逆境突围 生命力量-2026年高考语文作文热点人物素材分类解读与讲练（全国通用）

这是一份逆境突围 生命力量-2026年高考语文作文热点人物素材分类解读与讲练（全国通用），共8页。
人物一：陆鸿——残缺身躯，以坚韧撑起创业天地
[核心立意]
以残缺之躯对抗命运磨难，用坚韧意志打破人生桎梏，在困境中坚守希望、奋力突围，凭借不懈奋斗实现自我价值，带动弱势群体共赴美好未来，彰显逆境中不屈不挠的生命力量与责任担当。
[经典事例]
陆鸿，江苏苏州人，“感动中国”年度人物、全国自强模范，自幼因脑瘫导致肢体残疾，说话含糊、行动不便，从小便承受着身体与精神的双重压力，甚至被人嘲笑“废人”。面对命运的残酷，他从未向逆境低头，而是凭借一股不服输的韧劲，一次次突破自我、奋力突围。早年，他摆过地摊、修过自行车、开过小照相馆，每一份工作都充满艰辛，却从未让他放弃前行的脚步。后来，他发现残疾人就业困难，便萌生了创办残疾人企业的想法，历经资金短缺、技术不足、市场开拓等多重困境，他咬牙坚持，白天跑市场、学技术，晚上钻研经营策略，哪怕身体不堪重负，也从未停下奋斗的脚步。如今，他创办的企业已吸纳近百名残疾人就业，涵盖摄影、印务、电商等多个领域，年营业额超千万元。他用残缺的身躯，撑起了自己的人生，也为更多残疾人点亮了希望之光，用实际行动诠释了“逆境造英雄”的真谛，彰显了生命在困境中绽放的磅礴力量。
[名言金句]
1. 命运给了我残缺的身体，却给了我坚韧的意志，我要靠自己的双手，活成自己的光。—— 陆鸿
2. 逆境不是绝境，只要不放弃，每一步坚持，都能离希望更近一点。
3. 我不仅要自己站起来，还要拉着和我一样的人，一起走出困境、实现价值。
[适用主题]
逆境突围、坚韧不拔、生命力量、自我价值、责任担当、弱势群体帮扶、实干兴邦
[考场应用片段]
残缺的身躯，滚烫的初心；不屈的意志，奋进的人生。陆鸿自幼被脑瘫困扰，肢体残疾、言语不清，却在逆境中奋力突围，摆地摊、修自行车、开照相馆，历经无数艰辛，最终创办企业，带动近百名残疾人就业，用双手撑起了自己与他人的希望。他没有抱怨命运的不公，没有向困境低头，而是以坚韧为翼，以奋斗为帆，在风雨中砥砺前行，把逆境变成了成长的养分，把残缺变成了奋进的力量。他的故事告诉我们，生命的力量不在于身体的健全，而在于意志的坚韧；逆境从来不是人生的终点，而是突围成长的起点。作为新时代青年，我们当以陆鸿为榜样，在困境中坚守希望，在挫折中奋力前行，用坚韧与奋斗，书写属于自己的人生华章。
人物二：江梦南——无声世界，以执着奏响生命乐章
[核心立意]
以执着之心对抗命运不公，在无声逆境中坚守求学梦想，凭借不懈努力突破生理局限，从无声世界走向学术殿堂，用坚持与热爱诠释生命的韧性，彰显逆境中向阳生长的生命力量。
[经典事例]
江梦南，湖南郴州人，“感动中国”年度人物、清华大学博士，半岁时因药物中毒导致双耳失聪，从此坠入无声的世界。听不到声音，便无法正常说话、学习，命运给了她最残酷的考验，却从未磨灭她求学的梦想。为了学会说话，她对着镜子反复练习口型，触摸父母的喉咙感受发音震动，日复一日、年复一年，付出了远超常人的努力，终于学会了唇语，能够与人正常交流。求学路上，她克服了听力障碍带来的重重困难，上课靠看老师的口型和板书，下课反复钻研课本、请教老师同学，凭借执着与坚韧，从小学到高中，成绩始终名列前茅，最终考入吉林大学，顺利完成本科、硕士学业，成功考入清华大学攻读博士学位。她不仅实现了自己的求学梦想，还积极投身公益事业，致力于帮助更多听障儿童走出困境，用无声的坚守，奏响了最动人的生命乐章，让世界看到了逆境中生命的磅礴力量。
[名言金句]
1. 上帝为我关上了耳朵，却为我打开了心灵的窗户，我要用执着与努力，听见世界的美好。—— 江梦南​
2. 困难从来不是放弃的理由，只要心怀梦想、坚持不懈，就一定能突破局限、实现自我。
3. 无声的世界里，我用热爱与坚持，书写属于自己的精彩人生。
[适用主题]
逆境突围、执着坚守、生命力量、梦想追求、自强不息、挫折成长、公益担当
[考场应用片段]
无声的世界，有声的梦想；执着的坚守，璀璨的人生。江梦南半岁失聪，坠入无声的深渊，却凭借一股不服输的韧劲，对着镜子练口型、摸喉咙学发音，克服重重困难，从无声走向有声，从平凡走向卓越，最终考入清华大学攻读博士学位，用努力改写了自己的命运。她没有被生理局限打败，没有在逆境中沉沦，而是以梦想为灯，以坚持为路，在无声的世界里奋力奔跑，用热爱与执着，奏响了生命的最强音。她的故事告诉我们，逆境是成长的磨砺，坚韧是前行的力量，只要心怀希望、永不言弃，哪怕身处绝境，也能突破自我、绽放芳华。作为新时代青年，我们当以江梦南为榜样，在挫折中坚守，在困境中突围，用执着与奋斗，书写属于自己的精彩。
人物三：张顺东、李国秀夫妇——残缺相伴，以相守扛起生命重量
[核心立意]
以残缺之躯相守相伴，在双重逆境中相互扶持、奋力前行，用坚韧意志对抗命运磨难，用勤劳双手创造幸福生活，诠释了逆境中不离不弃的温情与不屈不挠的生命力量。
[经典事例]
张顺东、李国秀夫妇，云南曲靖人，“感动中国”年度人物、全国脱贫攻坚先进个人，夫妇二人皆身有残疾：张顺东左手和双脚残疾，只能依靠右手劳作；李国秀天生没有双臂，只能用双脚代替双手生活。命运的残酷，让他们承受着常人难以想象的苦难，却从未让他们放弃对生活的希望。婚后，他们相互扶持、彼此陪伴，张顺东用右手耕地、播种、收割，李国秀用双脚做饭、洗衣、照顾孩子，夫妻二人携手并肩，在逆境中奋力打拼。为了改善生活，他们种庄稼、养牲畜、搞电商，哪怕身体不堪重负，哪怕遇到再多困难，也从未停下奋斗的脚步。多年来，他们不仅养活了自己和孩子，还带动周边村民一起脱贫致富，用残缺的身躯，扛起了家庭的重担，也扛起了对生活的热爱与责任。他们的故事，没有惊天动地的壮举，却用日复一日的坚守与付出，诠释了逆境中生命的韧性，彰显了不离不弃的温情与奋力突围的力量。
[名言金句]
1. 虽然我们身体残缺，但我们的心是完整的，只要我们携手并肩，就没有跨不过去的坎。—— 张顺东、李国秀
2. 生活再难，我们也要笑着面对，用自己的双手，创造属于我们的幸福。
3. 逆境不可怕，可怕的是失去面对逆境的勇气，只要不放弃，生活就会有希望。
[适用主题]
逆境突围、坚韧不拔、生命力量、相守相伴、责任担当、脱贫攻坚、平凡与伟大
[考场应用片段]
残缺相伴，微光汇聚；逆境前行，大爱无疆。张顺东左手双脚残疾，李国秀天生无臂，命运的残酷给了他们双重打击，却让他们在困境中相互扶持、彼此温暖。他们用残缺的身躯，扛起了家庭的重担，用勤劳的双手，创造了幸福的生活，不仅养活了自己和孩子，还带动周边村民脱贫致富，用实际行动诠释了“苦难磨不灭希望，残缺挡不住前行”的真谛。他们没有抱怨命运的不公，没有向困境低头，而是以坚韧为铠甲，以相守为力量，在风雨中砥砺前行，让生命在逆境中绽放出最动人的光彩。他们的故事告诉我们，生命的力量不在于身体的健全，而在于意志的坚韧；逆境不是绝境，而是成长的磨砺。作为新时代青年，我们当以他们为榜样，在困境中相互扶持，在挫折中奋力前行，用坚韧与热爱，书写属于自己的人生答卷。
人物四：苏炳添——岁月砺剑，以坚守突破年龄桎梏
[核心立意]
以坚守之心对抗岁月磨砺，在竞技逆境中突破年龄局限，用不懈奋斗挑战人类极限，从伤病缠身到站上奥运领奖台，用坚持与热爱诠释体育精神，彰显逆境中突破自我的生命力量。
[经典事例]
苏炳添，中国男子短跑运动员，“感动中国”年度人物、奥运奖牌获得者，在短跑这个“青春项目”中，他打破了“运动员30岁后走下坡路”的魔咒，在逆境中不断突破自我、创造奇迹。早年，他曾遭遇严重伤病，膝盖和脚踝的伤痛让他多次面临退役的困境，加上年龄增长，身体机能逐渐下降，外界的质疑声不断。但他从未向岁月和伤病低头，而是凭借一股执着的坚守，重新调整训练计划，克服伤病带来的痛苦，日复一日地坚持训练，打磨技术、提升速度。在东京奥运会上，32岁的他打破亚洲纪录，成为首位闯入奥运男子百米决赛的中国运动员，站上了奥运领奖台；此后，他继续坚守赛场，不断挑战自我，用实力证明了“岁月无关年龄，热爱永不褪色”。他不仅实现了自己的竞技梦想，还带动了中国短跑事业的发展，用坚守与奋斗，诠释了逆境中突破自我的生命力量，彰显了永不言弃的体育精神。
[名言金句]
1. 年龄不是极限，伤病不是借口，只要心怀热爱、坚持不懈，就一定能突破自我、创造奇迹。—— 苏炳添
2. 真正的强者，不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑的人。
3. 我不想给自己设限，我要不断挑战，看看自己能走到哪一步。
[适用主题]
逆境突围、坚守热爱、生命力量、突破自我、体育精神、年龄无界、不懈奋斗
[考场应用片段]
岁月砺剑，初心不改；逆境突围，终成传奇。苏炳添在短跑赛场上，遭遇伤病困扰、年龄增长的双重逆境，外界的质疑声从未停止，却从未动摇他坚守赛场、突破自我的决心。他克服伤病痛苦，调整训练计划，日复一日地坚持打磨技术，用32岁的年龄，打破亚洲纪录，闯入奥运男子百米决赛，站上了奥运领奖台，用实力打破了“年龄桎梏”，证明了热爱与坚持的力量。他的故事告诉我们，逆境是成长的磨砺，坚守是前行的底气，只要心怀热爱、永不言弃，哪怕身处困境，也能突破自我、创造奇迹。作为新时代青年，我们当以苏炳添为榜样，在挫折中坚守，在困境中突围，用坚持与奋斗，突破自我、成就梦想，彰显新时代青年的青春力量。
人物五：雷海为——外卖送餐，以诗词突围人生困境
[核心立意]
以平凡之躯对抗生活逆境，在奔波劳碌中坚守诗词热爱，凭借不懈坚持突破命运局限，从外卖小哥逆袭为诗词冠军，用热爱与坚守滋养精神世界，彰显逆境中精神突围的生命力量与执着追求。
[经典事例]
雷海为，湖南洞口人，“中国诗词大会”第三季总冠军，一位平凡的外卖小哥，一生历经生活的重重逆境：出身普通农家，家境贫寒，早年辍学打工，辗转多地谋生，做过工地小工、餐厅服务员，最终成为一名外卖送餐员，每天奔波在城市的大街小巷，承受着奔波劳碌的艰辛与生活的压力。但他从未被生活的逆境打败，始终坚守着对诗词的热爱，把碎片化的时间都用在了背诵诗词上——送餐间隙、等餐时刻、休息之余，哪怕只有几分钟，他也会拿出诗词手册反复背诵、研读，日复一日、年复一年，从未间断。他克服了没有系统学习条件、时间紧张、外界质疑等多重困难，凭借着对诗词的执着与坚韧，积累了上千首诗词，最终站上“中国诗词大会”的舞台，一路过关斩将，击败众多对手，夺得总冠军，从外卖小哥逆袭为诗词达人。他用诗词滋养心灵，用坚持突破困境，在平凡的生活中书写了不平凡的人生，用实际行动诠释了“热爱可抵岁月漫长”，彰显了逆境中精神突围的磅礴生命力量。
[名言金句]
1. 生活再奔波，也不能放弃心中的热爱，诗词就是我困境中的光，照亮我前行的路。—— 雷海为
2. 逆境不会磨灭热爱，只要心怀坚守，哪怕身处平凡，也能绽放属于自己的光彩。
3. 背诵诗词不是为了炫耀，而是为了在艰难的生活中，给自己一份精神的力量与慰藉。
[适用主题]​
逆境突围、执着热爱、生命力量、平凡与伟大、精神追求、坚持不懈、逆袭成长​
[考场应用片段]
奔波送餐路，诗词润初心；逆境守热爱，平凡绽芳华。雷海为作为一名外卖小哥，每天奔波劳碌、历经生活逆境，却始终坚守对诗词的热爱，把碎片化的时间凝聚成坚守的力量，背诵上千首诗词，最终从平凡外卖员逆袭为诗词冠军，用热爱与坚持突破了命运的局限。他没有抱怨生活的艰辛，没有在逆境中沉沦，而是以诗词为翼，在精神世界中实现了突围，让平凡的人生绽放出璀璨的光彩。他的故事告诉我们，逆境并不可怕，可怕的是失去心中的热爱与坚守；平凡不等于平庸，只要心怀热爱、坚持不懈，哪怕身处困境，也能突破自我、成就不凡。作为新时代青年，我们当以雷海为榜样，在逆境中坚守热爱，在平凡中追求卓越，用热爱与坚持，书写属于自己的人生华章。
人物六：史铁生——轮椅之上，以笔墨书写生命哲思
[核心立意]
以笔墨对抗命运磨难，在轮椅逆境中坚守精神追求，从绝望沉沦到从容豁达，用文字诠释生命的意义，在苦难中淬炼思想、绽放光彩，彰显逆境中精神突围的生命力量。
[经典事例]
史铁生，中国当代著名作家，21岁时因腿疾瘫痪，从此与轮椅相伴，人生陷入绝境。年轻的他曾多次陷入绝望，抱怨命运的不公，甚至有过自杀的念头，在漫长的轮椅岁月里，他承受着身体与精神的双重痛苦，却从未放弃对生命的思考与对文字的热爱。后来，他在文字中找到了精神的寄托，开始潜心写作，把自己对生命、对苦难、对人生的思考，融入每一篇文章之中。他的作品，没有华丽的辞藻，却充满了对生命的敬畏与对生活的热爱，字里行间都彰显着逆境中不屈不挠的精神力量。他一生与轮椅相伴，却用文字走出了属于自己的精神天地，写下了《我与地坛》《务虚笔记》等经典作品，影响了一代又一代年轻人。他在逆境中实现了精神的突围，用笔墨书写了生命的哲思，告诉世人：苦难并不可怕，可怕的是失去面对苦难的勇气，唯有坚守热爱、敬畏生命，才能在逆境中绽放生命的光彩。
[名言金句]
1. 苦难是一所学校，它教会我们如何面对生命、如何珍惜生活，唯有历经苦难，才能真正读懂生命的意义。—— 史铁生​
2. 轮椅困住了我的身体，却困不住我的灵魂，我要用文字，让灵魂自由飞翔。
3. 生命的意义不在于长度，而在于厚度，在于在苦难中坚守热爱、实现自我。
[适用主题]
逆境突围、精神追求、生命力量、苦难成长、文字力量、坚守热爱、人生哲思
[考场应用片段]
轮椅锁身，精神突围；笔墨为刃，书写生命。史铁生21岁瘫痪，从此与轮椅相伴，人生陷入绝境，却在苦难中坚守热爱，以笔墨为翼，实现了精神的突围。他曾绝望、曾沉沦，却从未放弃对生命的思考，把苦难融入文字，把热爱注入笔墨，写下了无数震撼人心的作品，用文字诠释了生命的意义，用坚守彰显了生命的韧性。他的故事告诉我们，逆境不仅是磨砺，更是成长的养分；身体的局限，永远挡不住精神的光芒。作为新时代青年，我们当以史铁生为榜样，在逆境中坚守热爱，在苦难中淬炼成长，用精神的力量突破困境，用奋斗的姿态书写人生，让生命在逆境中绽放出属于自己的光彩。
人物七：李娟——轮椅指尖，以坚韧奏响助农乐章
[核心立意]
以坚韧之心对抗命运磨难，在瘫痪逆境中坚守希望，凭借一根手指突破身体局限，用直播助农带动乡亲致富，在困境中实现自我价值，彰显逆境中向阳生长的生命力量与责任担当。
[经典事例]
李娟，安徽砀山县唐寨镇农民，“感动中国”年度人物，自幼患有脊髓性肌萎缩症，全身瘫痪，只能躺在床上，依靠一根手指操作手机，命运的残酷让她失去了站立的权利，却从未磨灭她对生活的希望与对家乡的热爱。面对全身瘫痪的逆境，她没有沉沦，而是凭借乐观向上的心态，寻找生活的突破口。2017年，她发现家乡的农产品滞销，便萌生了用手机直播助农的想法。为了做好直播，她每天躺在床上，长时间保持一个姿势，用一根手指打字、讲解农产品，常常累得手指发麻、浑身酸痛，却从未停下脚步。直播初期，她遭遇了粉丝少、销量低、外界质疑等困难，却始终坚守初心，真诚对待每一位网友，用心讲解每一款农产品。凭借着这份坚韧与真诚，她的直播逐渐被网友认可，累计帮助乡亲们销售农产品数百万斤，带动周边数百户村民增收致富，帮助很多贫困家庭摆脱了贫困。她用一根手指，在轮椅上书写了属于自己的人生传奇，用坚韧与奉献，彰显了逆境中生命的磅礴力量。
[名言金句]
1. 虽然我不能站起来，但我可以用指尖撑起一片天，帮助乡亲们过上好日子，实现自己的价值。—— 李娟
2. 逆境不可怕，可怕的是失去面对逆境的勇气，只要心怀希望、勇于付出，就一定能创造奇迹。
3. 我相信，只要不放弃，哪怕只有一根手指，也能发出属于自己的光芒。
[适用主题]
逆境突围、坚韧不拔、生命力量、助农增收、乡村振兴、责任担当、自我价值
[考场应用片段]
一身瘫痪，一颗善心；一根指尖，一份力量。李娟自幼身患重病，全身瘫痪，只能依靠一根手指生活，却在逆境中奋力突围，用手机直播助农，带动乡亲们增收致富，用坚韧与奉献，书写了生命的奇迹。她没有抱怨命运的不公，没有向困境低头，而是以乐观的心态面对生活，以坚韧的意志克服困难，用一根手指，连接起家乡与外界，用真诚与坚守，打动了无数网友。她的故事告诉我们，生命的力量不在于身体的健全，而在于意志的坚韧；逆境从来不是人生的终点，而是实现自我价值的起点。作为新时代青年，我们当以李娟为榜样，在困境中坚守希望，在挫折中奋力前行，用自己的力量帮助他人、奉献社会，让生命在逆境中绽放出最动人的光彩。
人物八：刘伟——无臂钢琴师，以坚守奏响生命赞歌
[核心立意]
以无臂之躯对抗命运磨难，在绝境中坚守音乐梦想，凭借坚韧意志突破身体局限，用双脚弹奏钢琴、绽放光彩，在逆境中实现自我超越，彰显生命的韧性与不屈不挠的力量。​
[经典事例]
刘伟，中国无臂钢琴师，“感动中国”年度人物，10岁时因意外失去双臂，从此告别了正常的生活，命运给了他最沉重的打击，却从未让他放弃对音乐的热爱与对梦想的追求。失去双臂后，他没有沉沦，而是决心用双脚代替双手，实现自己的音乐梦想。学钢琴的过程异常艰难，双脚的灵活性远不如双手，他需要反复练习指法、力度，每天练习数小时，脚趾磨出了血泡、起了厚茧，却从未停下脚步。他克服了身体的局限与外界的质疑，凭借着坚韧的意志，日复一日地坚持练习，最终熟练掌握了钢琴演奏技巧，能够用双脚弹奏出动人的乐章。他不仅登上了央视春晚的舞台，还远赴国外演出，用无臂的身躯，奏响了生命的赞歌，用实际行动告诉世人：只要心怀梦想、坚持不懈，哪怕身处绝境，也能突破自我、绽放芳华。他在逆境中突围，在苦难中成长，用坚韧与热爱，诠释了生命的磅礴力量。
[名言金句]
1. 要么赶紧死，要么精彩地活着，我选择精彩地活着，用双脚弹奏属于自己的生命乐章。—— 刘伟
2. 没有双臂，我还有双脚；没有捷径，我就用坚持铺就梦想之路。
3. 逆境是命运的考验，只有勇敢面对、坚持不懈，才能突破自我、实现梦想。
[适用主题]
逆境突围、坚韧不拔、生命力量、梦想追求、自我超越、不屈不挠、热爱坚守
[考场应用片段]
无臂亦有梦，坚韧破万难；双脚弹乐章，生命绽芳华。刘伟10岁失去双臂，身陷绝境却从未放弃音乐梦想，他用双脚代替双手，日复一日地练习钢琴，克服身体局限与重重困难，最终用双脚弹奏出动人的乐章，登上春晚舞台、远赴国外演出，用实际行动诠释了“精彩地活着”的真谛。他没有向命运低头，没有被逆境打败，而是以坚韧为翼，以热爱为灯，在困境中奋力突围，在苦难中实现自我超越，让生命在逆境中绽放出震撼人心的光彩。他的故事告诉我们，生命的力量不在于身体的完整，而在于意志的坚韧；梦想的实现，从来不是一帆风顺，唯有坚守与奋斗，才能突破困境、成就自我。作为新时代青年，我们当以刘伟为榜样，在逆境中坚守梦想，在挫折中奋力前行，用坚韧与热爱，书写属于自己的生命赞歌。
人物九：潘建伟——科研攻坚，以执着突破技术壁垒
[核心立意]
以执着之心对抗科研逆境，在技术封锁与攻坚困境中坚守初心，凭借不懈努力突破国外技术壁垒，深耕量子科技领域，用创新与坚守推动国家科技进步，彰显逆境中科研工作者的生命力量与责任担当。
[经典事例]
潘建伟，中国科学院院士、量子物理学家，“时代楷模”，深耕量子科技领域数十年，在科研路上遭遇了无数逆境：国外技术封锁、科研设备短缺、技术难题层出不穷，甚至有人质疑量子科技的可行性，认为他的研究是“空中楼阁”。但他从未向逆境低头，而是凭借一股执着的坚守，带领团队潜心钻研、攻坚克难，日复一日地泡在实验室，反复试验、不断探索，攻克了一个又一个技术难题。他放弃了国外优渥的科研条件，毅然回国，扎根中国量子科技研究，带领团队建成了世界首条量子保密通信骨干网“京沪干线”，成功发射了世界首颗量子科学实验卫星“墨子号”，推动中国量子科技研究走到了世界前列。他在科研逆境中奋力突围，用创新与坚守，打破了国外技术垄断，为国家科技进步作出了重要贡献，用实际行动诠释了科研工作者的初心与担当，彰显了逆境中追求真理、勇攀高峰的生命力量。
[名言金句]
1. 科研路上没有捷径，只有脚踏实地、坚持不懈，才能突破技术壁垒、实现创新突破。—— 潘建伟
2. 逆境是科研的试金石，只有敢于直面困难、勇于攻坚克难，才能推动科技进步、实现国家强大。
3. 我愿扎根科研一线，用毕生努力，为国家量子科技事业贡献自己的全部力量。
[适用主题]
逆境突围、科研攻坚、生命力量、创新突破、爱国担当、坚守初心、勇攀高峰
[考场应用片段]
科研攻坚，初心不改；逆境突围，勇攀高峰。潘建伟深耕量子科技领域数十年，面对国外技术封锁、科研难题重重的逆境，从未动摇他追求真理、推动国家科技进步的决心。他放弃国外优渥条件，毅然回国，带领团队潜心钻研、反复试验，攻克一个又一个技术壁垒，建成量子保密通信骨干网、发射量子科学实验卫星，推动中国量子科技走到世界前列。他在逆境中坚守科研初心，在苦难中奋力突围，用创新与坚守，诠释了科研工作者的责任与担当，彰显了逆境中追求卓越、勇攀高峰的生命力量。他的故事告诉我们，逆境是成长的磨砺，坚守是创新的底气，只要心怀家国、坚持不懈，哪怕身处困境，也能突破自我、成就辉煌。作为新时代青年，我们当以潘建伟为榜样，在学习与奋斗中直面逆境，在坚守与创新中突破自我，用青春力量助力国家发展。
人物十：陈州——无腿行者，以坚韧丈量生命宽度
[核心立意]
以无腿之躯对抗命运磨难，在绝境中坚守希望、奋力突围，凭借坚韧意志突破身体局限，用双手“行走”人生、传递温暖，在逆境中实现自我价值，彰显生命的韧性与不屈不挠的力量。
[经典事例]
陈州，山东聊城人，著名励志演说家、全国自强模范，6岁时因意外失去双腿，从此与轮椅、拐杖相伴，年少时曾沿街乞讨，承受着身体与精神的双重磨难，一度陷入绝望。但他从未向命运低头，凭借一股不服输的韧劲，开始练习用双手支撑身体“行走”，从最初的艰难爬行，到后来能用双手撑起身体稳步前行，每一步都充满了艰辛，却从未让他放弃前行的脚步。为了改变命运，他开始学习唱歌、演讲，辗转全国各地，用歌声传递希望，用自身经历激励他人。他曾用双手“攀登”泰山，凭借坚韧的意志，一步步登上泰山之巅，用行动证明“无腿也能丈量世界”。多年来，他累计举办励志演讲数千场，帮助无数身处逆境的人重拾希望、走出困境，他还积极投身公益事业，资助贫困学生、帮扶残疾人，用无腿的身躯，书写了不平凡的人生篇章，用坚韧与热爱，彰显了逆境中生命的磅礴力量。​
[名言金句]
1. 命运拿走了我的双腿，却给了我一双更有力的手，我要用这双手，“走”遍天下，活成自己的英雄。—— 陈州
2. 逆境不是绝境，只要心中有光、脚下有路，哪怕没有双腿，也能走出属于自己的精彩。
3. 苦难是成长的必修课，唯有直面苦难、坚韧不拔，才能在逆境中突围，实现自我价值。
[适用主题]
逆境突围、坚韧不拔、生命力量、自我价值、励志成长、责任担当、平凡与伟大
[考场应用片段]
无腿前行，初心不改；坚韧为翼，逐梦远方。陈州6岁失去双腿，年少乞讨、历经磨难，却在逆境中奋力突围，用双手支撑身体“行走”，用歌声传递希望，用演讲激励他人，甚至用双手“攀登”泰山，用行动诠释了“生命不止、奋斗不息”的真谛。他没有抱怨命运的不公，没有在困境中沉沦，而是以坚韧的意志克服身体局限，以乐观的心态面对生活，用奉献的精神温暖他人，在逆境中实现了自我价值，让生命绽放出璀璨的光彩。他的故事告诉我们，生命的宽度不在于身体的完整，而在于意志的坚韧；逆境从来不是人生的终点，而是奋力突围的起点。作为新时代青年，我们当以陈州为榜样，在逆境中坚守希望，在挫折中奋力前行，用坚韧与奋斗，书写属于自己的人生精彩。