小学4 呼吸与运动同步训练题

这是一份小学4 呼吸与运动同步训练题，共4页。

一、填空题
1、人体需要“燃烧燃料”来维持生命和进行运动。人体内的“燃料”指的是__________、__________和__________，并且人体在“燃烧燃料”的过程中同样需要__________。
2、在做“我的肺活量”实验时，每一个同学在使用塑料管吹气前后，都要对吹气口进行__________,防止__________。
3、相同时间内,肺活量大的人,呼吸的次数__________；肺活量小的人,呼吸的次数__________。
【能力培养】
二、判断题，对的打√，错的打×。
1、在测量人的呼吸次数时，一呼一吸算呼吸两次。 （ ）
2、人体在运动过程中需要消耗大量氧气，所以呼吸次数会增加。（ ）
3、经常锻炼身体,可以提高肺活量,有利于身体健康。（ ）
4、如果我们的呼吸次数加快了，说明我们刚运动完。（ ）
5、在测量呼吸次数时，不能刻意改变呼吸的频率。（ ）
6、在用简单的肺活量测试器测量肺活量时,为了保证测量的准确性，一般应进行多次测量。（ ）
三、选择题，将正确的序号填写在括号内。
1、人在运动时,呼吸次数增加的原因（ ）
A.紧张 B.耗氧量增加 C.心跳加快
2、探探参加下面活动，每项活动时间均为60秒，他呼吸次数最少的（ ）
A.打太极 B.跳绳 C.做俯卧撑
3、观察下图的表格,下面说法不正确的是 （ ）。
A.男生一分钟内的呼吸次数比女生多
B.妙妙的肺活量最小,奇奇的肺活量最大
C.男生的肺活量一般大于女生
4、下面说法不正确的一项是（ ）。
A.肺活量越大,肺的功能越好
B.运动员的肺活量一般会大于普通人的肺活量
C.不同的人每分钟呼吸的次数是一样的
5、小明在今年肺活量检测中，检测出肺活量达到了1000毫升。他想要继续提高肺活量，那么最有效的方法是（ ）
A.坚持锻炼 B.多吃各种蔬菜 C.多睡觉
【拓展提高】
四、综合题
下面是究究记录的自己在三种状态下1分钟的呼吸次数。
1.究究在安静状态下,呼吸次数的平均值是_________次/分钟。
2.填入表中括号里的数字最恰当的是（ ）。
A.47 B.38 C.24
3.从表中数据可知,在不同状态下,分钟呼吸的次数是_________。（填“相同的”或“不同的”）。运动刚结束后，呼吸次数比安静状态下的呼吸次数_________(填“多”或“少”)，说明运动后呼吸会________(填“加快”或“减慢”)。
参考答案
填空题
1、糖类 脂肪 蛋白质 氧气
2、消毒 传染疾病
3、少 多
二、判断题
1、× 2、√ 3、√ 4、× 5、√ 6、√
三、选择题
1、B 2、A 3、A 4、C 5、A
四、综合题
1.24
2.B
3.不同的 多 加快
姓名
性别
肺活量
探探
女
6格
究究
男
7格
奇奇
男
7.5格
妙妙
女
5.5格
次数
安静状态下
运动结束后
休息3分钟后
第一次
24次
45次
39次
第二次
25次
44次
（ ）次
第三次
23次
45次
40次