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情绪七彩花,快乐伴大家 课件
展开老师拍手说1,2,3时,大家一起说“我真棒”!
游戏规则: 当音乐停止时,拿到冰墩墩的同学要回答以下3个问题。1.当冰墩墩快传到我手里时,我感到当冰墩墩传到我手里时,我感到当我把冰墩墩又传给别人时,我感到
情绪是多种多样的。情绪是多变的。
活动规则:在学案上绘制出一朵情绪花,花瓣数量不限。回想一下,近一周你都经历了哪些经常出现的情绪?它们分别在什么情境下产生的?可以用什么样的色彩来表达情绪?将情绪写在花瓣上,将产生该情绪的情境简明写在花瓣的外周。
快乐、放松、满意、振奋
宁静,舒适,舒服,满足,满意,轻松,自在,温暖,安全,欣慰,舒畅,从容,喜悦,愉悦,欢喜,开心,高兴,兴奋,快乐,亲切,爽快,着迷,同情,感激,激动,得意,自豪
痛苦、恐惧、不满、沮丧
无奈,无助,寂寞,失落,伤感,孤单,迷茫,沮丧,烦躁,失望,遗憾,恐惧,悲伤,孤独,气馁,愤怒,苦闷,郁闷,困惑,忧虑,焦虑,担忧,厌烦,不公平,哀伤
我们可以没有消极情绪吗?
不压抑,不逃避,不害怕!
老婆婆的情绪前后发生了怎样的转变?为什么? 2. 这个故事给你什么启发?3. 当你遇到消极情绪时,你会怎么办?
1.你的情绪花朵里藏着哪些烦恼?2.如何使用“情绪魔法”调节情绪?3.小组交流,帮助其他同学想出调节情绪 的方法,并记录下来。
专注地做自己喜欢的事情!
愿我们都能享受自己多姿多彩的情绪世界
调节情绪,做情绪主人课件PPT: 这是一份调节情绪,做情绪主人课件PPT,共14页。PPT课件主要包含了合理宣泄法,掌握一些身心放松技术,主动寻求专业的帮助等内容,欢迎下载使用。
小学家庭教育 流动儿童家庭教育 父母平和 孩子快乐——父母的情绪管理 部优课件: 这是一份小学家庭教育 流动儿童家庭教育 父母平和 孩子快乐——父母的情绪管理 部优课件,共20页。PPT课件主要包含了热身游戏,父母平和孩子快乐,观看视频,情绪管理具体做法等内容,欢迎下载使用。
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