初中预防溺水“救”在身边表格教案设计

这是一份初中预防溺水“救”在身边表格教案设计，共8页。教案主要包含了10分钟，12分钟，答案解析，六不原则，自救三步曲，施救四法则等内容，欢迎下载使用。
学科
初中体育
年级册别
七年级全册
共1课时
教材
地质出版社 体育与健康
授课类型
新授课
第1课时
教材分析
教材分析
本课以“预防溺水‘救’在身边”为主题，聚焦青少年溺水事故频发的现实问题，结合真实案例与科学知识，系统讲解防溺水安全意识、自救技能与施救规范。教材内容涵盖溺水危害数据、危险水域识别、游泳安全准则、落水自救方法及溺水者急救流程，具有极强的现实意义和生命教育价值。通过情境化教学设计，引导学生建立“生命至上”的安全观念，掌握关键时刻能救命的关键技能。
学情分析
七年级学生正处于身体发育关键期，好奇心强、冒险心理明显，对水有天然亲近感，但安全意识薄弱，缺乏应对突发溺水事件的科学认知与实操能力。部分学生来自农村，常接触池塘、河流等野外水域，存在盲目下水风险；城市学生虽较少接触深水区，但对公共蓄水设施如窨井、沟渠等潜在危险认识不足。学生具备一定的团队协作能力，但面对紧急情况易慌乱失措，需通过模拟训练强化心理素质与应急反应能力。教师应借助真实案例与角色扮演，突破其“侥幸心理”与“从众行为”障碍，提升自我保护与互救意识。
课时教学目标
运动能力
1. 能准确说出预防溺水的“六不”原则，并能在情景中判断行为是否合规。
2. 掌握落水后保持漂浮的基本动作要领，能在模拟环境中完成静止漂浮30秒以上。
健康行为
1. 能主动识别身边潜在溺水风险点，如无人看管的池塘、建筑工地积水坑等，并提出规避建议。
2. 在模拟救援场景中，能正确使用非接触式工具（如绳索、竹竿）实施远距离援助，避免盲目下水。
体育品德
1. 能在小组合作中承担不同角色，体现责任担当与团队协作精神。
2. 在紧急情境演练中表现出冷静应对、不惊慌失措的心理素质，展现尊重生命、关爱同伴的价值取向。
教学重点、难点
重点
1. 掌握“不私自下水、不擅自结伴、不到无安全设施水域”等防溺水“六不”原则。
2. 学会落水后保持漂浮的正确姿势，实现身体自然仰浮，避免挣扎导致沉没。
难点
1. 在紧张情境下仍能保持冷静，准确执行“屏气—放松—呼救—漂浮”四步自救流程。
2. 理解并实践“不手拉手救人”“不贸然下水施救”的施救伦理，建立科学救援思维。
教学方法与准备
教学方法
情境探究法、合作探究法、讲授法、角色扮演法、模拟演练法
教具准备
多媒体课件、溺水警示视频、救生圈模型、竹竿道具、绳索、沙袋、心肺复苏模型
教学环节
教师活动
学生活动
情境导入：血的教训，警钟长鸣【5分钟】
一、播放真实溺水事故视频，创设沉浸式情境
（一）、播放浙江宁波五名中学生溺亡新闻片段
1. 教师播放2023年7月5日浙江宁波五名中学生结伴去山塘游泳，一人溺水，两人施救，三人全部溺亡的新闻报道视频（时长约1分30秒），画面定格在事发水域的航拍图与家属悲痛神情特写。
2. 引导语：“同学们，这起悲剧发生在一个看似平常的夏日午后。他们只是想去玩水，却永远失去了生命。你们觉得，是什么原因导致了这场灾难？”
3. 播放四川成都13岁少年江边失足落水视频（30秒），画面显示少年脚滑入江，挣扎几秒后被水流卷走，镜头切至岸边空荡的鞋袜。
4. 提问：“为什么一个孩子会突然消失？我们平时看到的水面平静，真的安全吗？”
5. 展示国家卫健委与公安部联合发布的统计数据：我国每年约有57万人死于溺水，其中少年儿童占56%，平均每天88个孩子因溺水失去生命。
6. 强调：“这些数字背后，是一个个家庭的破碎，是一声声无法挽回的哭喊。今天，我们要用一节课的时间，学会如何守护自己和他人的生命。”
7. 板书课题：“第九课 预防溺水 ‘救’在身边”，强调“救”字加粗，突出主题。
（二）、引导学生阅读教材“讨论·分享”栏目内容
1. 教师出示教材原文：“你还知道哪些水域比较危险，容易发生溺水事故？遇到这些水域，我们应该注意哪些方面呢？”
2. 指导学生快速浏览教材第34页图文，观察插图中出现的水库边、建筑工地洼地、沟渠、水井、窨井等危险区域。
3. 提问：“这些地方看起来像不像可以玩耍的地方？为什么它们特别危险？”
4. 引导学生思考：这些水域往往没有防护栏、无人看管、水深未知，且底部可能有淤泥或暗流，一旦落水难以脱身。
5. 小结：“我们不能因为‘看起来干净’就掉以轻心。真正的危险，往往藏在平静的水面之下。”
1. 观看视频，神情凝重，低声议论。
2. 回答教师提问，表达震惊与惋惜。
3. 阅读教材文字，指出“水库、工地积水坑、窨井”等高危区域。
4. 结合生活经验，举例说明曾见过类似危险区域。
评价任务
1. 情境感知：☆☆☆
2. 信息提取：☆☆☆
3. 情绪共鸣：☆☆☆
设计意图
通过真实案例视频与触目惊心的数据冲击学生感官，唤醒安全意识，激发学习动机。利用教材图文资源引导学生主动发现生活中隐藏的危险点，建立“危险无处不在”的认知基础，为后续技能学习奠定情感与认知前提。
知识建构：六大禁令，牢记于心【10分钟】
一、解读“六不”原则，构建安全行为框架
（一）、逐条朗读并解析“特别提示”内容
1. 教师出示教材“特别提示”原文：
“不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不贸然下水施救。”
2. 逐句朗读，每读一句，停顿2秒，让学生跟读，形成集体记忆。
3. 逐一解释每一条的含义：
- “不私自下水”：即使朋友叫你，也不能一个人偷偷去游泳，必须有大人陪同。
- “不擅自结伴”：不是所有同学都能成为你的“游泳伙伴”，没有成人监督，结伴也危险。
- “无家长或老师带领”：学校组织游泳必须由老师带队，个人出行必须有监护人。
- “无安全设施、无救援人员”：比如河边没有救生员、没有救生圈、没有护栏，就不该靠近。
- “不熟悉的水域”：第一次去的河、湖、池塘，不能直接跳下去，要先观察水深、是否有暗流。
- “不贸然下水施救”：看到有人落水，第一反应不是跳下去，而是大声呼救、找工具帮忙。
4. 提问：“如果你们的朋友说‘快！我们去溪边玩水吧！没人知道！’你会怎么回答？”
5. 预设学生回答：“不行！我不能去，也不让你去，要告诉老师！”
6. 强调：“这不仅是对自己负责，更是对朋友的生命负责。”
（二）、小组合作，设计“防溺水行为判断卡”
1. 将全班分为6组，每组发放一张白纸和彩色笔。
2. 每组抽取一个情境卡片（提前制作）：
- 情境1：放学路上，同学邀请你去村边小河洗澡。
- 情境2：暑假期间，爸妈带你去海边度假，你想独自去浅滩摸鱼。
- 情境3：在公园看到有人落水，你立刻跳下去救人。
3. 要求各组根据“六不”原则，判断每个情境是否合规，并用“✅”或“❌”标注，再写出理由。
4. 教师巡视指导，纠正错误理解，如“只要水浅就可以下水”“朋友落水必须马上救”等误区。
5. 每组派代表展示成果，其他组补充或质疑，形成互动评价。
1. 跟读“六不”原则，形成语感记忆。
2. 小组讨论，判断情境卡片中的行为是否违规。
3. 书写理由，如“没有大人陪同，属于‘不带领导’”。
4. 展示成果，倾听他人观点，修正认知偏差。
评价任务
规则理解：☆☆☆
判断准确：☆☆☆
小组协作：☆☆☆
设计意图
通过“六不”原则的逐条解析，将抽象的安全规范转化为具体可操作的行为标准。借助情境判断卡，让学生在真实生活场景中应用规则，培养批判性思维与风险识别能力，实现从“被动接受”到“主动判断”的转变。
技能训练：落水自救，沉着应对【12分钟】
一、模拟落水情境，传授自救核心技巧
（一）、讲述真实案例，引入自救方法
1. “一位在公园散步的阿姨发现湖面上漂着一个女孩，马上找来了公园的工作人员，将女孩救上了岸。原来，这个女孩是意外落水的……她想起了书中的自救方法：冷静，全身放松，不要挣扎，张开手臂……就这样，她浮了起来。”
2. 提问：“为什么她能浮起来？她做了什么关键动作？”
3. 引出核心动作：“放松全身，屏住呼吸，去除重物，不要挣扎，张开手臂，面部向上，让口鼻露出水面。”
4. 教师示范动作要领：
- 双手平举过头，掌心朝上，像托起一个大圆盘。
- 身体尽量伸直，背部微微拱起，使胸腔向上。
- 头部缓慢后仰，下巴微收，使鼻子和嘴巴露出水面。
- 用嘴吸气，用鼻子呼气，节奏均匀，避免呛水。
5. 强调：“你越挣扎，越容易下沉。只有放松，才能浮起来。”
（二）、分组进行“水中漂浮”模拟训练
1. 将学生分为4个小组，每组6人，进入操场指定区域（铺有垫子的场地）。
2. 每组配备一个充气救生圈作为“水体象征”，学生站在圈外，模拟“落水状态”。
3. 教师口令指挥：
- “准备落水——闭眼，深呼吸！”
- “开始漂浮——放松身体，双手上举，头部后仰，脸朝上！”
- “保持漂浮30秒——记住，不要动，不要慌！”
4. 教师巡视，及时纠正动作：
- 有人低头：提醒“眼睛看天花板，不要看地面”
- 有人双手紧抱：提醒“手臂要打开，像翅膀一样”
- 有人呼吸急促：提醒“慢一点，一吸一呼，像吹蜡烛”
5. 每组完成一轮后，教师点评：“哪一组最像‘漂浮的木头’？为什么？”
6. 引导学生总结：“漂浮成功的关键是——冷静 + 放松 + 呼吸控制”。
1. 观看案例视频，理解自救逻辑。
2. 模拟落水姿态，练习漂浮动作。
3. 小组协作，互相观察纠正动作。
4. 完成30秒漂浮任务，体验“浮起来”的安全感。
评价任务
动作规范：☆☆☆
心理稳定：☆☆☆
持续时间：☆☆☆
设计意图
通过真实案例建立心理认同，将“冷静”“放松”“漂浮”三个关键词内化为本能反应。模拟训练让学生在安全环境下体验落水情境，突破“害怕→慌乱→沉没”的恶性循环，真正掌握“自救黄金三分钟”的生存技能。
实践演练：科学施救，智慧救援【8分钟】
一、角色扮演，体验“非接触式救援”
（一）、讲解施救原则与工具使用
1. 教师出示教材“特别提示”原文：
“不要手拉手救人，未成年人千万不要贸然下水救人。近距离救援时，可以将裤带、树枝、竹竿等伸给溺水者；远距离救援时，可以将救生圈、空的塑料桶等抛向溺水者。”
2. 展示实物：一根竹竿、一个救生圈模型、一根长绳、一个空塑料瓶。
3. 演示错误做法：两名学生手拉手模拟“连环救人”，教师立即制止：“这样只会让所有人都陷入危险！”
4. 演示正确做法：
- 远距离：将救生圈抛向落水者，口令：“抓住它！别松手！”
- 近距离：将竹竿伸过去，叮嘱：“握住竹竿，我拉你！”
5. 提问：“如果看到有人落水，你第一件事该做什么？”
6. 引导回答：“大声呼救！拨打119、120！”
（二）、分组进行“救援行动”模拟
1. 每组选出一名“溺水者”（戴帽子标识），站在垫子上，另一名“救援员”手持竹竿或绳索。
2. 教师设定场景：“前方1.5米处有同学落水，请立即实施非接触式救援！”
3. 学生执行任务：救援员将工具伸出，要求“溺水者”抓住并保持平衡。
4. 教师观察：
- 是否先呼救？
- 是否使用工具而非肢体接触？
- 是否保持自身安全？
5. 每组完成后，教师点评：“你们做得很好！记住：救人之前，先确保自己不被拖下水。”
1. 观看教师演示，理解施救原则。
2. 分组扮演“救援员”与“溺水者”，进行模拟救援。
3. 实践非接触式工具使用，体会“安全施救”的重要性。
4. 反思“为何不能手拉手救人”。
评价任务
工具使用：☆☆☆
安全意识：☆☆☆
指令执行：☆☆☆
设计意图
通过角色扮演打破“英雄主义”误区，建立“科学救援”思维。让学生在模拟中亲身体验“工具优先、距离优先、安全第一”的救援逻辑，避免因冲动造成二次伤亡，培养理性、克制的应急素养。
总结升华：生命至上，人人有责【5分钟】
一、回顾全课，强化核心理念
（一）、师生共同梳理知识脉络
1. 教师引导回顾：
- 我们学到了什么？（六不原则、自救动作、施救方式）
- 为什么这些很重要？（每年88个孩子因溺水死亡）
- 你能做到什么？（拒绝私自下水、学会漂浮、呼叫救援）
2. 教师板书思维导图：
“预防 → 自救 → 施救”三级体系，中间用箭头连接，强调“预防是第一道防线”。
3. 强调：“我们不是要吓唬大家，而是要让大家知道——生命的宝贵，值得我们用智慧去守护。”
（二）、发布“防溺水承诺书”签名仪式
1. 教师发放纸质承诺书，内容如下：
“我承诺：不私自下水游泳，不擅自结伴，不到无安全设施水域，不贸然施救。遇险冷静，自救互救，珍爱生命，远离溺水。”
2. 每位学生在承诺书上签名，并拍照留念。
3. 教师宣布：“从今天起，你们都是‘防溺水宣传员’，回家后要向家人宣讲！”
1. 回忆所学内容，参与知识梳理。
2. 签署承诺书，表达责任意识。
3. 与同伴交流，分享学习感受。
评价任务
知识整合：☆☆☆
情感认同：☆☆☆
行为承诺：☆☆☆
设计意图
通过总结与仪式感强化学习成果，将知识转化为行为承诺。签署“防溺水承诺书”不仅是一种形式，更是一次深刻的生命教育，让学生从“旁观者”转变为“守护者”，实现从“知”到“行”的跨越。
作业设计
一、家庭安全调查报告
1. 请你在家中或附近社区，寻找至少3个可能存在溺水隐患的地点（如：小区水池、废弃水井、工地积水坑、河边石阶等），并拍摄照片或画出简图。
2. 在每张图下方标注：该地点的危险性描述（如“无护栏”“水深未知”“无人看管”），并提出1条具体的防范建议（如“安装围栏”“设立警示牌”“家长加强看护”）。
3. 将调查结果整理成一份图文并茂的小报，下周班会课上展示。
4. 请家长签字确认，并写下一句安全寄语。
二、自救情景剧创作
1. 以“落水后怎么办”为主题，编写一段1分钟内的短剧剧本，包含以下要素：
- 人物：一个落水学生、一个路人（可演救生员）
- 情境：学生意外落水，不会游泳，惊慌失措。
- 对话：落水者说出“我不会游泳，我好怕！”
- 行动：路人指导其“放松、漂浮、呼救”
2. 可用手机录制视频，也可在班级进行现场表演。
3. 评分标准：动作正确（40%）、语言清晰（30%）、情绪真实（30%）。
【答案解析】
一、家庭安全调查报告
1. 示例：小区中心喷泉，无护栏，儿童易跌入；建议增设铁艺围栏并设置“禁止靠近”标志。
2. 示例：废弃水井，井口未盖，易坠落；建议用钢板覆盖并加锁。
3. 示例：工地积水坑，夜间照明差；建议设置红灯警示和临时围挡。
二、自救情景剧创作
1. 示例剧本：
[场景：河边，学生踩滑落水]
学生（惊恐）：啊！我不会游泳！我要淹死了！
路人（冷静）：别慌！先放松身体，张开手臂，让身体浮起来！
学生（尝试）：嗯……我感觉……我浮起来了？
路人：对！慢慢呼吸，用嘴吸气，鼻子呼气，坚持住！我来救你！
（背景音乐渐弱，画面定格）
板书设计
预防溺水 “救”在身边
↓
【六不原则】
1. 不私自下水
2. 不擅自结伴
3. 无大人带领不游
4. 无设施无救援不游
5. 陌生水域不游
6. 不贸然下水施救
【自救三步曲】
冷静 → 放松 → 漂浮（口鼻露水）
【施救四法则】
1. 呼救报警（119/120）
2. 工具救援（竹竿/救生圈）
3. 非接触施救（不手拉手）
4. 保护自身安全
教学反思
成功之处
1. 通过真实案例视频与数据震撼学生心灵，有效激发学习兴趣与安全意识。
2. “六不”原则与情境判断卡设计巧妙，实现了知识从抽象到具象的转化，学生参与度高。
3. 模拟漂浮训练与救援演练真实感强，学生在安全环境中掌握了关键生存技能。
不足之处
1. 部分学生在模拟落水时仍显紧张，动作变形，需增加心理疏导环节。
2. 救援工具数量有限，部分小组等待时间较长，影响体验效果。
3. 作业设计虽丰富，但个别学生家庭支持不足，可能导致完成质量参差。