人教版(2024)七年级上册(2024)第一单元 少年有梦第二课 正确认识自我做更好的自己示范课ppt课件
展开2.2 做更好的自己
政治认同:通过教学活动,把知识只学习、能力发展、情感培养结合起来,使学生在活动中认识到如何做更好的自己。道德修养: 提高学生合作学习和探究、交流的水平。法治观念: 认识到每个人之间潜能的异同,了解发掘自身潜能的方法做更好的自己;培养学生良好的品格路,发现自我、完善自我。健全人格:引导学生正确认识每个人之间潜能的异同,掌握改正缺点、发掘潜能的方法,不断完善自我,树立积极向上的人生态度。责任意识:引导学生在日常生活中主动去做更好的自己,并提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。
进入初中以后,晓蓉比以前更加关注自己了,她觉得自己是这样的:学习勤奋,做事很认真,对自己认为重要的事情会思前想后,对别人很关心,在音乐方面有些天赋,在穿着打扮上比较保守,遇到一些事情喜欢哭……
有时候晓蓉会为自己感到骄傲,但有时候,她又很羡慕别人。别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来,并引来一群听众和阵阵笑声;别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之;别人打扮时尚而自己太过保守,她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时,她会学着别人的样子讲话、做事,这又让她觉得很累。
晓蓉累,是因为她一味的模仿别人,否定自己,失去了自我。
会觉得自己处处不如别人,变得自卑,对自己失去信心,使自己不能很好的融入集体,导致人际关系不和谐。
勇于接纳自己,充实自己,展示自己个性特点。
①世界上没有完全相同的两个人。②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。③随着对自己认识的不断深入,我们头脑中的自我形象也会越发清晰。
1.为什么要接纳自己?
尼克为什么能够接受残缺的自己?
尼克善于接纳和欣赏自己!
人生最可悲的并非失去四肢,而是没有生存希望及目标!
一个人本来的样子是最美的。
接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格,也接纳自己的身体、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的未来。
怎样才能做到接纳自己?
奥吉幽默风趣,擅长科学课,还在科学竞赛与伙伴获得了冠军。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。(P33)
2.怎样接纳自己?(P33)★
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
一位农夫有两只水桶,他每天都去河边挑水。两只水桶中有一只有一道裂缝,因此每次到家时这只水桶总是会漏得只剩下半桶水,而另一只桶却总是满满的。有裂缝的水桶为自己的缺陷和不能胜任工作而感到羞耻。而农夫却回答说:“你注意到了吗?在你那一侧的路沿上开满了鲜花,而另外一侧却没有花。我从一开始就知道你是漏水的,于是就在你的那一侧的路边撒满了花籽。你每天回来的路上都在为它们浇水。我经常从这条路边采鲜花来装扮我的餐桌。如果不是因为你的所谓的缺陷,我怎么会有美丽的鲜花来装扮我的家呢?”从此以后这只水桶都不会认为自己是一无是处的了,自己也是有优点的。
①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。同时,善于向他人学习,与他人合作。
骆驼和羊 骆驼长得高,羊长得矮。骆驼认为长得高好,羊认为长得矮好,于是它们进行一场比试。它们走到一个园子旁边,园子周围有围墙,里面种了很多树,茂盛的叶子伸出墙外来,骆驼一抬头就吃到了叶子,而羊怎么也吃不到。于是,骆驼说长得高好。羊不肯认输,它们俩又走了几步,看见围墙上有一又窄有矮的门,羊大模大样地走进门去吃园子里的草,可骆驼怎么也钻不进去。于是,羊说长得矮好。骆驼也不肯认输,它们俩找老牛评理,老牛说:“—————————”
3.我们如何欣赏自己?
②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。
在接受记者采访时全红婵说,她不喜欢学习,成绩本来也不好,她以为练跳水就不用学习了。
全红婵为什么可以在短短几年时间,将跳水学到极致?这给我们做更好的自己哪些启示?
①做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时,记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴的事,周迅笑呵呵的说:“大家都知道我说话结巴,这早就不是秘密,我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人,我是一个说话会结巴的人,在紧张的时候尤其厉害。现在我为这个缺点的存在而感到骄傲,因为我克服了它,并且取得了成绩。既然有这个缺点,就努力去克服它,去演戏和唱歌。”
②做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
思考:你能帮助他们解答困惑吗?
我完全接纳了自己,还怎么进步呢?
俗话说:从小看大,三岁看老。我还能改变吗?
我不断地努力,可总是达不到心中理想自我的要求。我该怎么办呢?
提示:我们在接纳自己与欣赏自己的基础上主动谋求发展,便可以成就一个更好的自己。
探究三:学会做更好的自己
笔记2:如何激发自己的潜能?p35
(1)通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;
(2)通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;
(3)通过积极合作,与他人共同完成任务
青年时代,立志报国。国家的需要,就是我的研究方向。努力奋斗,成就更好的自己! ---张存浩 (国家最高科学技术奖获得者)
(4)做更好的自己,在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。
(1)学会欣赏自己。(2)学会接纳自己。(3)不断完善自己。(4)不断发掘自己的潜能。(5)做更好的自己,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
欣赏自己(欣赏自己的长处和优势)
接纳自己(接纳自己的全部)
完善自己(扬长避短,向他人、书本、社会学习)
发掘自己潜能(如何做)
为他人、为社会带来福祉的过程中实现的
做不了伟大,就做实在的自我,平凡而不自卑,关键的是必须做最好的自己。多给自己一点信心,送别过去的岁月,只要明天还在,只要热爱生命,即便有阴霾的日子,你也能够真正地跨越自己。
给自己写一封信,表达对自己的欣赏\喜爱\信心;或写一则寄语,表达对自己未来的期望.
1.【2024黑龙江中考】漫画带给我们的启示是( )A.自信就是只看到自己的优点 B.我们要学会接纳和欣赏自己C.做更好的自己不必在意他人的评价 D.做更好的自己一定要模仿优秀的人
【答案与解析】B 本题考查接纳与欣赏自己。B:漫画中的女孩既接纳自己的不完美,也能看到自己的优点;故B正确;A:自信并不是只看到自己的优点,A错误;C:要重视他人的态度和评价,C错误;D:做更好的自己要善于向优秀的人学习,但不是一定要模仿别人,故D说法错误;故本题选B。
2.【2024四川中考】“不必美慕他人,自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点,这启示我们( )A.要学会接纳与欣赏自己B.理想是成功的关键C.要重视他人评价 D.自强可以让我们更自信
【答案与解析】A 本题考查接纳与欣赏自己。A:题文强调了要看到自己的独特之处,这启示我们要学会接纳与欣赏自己;A正确;B:成功需要多种因素共同作用;故B错误;CD:与题意无关;故本题选A。
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