2023-2024学年开学第一课-热辣滚烫(上课版) 课件

这是一份2023-2024学年开学第一课-热辣滚烫(上课版) 课件，共34页。PPT课件主要包含了新学期收收心等内容，欢迎下载使用。
同学们，看完贾玲的减肥记录卡，你有什么启发？小组讨论10分钟，选派代表发言
贾玲用了一年的时间爆瘦100斤
准备好开启新征程了吗？
美好的假期生活已经过去接下来让我们一起走近新学期给这个愉快的假期“收收心”
三、调整心态，转移注意力
新学期，新起点，新征程愿我们保持热爱，温暖有光
本周班会后，每位同学需要在本周末上交各自的大目标及量化指标。
在每天完成当天的量化指标后，记得在班级群打卡。
心理学有个概念，叫做标签效应。所谓标签效应就是，当一个人被一种词语名称贴上标签时，他会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致。
心理学家克劳特曾做过这样一个实验：他要求一群参加实验者对慈善事业做出捐献，然后根据他们是否有捐献，分别说成是“慈善的人”和“不慈善的人”。相对应地，还有一些参加实验者则没有被下这样的结论。过了一段时间后，当再次要求这些人做捐献时，发现那些第一次捐了钱并被说成是“慈善的人”，比那些没有被下过结论的人捐钱要多，而那些第一次被说成是“不慈善的人”，比那些没有被下过结论的人捐献得要少。
每个人身上都会有标签有些是他人给你贴的，有些是自己贴的
新的学期，我们将统统丢掉过去身上的“负面标签”。请大家在纸上写下“2024，我的新人设！”。
1.首先要提前发现新知识点的重点，难点，疑点，预习要注意的几个问题。
2.阶段时间的控制分为三种：日预习，单元预习，学期预习
3.预习时要读、思、问、记同步进行。
♦ 不想不做与学习无关的事情,手里不玩东西♦ 读书看书时,眼睛看着书本;老师讲课时,眼睛看着老师或黑板♦ 要发言,先举手;老师讲课或同学发言时认真听,不插话♦ 需要讨论时热列讨论,不需讨论时不要与周围同学讲小话♦ 桌上不放任何与上课无关的其他东西(水杯等) ;铃声响完,坐正,保持安静♦ 做好课后复习,当天知识当天消化,按质按量完成家作,不定期抽查
♦ 作业要控制时间，提高正确率和单位时间的学习效率，提高应试能力，作业习惯决定了考试习惯。♦ 作业的基本要求是注意力集中，时间合理控制。♦ 复习要对照课堂笔记抓知识的重点、难点、疑点，这个习惯应该融合在平时的学习过程中，而不是抓们为考试准备的。♦ 复习也需要注意分为日复习，单元复习，全面复习。
在平时的学习中我们应该经常注意新旧知识之间，学科之间,所学内容与实际生活等方面的联系养成多角度思考问题的习惯,做到一题多解，多题一解的习惯。
接受所有的声音，打破所有的质疑你永远来得及，选择滚烫的人生