沪科·黔科版四年级下册一、安全亲近水一等奖课件ppt
展开两则案例的溺水事故是怎样发生的?如何预防溺水事故?
安全小博士
悲痛、惋惜之余,我们该怎么办?游泳安全需注意些什么?
1、选择熟悉、安全、清洁的水域。
2、必须在成人的陪同下游泳,不得私自下河、堰、塘、库洗澡。
3、做好准备活动。下水前应先热身,但不宜太剧烈。
4、不能逞能。不要贸然跳水和潜泳,不要在水下憋气。
遵守游泳池场地的安全规则。游泳前做好充分的热身活动。不私自或擅自结伴外出游泳。不在无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳。饱食、饥饿、过度劳累及身体欠佳时不能游泳。
不到溪流、水库、池塘、建筑工地的积水洼地等不明水域游泳。不要在没有防护栏的水池边玩耍,或在危险地带拍照,以防不慎跌入水中。在船上、海边,或者参加水上运动,一定要穿上救生衣。……
不要慌乱。采取仰面位,头、口向上。深吸气、浅呼气,以保持身体上浮。及时抓住漂浮物或攀援物,等待救援。听从营救者的引导,不可盲目乱动。
不要贸然营救。呼叫成年人帮助救护。将木棍、竹竿、树杈、绳索、救生圈等物品抛给溺水者。
可将救生圈、竹竿、长棒或将几件衣服连接成绳子等物抛给溺水者,将其拉上岸。
图中这些行为安全吗?为什么?
游泳中的紧急情况及自救。
1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。一般处理办法。(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。
2、游泳中呛水:避免呛水的方法:主要是换气方法不对,少用鼻子吸气(稍微不注意容易把水吸进肺里,尤其对初学者来说),用嘴吸气和呼气,较容易控制节奏。其次是游泳姿势要标准,避免来回扑腾,心情放松,四肢更要放松 ,一旦不小心呛水,首先放松舒缓心情,大声咳嗽几下,把气管里的水吐出来,接着尽快上岸休息一下,避免紧张心情造成连续呛水。
3.如果在游泳过程中出现耳朵进水怎么办? 1) 单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。 2)活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳朵或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作。 3)外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
小组讨论学校周边有哪些水域容易发生溺水事故,将讨论结果记录在学习单中。编制学校周边危险水域示意图,分发给本校其他同学。(也可以画一个小漫画)
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