部编高教版(2023)心理健康与职业生涯第13课 立足专业 谋划发展获奖课件ppt

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1 . 分析自身条件
二、综合评估，制定规划
小夏、小陈是好朋友,但他们的性格、兴趣和特长却各不相同。小夏性格开朗,脾气随和,待人热情友好,适应性强,他擅长与陌生人打交道,有很多好朋友。平时同学有困难和不开心的事情,都喜欢跟小夏说。小夏多才多艺，总是积极参加学校的各种集体活动。小陈性格内敛,平时话不多,动手能力很强。他从小就喜欢摆弄玩具、做手工,还喜欢拆卸、修理东西。小陈曾经独自修好奶奶的旧电视,还帮老师修理教室的计算机。小陈自制、发明了很多小玩意,被同学们称为“发明家”。
是个体对某种职业活动具有的比较隐定而持久的心理倾向。
思考：兴趣与职业的关系？
兴趣是职业生涯选择的重要依据;兴趣有助于提高工作效率，充分发挥才能;兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素。
在制订职业生涯规划时，要充分考虑个人的职业兴趣,更好地发挥兴趣的导向作用
你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。
尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心,有条理,关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守。典型职业有秘书、会计、出纳、行政助理、速记员等。
抽象思维能力强,求知欲强，喜欢独立的和富有创造性的工作,逻辑分析和推理能力强。典型职业有科研人员、产品检验员、工程师、计算机程序设计员、系统分析员等。
有创造力,乐于创造新颖、与众不同的作品,渴望表现自己的个性，做事理想化,追求完美,有一定的艺术才能和个性等。典型职业有演员、画家、平面设计师、摄影师、广告制作人等。
喜欢与人交往，不断结交新的朋友,善言谈，愿意教导别人,渴望发挥自己的社会作用等。典型的职业有导游、护士、教师、社工、咨询师等。
追求权威和物质财富,具有领导才能，喜欢影响他人，喜欢竞争,敢冒风险,有抱负等。典型职业有销售人员、项目经理、创业者等。
喜欢使用工具从事操作性工作,动手能力强,偏好要求明确的具体任务。典型职业有机械装配工、制图员、修理工、厨师等。
根据你的职业兴趣，看一看你适合做什么？
事实上，每个人的性格不会百分之百地适合某种职业，我们可以有意识地自我锻炼、自我完善，通过调适自己的性格，主动适应职业的要求，培养、发展相应的职业性格。
职业能力及其提高
职业价值观及其调整
假如现在有两份工作，一份是工作具有一定的挑战性，能够不断挑战自我，具有较高的社会地位。另一份是薪酬高、福利好，工作稳定性具有保障。
请问，你会选择哪一份工作呢？
职业价值观是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。
小活动1.请在上述职业价值观中选取出你认为最重要的5种;2.请在5种中选择留下更重要的3种;3. 请在剩下的3种中划掉一种;4. 请在剩下的2种中划掉一种;5.你的核心价值观是:
2 . 分析外部环境
小王在中职学校学的是中草药栽培专业。中职毕业前夕,小王综合考量内外因素后，选择进入一家中药材种植公司上班。工作三年后,小王的家乡全面实施乡村振兴战略,当地政府出台了很多支持创业的好政策,如对首次创业的大中专毕业生发放创业补贴等。基于自己的工作经验,小王感到创业的时机到了。于是,小王先用自家的土地种了太子参和党参,结果大获成功。接着,她在家人的支持下，又承包了百余亩土地,扩大种植规模,收益颇丰。几年后,小王联合几个同学创办了集种植、销售为一体的中草药公司，并发展养殖业等联合产业。小王招聘了很多当地的乡亲,帮助乡亲们留在家乡就业。小王的公司取得了良好的经济效益和社会效益。
结合小王的经历,说说制订职业生涯规划时，应从哪些方面分析外部环境？为什么制定职业生涯规划时要分析外部环境？
国家、区域、行业发展和家庭状况等外部环境，会影响个人的职业生涯发展，是制订职业生涯规划时必须考虑的重要条件。在制订职业生涯规划前，要分析外部环境，善于捕捉、把握发展机遇。
机遇总是留给有准备的人，我们要提高自己的信息搜集能力和综合分析能力，善于捕捉、把握国家发展、区域发展、行业发展、家庭状况等外部环境中蕴含的发展机遇，做好职业生涯规划。
3 . 绘制生涯蓝图
小李在中职学校学习高星级饭店运营与管理专业，他的职业生涯目标是在家乡的旅游景区创办一家中式风格的民宿。为实现这一目标,他计划在学校学好专业知识,考取资格证书，参加专业技能大赛并获奖,为顺利进入星级饭店工作做准备:工作5年后,争取成为星级饭店的中高层管理人员，掌握饭店运营的基本模式和核心技术。对未来职业生涯有了初步规划之后,小李努力学习专业课程,积极参加各级各类技能大赛,并通过校友介绍引荐,利用假期空闲时间去星级饭店实习,不断提升实践能力。
小李的职业生涯目标与规划对你有哪些启发?
在综合评估自身和外部条件的基础上，确定职业生涯目标,制订职业生涯行动计划，并在执行规划、逐步实现目标的实际行动中持续完善规划，构成相对完整的职业生涯规划过程。
如何制订职业生涯行动计划？
制订行动计划，可采用从年计划开始，向学期、月、周、日逐步细化的方法。
年计划应依据学校人才培养方案和未来发展目标制订，学期计划。
月计划和周计划可以根据每个学期的专业教学计划和近期发展目标制订。
计划的落实需要体现在每天的安排上。日计划的制订可按照列举当天所有任务、估算每项任务所需时间、预留弹性时间、专注重要的任务、分析对比时间计划五个步骤进行。
国家发展是个人职业生涯发展的基础
区域发展为个人职业生涯发展提供有利条件
行业发展为个人职业生涯发展提供有利条件
家庭状况与个人职业生涯发展联系最紧密、最直接
根据所学知识,分析自身条件和外部环境,绘制出自己的职业生涯蓝图。