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    【内蒙古版】六下综合实践 第三单元 主题活动一《学做简单的家常餐》课件+教案
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    内蒙古版六年级下册主题活动一 *学做简单的家常餐完整版ppt课件

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    这是一份内蒙古版六年级下册主题活动一 *学做简单的家常餐完整版ppt课件,文件包含内蒙古版《综合实践活动》六下第三单元主题活动一《学做简单的家常餐》课件pptx、内蒙古版《综合实践活动》六下第三单元主题活动一《学做简单的家常餐》教案doc等2份课件配套教学资源,其中PPT共37页, 欢迎下载使用。

    价值体认:通过实践操作和小组合作,提高团队意识、合作精神。帮父母做简单的家常餐,减轻父母的负担。责任担当:通过学做简单的家常菜,培养学生的动手操作能力,了解健康饮食的重要性,感受劳动和生活的乐趣,形成积极的劳动态度。问题解决︰在教师的指导下,通过交流讨论、实践操作、小组合作学会做简单的家常餐。创意物化:掌握切菜与做菜的技能与方法。
    民以食为天,自己制作一日三餐是一件非常有趣而充满挑战的事。煮饭、煮粥、下面条、下水饺、煮汤圆.…尤其是做菜,从策划购买食材到择菜、洗菜、切菜、配菜、烹饪,样样都是技术活。现在,就让我们来做生活小主人,学做简单的家常餐。
    1.跟着父母学做简单的家常餐,坚持一周,并把经验及时记录下来。
    注意大米的量注意火候、水不能放太少面条煮的时间不能太长调味料的量要适宜
    2.4~5人组成一组,每组确定好要做的一样家常餐(主食或菜肴),准备好食材,走进课堂。3.上课时,每位同学带上品尝时要用的碗、勺或筷子,劳动时要用的围裙和抹布等。
    在小组内展示各自学做家常餐的经验记录单,分享学做简单家常餐的经历、感受和经验,特别好的经验推荐全班分享。
    全班按制作的不同家常餐分成若干组,制作主食的小组先展示,制作菜肴的小组重点选择一组分别从制作的规范、组员间的合作等方面进行观察和记录。
    我们做的是阳春面,先在盛面的碗中放好酱油、麻油、葱花等,水开后下面,烧开后稍放点冷水再煮一会儿,熟了就迅速捞出。
    我们煮的是芹菜馅的水饺,也是水开后下水饺,烧开后要改用小火,再煮一会儿,了分钟左右就可出锅。如果不确定是否熟,可捞一只先尝一尝。
    汤圆圆又圆,汤圆也是在水开后下锅,稍煮一会儿后可用勺子轻轻拨一拨,汤圆浮起来就要用小火再煮一会儿就可出锅。
    煮饭用的时间比较长,一般用电饭锅煮。先要淘米,淘米时要把杂质清除干净,搓米的次数不要多,水和米的比例要把握好
    主食除了有日常的几种做法,还可以创意搭配,如将菜和饭、面、粥等搭配起来,做成各类简餐:菜炒饭、蛋炒饭、八宝饭、菜面、青椒肉丝面、菜粥、皮蛋瘦肉粥还有包饺子、包包子等,大家均可尝试做一做。
    各组的主食烹饪完成后要拍张照,然后请同学们品尝。大家品尝后,请分别从烧煮时间的掌控、食物的色香味、小组成员间的合作、操作的规范等方面进行评价,并提出改进意见。
    请制作菜肴的小组展示,制作主食的小组重点选择一组从择洗开始,到切菜、配菜,再到烹饪,关注每一个细节,看操作是否规范、有序、到位,并做好记录。
    菜肴在烹制前都要先择洗,不同的食材有不同的择洗方法,单蔬菜就可分为根菜类、花菜类、茎菜类、叶菜类、果实类。有的要刨皮,有的要剥壳,有的要去根,有的要去叶等。清洗时要做到一洗、二汰、三清,有的菜有时还需用盐水浸泡一段时间。
    去除两端的茎,不需要去皮
    你知道不同的蔬菜该怎么择菜吗?
    菜择洗好后还需根据菜的品种和烹饪的要求切成段、丁、片、丝、块等。切菜时,右手握刀,左手拇指和小指合作夹住要切的菜,其余三个手指的指尖稍微内倾压在菜上面,用指背接触刀身,边切边向后移。
    1.切菜时保持稳定:在切菜时,保持手持刀具稳定,避免刀具晃动,以免切伤手指。2.切菜时不要用力过猛:切菜时不要用力过猛,以免将蔬菜切得过碎或切割不均匀。3.切菜时使用左手指关节抵住菜刀:切菜时用左手指关节抵住菜刀,避免手指受伤。4.切菜时不要用虎口:切菜时不要用虎口,以免切割不均或切伤手指。
    烹饪是指对食物原料进行合理选择和调配,加工洗净后,通过炒、蒸、烧、煮、焖、炸等加热调味,使之成为色、香、味、形、质、养兼美的安全无害的,利于吸收、益于健康、强人体质的饭食菜品。一道色香味俱全的菜跟食材、火候、时间、调料、烹制方法的把控等密切相关。
    1、做菜要热锅凉油。很多人是锅稍微热了就加油,然后把油烧到冒烟为止,这样炒出的菜是好吃,但你不知道这样的油对人体危害很大。植物油里面含有的反式脂肪很少。但是,油温过高会产生反式脂肪。2、炒蔬菜的时候记得要大火这样时间快,蔬菜里的维生素流失地也少,蔬菜中所含的营养成分大都不能耐高温,尤其是芦笋、卷心菜、芹菜、甜菜和大白菜等有叶蔬菜,久炒久熬,损失的营养较多。
    各组的菜肴烹饪完成后要拍张照,然后请同学们品尝。大家品尝后,请分别从色、香、味及操作的规范、小组成员间的合作等方面进行评价,并提出改进意见。
    有些菜无须烹饪,可以直接蘸料生吃,如凉拌黄瓜、凉拌生菜、凉拌香菜等;有的也可生熟混配,如香菜拌花生米等。大家如果遇到想做的菜,可以通过网络直接搜索菜名,得到做菜的方法。当然,你也可以直接向父母,向身边的厨艺高手请教。
    课堂有局限,课外天地宽。同学们别忘了在自家厨房多多练习,我们还可以通过家庭聚餐会来切磋厨技。
    召集人:征得父母同意在家举办聚餐会的同学。组员的组成:自由组合或按居住的远近组合,建议4-6人。时间与地点的确定:商定好大家都合适的时间,并了解清楚到达聚餐地点的行走路线。
    请各小组同学依照各自的烹饪水平,结合已学过的营养均衡知识,各人展示一样会做的菜或主食,并填好筹备单。
    我家厨房大,妈妈也很支持,就来我家聚餐吧!
    我做西红柿炒蛋,这个菜色香味俱全。
    我做排骨萝卜汤,这个菜的营养价值高。
    聚餐会筹备单(食谱计划)聚餐地点: 聚餐时间:菜名 掌厨人 要购买的食材及数量主食:水果:需要购买的其他食品
    让我们一起为美好的聚餐做准备吧!祝同学们聚餐愉快,别忘了将聚餐时的照片贴在这里。
    上超市或菜场时带好所需的钱和合适的购物袋,外出注意乘车安全。聚餐前,请东道主再次检查一下油盐酱醋、锅碗瓢盆、餐盘餐具、餐桌餐椅等;请每位小客人各自在家里把菜拣好,清洗好,切好,用一次性食品我或饭盒装好带至聚餐会同学家。聚餐时,注意作客的礼仪;系好自带的围裙、戴好护袖,保持厨房的整洁与卫生,烹饪时要有序,注意烹饪安全和厨具使用、用火用电的安全。
    坚持做家常菜一周 烹饪技能掌握情况聚餐的策划与完成
    请家长为你在本次综合实践活动中的表现及烹饪技能进行点评。(请在 内画“ ”,优秀的画3颗,良好的画2颗,需努力的画1颗)
    学会动手烹饪主食和菜肴
    了解有关烹饪的知识。学会做主食。学会做菜肴。聚餐会的筹备。
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