冷水洗脸、洗手，可以增强抗寒能力。同时也可以预防鼻炎的发病。
从寒冷的室外回到室内后，可用双手揉擦耳、脸脚等受冻较重的部位，以改善局部的微循环，受冻部位不要立即用热水泡烫或直接靠近热源。
不要到结冰不厚的河面滑冰