小学人教版第二节 跳跃获奖教学设计及反思

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主题名称
跳跃
课次
18/18
年级班级
六年级
人数
36人
学习
目标
1.运动能力目标：展示自己、同时能观赏并读同伴动作进行评价、积极参与运动中去。
2.健康行为目标：发展学生的上下肢力量、协调性、灵敏性等身体素质。90%的学生能基本掌握单脚起跳双脚落地的技术动作
3.体育品德目标：享受运动进步的乐趣，培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
主要
教学
内容
1、结构化运动知识和技能：5分钟定时跑和跳高的起跳与过杆技术
2、体能练习：5分钟定时跑、蛙跳20米X2组
3、比赛：课堂练习后的分组跳高比赛
重难点
学生学习
起跳腿的蹬地用力，提升学生下肢爆发力
教学内容
学习和了解如何判定名次和上下肢自然协调
教学组织
集体和分男女两组
教学方法
采用讲解法，比赛法控制好节奏，调整好心态
安全
保障
不干扰他人练习；学生保持安全距离
场地器材
田径场，跳高架4副，
课的
结构
（总时长）
具体教学内容
教与学的方法
组织形式
运动负荷
时间（分钟）
强度（次/分钟））
开始部分（或激趣
导学）
课堂常规
集合整队
清点人数
安排见习生
1、教师考勤，声音洪亮
2、师生问好，教师语言清晰
3、宣布本课内容并说明课堂要求
4、安排见习生并检查着装
5、安全知识教育
6、提出本课要求：积极参与课中的各项活动，遵守课堂纪律，听从指挥。
7、小游戏反应练习：纵队，横队分别快快集合。
学生精神饱满，认真听老师讲要求听游戏规则，积极参与游戏。
四列横队
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2-3
0
准备部分（或增趣
促学）

跳高前的铺垫和热身。
利用体操垫完成越过障碍。
讲解赛前的规则和要求
提出安全注意事项
教师：
1．利用体操垫和敏捷梯设置障碍，将学生分成4个小组，教师引导学生运用跨越式跳高动作进行辅助练习，尝试跨越障碍。
达成目标：激发学生学习兴趣，发挥学生的主体性，培养学生勇往直前的精神。
教师评优表扬
2：巡视指导学生完成准备活动，通过跨越障碍为后面高练习做好铺垫，完成3组，（增加兴趣，集中注意力）
3、带领学生做专项的准备活动和拉伸练习1次
4、要求动作清晰，幅度到位，提高动作质量（2次）
5、教师组织学生进行自主练习（5次）
6、教师示范单脚起跳双脚落地的跳远姿势。学生仔细观察，并且回答老师的问题。（2次）
7、教师提示学生加上助跑进行练习。及时作出评价（3次）。
8、讲解比赛规则和安全注意事项。
四列横队练习
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在田径场进行练习

4-6
130-140
基本部分（或素养
提升）
1.学生分场地分组进行练习
2.分组进行跳高比赛。组织学生进行动作技术的学习和提升。
讲解评判名次的方法。
4.体能补偿练习：5分钟定时跑、蛙跳20米X2组的下肢和耐力
学生活动：
1、队形整齐、一致
2、仔细听教师的讲解，了解练习的要求，并在练习中认真体会动作。动作到位，态度认真，充分活动开各个关节（加强安全教育）
3、男生女生分组比赛，组长协助老师做裁判。没轮到比赛的同学进行技术的学习和思考。
4、比赛时，教师讲解和纠正错误动作。
5、在自评和互评中享受跳高的乐趣。
6、尽最大努力去完成动作，并在比赛中拼搏。
7、判定名次。总结。
8、学生四列横队队形做体能练习：5分钟定时跑、蛙跳20米X2组
四列横队
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分成2组同时进行比赛
28-32
150-160
结束部分（或放松
恢复）
1.放松手腕、腿部、脚踝充分抖动1分钟
2.静态拉伸（坐位体前驱与左右腿交替拉伸
教师：
带领学生进行徒手放松练习
总结与评价
布置家庭作业
成四列横队
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2-3
90-100
预计
负荷
平均心率
130-150
运动密度
75%
体育家庭作业
收腹跳15个。仰卧起坐30个x2组
课后
反思
课堂
资源