人教版（2024）七年级下册（2024）第一单元 珍惜青春时光第二课 做情绪情感的主人揭开情绪的面纱精品ppt课件

这是一份人教版（2024）七年级下册（2024）第一单元 珍惜青春时光第二课 做情绪情感的主人揭开情绪的面纱精品ppt课件，共30页。PPT课件主要包含了学习目标，识别情绪探明影响，感知情绪了解成因，情绪分析大师，教师寄语，课堂小结，揭开情绪的面纱，随堂小练等内容，欢迎下载使用。
——情绪分析师养成计划
请4位同学上台，根据老师出示的情景，表演出相应的情绪，可以用语言、表情、肢体动作等进行表演。
星期六的早上 你打算睡懒觉
原来是要带你们去游乐场玩
突然 妈妈接到一个电话
谁知道妈妈为了安慰你们
给你们准备了一份丰厚的礼物
下面居然还有一张你想看的电影的票
突然想起自己想穿的衣服却还没干
拿起吹风机终于烘干了衣服
好朋友却来电说他临时有事今天就算了
突然你看到了那张电影票……
①基本类型：喜、怒、哀、惧；②复杂类型：自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。
回想近一个月内让你印象深刻的事情，并在旁边写一写简要经过、具体情绪。
比如：成绩取得超预期的进步，我非常开心、激动...
小组合作：思考不同情绪背后的内心需要，并给出建议。
开心 悲伤得意恐惧
了解开心的原因，强化美好的行为或品质，拥有快乐的能力
向信任的人倾诉而不是憋在心里，向他人求助，自我奖励
请别人夸夸自己、表扬自己，主动获得认可和肯定
积极的自我暗示、深呼吸、提高自己的内心能量
①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；③愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。④在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
1.各小组抽取任务，根据任务进行准备。
2.讨论时1人书面记录结论要点，1-2人准备代表小组发言。3.小组代表发言完毕后,其他组员或其他小组可以补充。
你同桌的父母经常吵架，她感觉不到家庭的温暖和谐，竟然跟你说她想离家出走。
请分析她的情绪及背后成因。
你和朋友因为一件小事闹了误会，你认认真真解释后，她还是那么倔强，气冲冲地就走了，但又忍不住悄悄回头看你。
你们班的体育委员在篮球比赛的赛点时发挥失误，导致比赛输了，十分内疚，他担心同学们会埋怨自己，坐在操场上暗自神伤。
请分析他的情绪及背后成因。
周末天气特别好，你好朋友的爸妈终于能带她去迪士尼了，来到迪士尼乐园，她的心情美滋滋。
①外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。②随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。
情绪的背后是需求。情绪并非随机出现，而是我们内心需求的表现。
情绪细腻情绪反应强烈情绪波动大半成熟半幼稚
影响观念和行动积极情绪，有积极影响消极情绪，有负面影响，也会有积极作用
外部环境生活事件个人的性格特点对事物的观念和看法
1.国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少年调查数据显示，61%的学生认为自己控制能力一般，容易冲动发火，材料突出反映了青少年时期的情绪特点是（ ）A.情绪细腻，但不稳定B.情绪强烈，容易冲动C.情绪闭锁，不愿表露D.情绪波动，带有表演痕迹
2.每个人在生活中，都会碰到令人愉快或令人痛苦的事，会产生喜怒哀惧之情。影响我们情绪的因素有(　　)①外部环境 ②生活事件③个人的性格特点 ④对事物的观念和看法A．①②③　B．②③④ C．①③④ D．①②③④