第19周《温暖伴寒冬，安全伴我行》主题班会【课件】

这是一份第19周《温暖伴寒冬，安全伴我行》主题班会【课件】，共40页。PPT课件主要包含了预防气象灾害，取暖安全，消防安全，运动安全，冬季运动十注意，冬季运动六不宜，交通安全，交通安全我知道等内容，欢迎下载使用。
WINTER SAFETY EDUCATION
每天收看天气预报，遇到大雪、大雾、冰冻等极端恶劣天气时，同学们要按照学校和老师的要求，做好保护措施。
1.当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖。 　　2．关好门窗，固紧室外搭建物。 　　3．外出当心路滑跌倒。 　　4．老弱病人，特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。 　　5．注意休息，不要过度疲劳。 　　6．采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。 　　7．应加强天气预报，提前发布准确的寒潮消息或警报。 8．发布准确的寒潮消息或警报，使海上船舶及时返航。 　　9．事先对农作物，畜群等做好防寒准备。
在煤炉取暖的教室里，同学们要远离炉子防火患，正确管理防中毒。一旦发生煤气中毒，要打开门窗通风，呼吸新鲜空气，及时将身体不适的同学送医院救治。
同学们要学习掌握火灾疏散逃生的路线和逃生方式、方法,发生火灾时及时拨打119救火电话。不要在实验室等集中堆放易燃易爆物品区域玩耍。
同学们在冬季进行体育锻炼时，活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止感冒。
选择适当的场地:选择平整的场地或具弹性的PU场地。适当的服装:跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动起来会使你感到轻松舒适，也比较不会受伤。充分做好准备活动:跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。正确的跳绳方法是用前脚掌起跳和落地，切记不可用全脚或脚跟落地，以免脑部受到震动，当跃起在空中时，不要极度弯曲身体，而成为自然弯曲的姿势。跳时，呼吸要自然有节奏。要循序渐进练习：开始练习跳绳时，动作要慢到快，由易到难。先学单人跳绳的各种动作，活动时间：跳绳的时间，一般不受任何限制，但要避免引起身体不适，饭前和饭后半小时内不要跳绳。学校学生可利用课间操或下课时间或课外活动时间练习。重点活动踝腕关节、膝关节，注意落地缓冲的部位是脚前掌。
冬季常出现冰冻或者雾，这会影响汽车的刹车性能。步行上学的同学们一定要行走在人行道内或靠路边行走，注意来往车辆，不要斜穿、猛跑。