![如何战胜挫折-增强心理、生命的韧性-小学生心理健康教育主题班会 课件01](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/15599476/0-1712744873218/0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![如何战胜挫折-增强心理、生命的韧性-小学生心理健康教育主题班会 课件02](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/15599476/0-1712744873305/1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![如何战胜挫折-增强心理、生命的韧性-小学生心理健康教育主题班会 课件03](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/15599476/0-1712744873316/2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![如何战胜挫折-增强心理、生命的韧性-小学生心理健康教育主题班会 课件04](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/15599476/0-1712744873341/3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![如何战胜挫折-增强心理、生命的韧性-小学生心理健康教育主题班会 课件05](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/15599476/0-1712744873354/4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![如何战胜挫折-增强心理、生命的韧性-小学生心理健康教育主题班会 课件06](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/15599476/0-1712744873376/5.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![如何战胜挫折-增强心理、生命的韧性-小学生心理健康教育主题班会 课件07](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/15599476/0-1712744873397/6.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
![如何战胜挫折-增强心理、生命的韧性-小学生心理健康教育主题班会 课件08](http://img-preview.51jiaoxi.com/9/80/15599476/0-1712744873417/7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
如何战胜挫折-增强心理、生命的韧性-小学生心理健康教育主题班会 课件
展开如果你期末考试考砸了,你怎样对待这个挫折?①遇到挫折:期末考试考砸了 。②遇到该挫折的情绪是(调节情绪): 。③如果这个挫折发生了,你认为最糟糕的是(挫折认知): 。④你怎样看待这个挫折(挫折认知): 。⑤请分析该挫折的原因(归因练习): 。⑥面对这个挫折,你将采取哪些做法来战胜它(问题解决): 。⑦你会寻求哪些人来帮助你战胜这个挫折(寻求帮助): 。 ⑧现在你会做些什么来尽量避免这个挫折(规划能力) : 。
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中小学心理健康教育主题班会课件《如何面对考试焦虑》: 这是一份中小学心理健康教育主题班会课件《如何面对考试焦虑》,共23页。PPT课件主要包含了朝三暮四型,太无聊了,神经质了,太拼命了,思想错乱了,大脑休息不足等内容,欢迎下载使用。