济南版七年级下册第五节 神经系统的卫生保健教学设计及反思

这是一份济南版七年级下册第五节 神经系统的卫生保健教学设计及反思，共6页。教案主要包含了教学目标，教学方法及学法指导，课前准备，教学过程，设计意图，我的学习我做主，做生活的有心人，及时总结才会收获更多等内容，欢迎下载使用。

【教学目标】
1．知识目标
= 1 \* GB3 ①说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯。
= 2 \* GB3 ②认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性，树立科学健康的学习生活方式。
2.能力目标
= 1 \* GB3 ①学会用脑的正确方法，并将其应用于自身，提高用脑的效率。
= 2 \* GB3 ②体验体育运动对神经系统的影响，增强强身健体意识，学会健康生活。
3．情感、态度与价值观目标
认知毒品的危害，形成坚决反对吸毒、贩毒的意识，向社会倡议“远离毒品、关爱生命”。
【教学方法及学法指导】
课前收集一些关于心理学家艾宾浩斯遗忘曲线的资料和一些学习效果好的学生科学用脑的做法，课上进行分析讨论，使科学用脑的知识具体化、形象化，有利于学生的理解，进而自觉养成良好的学习习惯。
【课前准备】
学生： 1、收集“科学用脑”的有关资料。
2、小组长调查组员休息时间安排
3、收集“毒品的危害”有关资料
教师： 制作多媒体课件。
【教学过程】
创设情境，导入新课
1、教师播放成语故事“头悬梁、锥刺股”并提出问题让学生思考：他们的做法对不对？

师：故事中的主人翁“孙敬”和“苏秦”学习精神可嘉但是他们的做法是否正确呢？为什么？
学生：分小组交流讨论
小结：他们的做法不对。（1）他们睡眠不足，记忆效果不好。
（2）他们生活作息没有规律，影响身体健康。
······
2、师：我们周围有没有这种现象呢？
生1：褚会下课不休息一直在学习还不愿意上体育课说影响学习。
生2：武莹经常学习到晚上11点。（这两位学生不好意思的低下了头）
生3······
师：她们通过自己的努力取得了不错的成绩（要维护学生的自尊，不能打消她们的学习积极性），但是不能保证睡眠，严重的影响了学习效果和效率，这就是她们成绩提高不明显的主要原因。那么，怎样才是科学用脑呢？（引入新课）
教师板书课题：第五节 神经系统的卫生保健
【设计意图】讲述经典的历史故事：他们刻苦学习一直被人们传颂，可今天却说他们的做法不科学，学生自然会产生疑问：怎样才是科学用脑呢？从而激发学生的求知欲望。同时学生也指出自己身边的一些不良习惯，从学生的生活实际出发有利于引导学生自觉学习。
二、自主学习、合作探究
自主学习一 【我的学习我做主】
教师出示导学提纲：
生：阅读97页“科学用脑”部分，结合“分析与讨论中的资料”回答下列问题：
1、______是神经活动的最高级中枢，是进行思维的_______。
2、科学地安排工作及学习活动，能够使大脑的_____保持______，充分发挥_______的功能，这有助于神经系统的___ _， 并能延缓神经系统的________。
3、根据“分析与讨论”中的资料可知：你所学的新知识什么时间遗忘最快？ 我们应该怎样科学记忆？
4、用脑的正确方法包括：合理 _ _,_____ _,
____ __ ,___________ ___。
合作探究一
1、请你根据表中的数据画出记忆的保持曲线。（两个同学到黑板上画，其余同学在练习本上画）
2、你所学的新知识什么时间遗忘最快？我们应该怎样科学记忆？
成语大解析：“温故而知新”
师：请你利用所学的生物学知识解释“温故而知新”所蕴含的的科学道理。
生：分小组讨论
小结：我们的学习活动属于条件反射，是在大脑皮层形成的暂时的神经联系，所形成的暂时神经联系需多次强化，因此这是巩固已形成的条件反射，巧妙的利用了遗忘规律。
“课程表”中的奥秘
师：指着自己班级的课程表，引导学生分析各种课程是怎么安排的？
生：分小组讨论
生1：学习数学一段时间后要学语文或英语
生2：不能一直学习一个科目，要多个科目交替进行
生3：学完文化课之后要上音乐或体育········
师：同学们说的都很好，学习一段时间后，要更换学习内容。依据大脑的生理特性，科学的安排工作及学习活动，让大脑皮层的各个区域交替活动，能够使大脑的兴奋和抑制保持平衡，充分发挥大脑的功能，这有助于神经系统的健康，并能延缓神经系统的衰老。这就是“积极的休息”。
经验分享
作为一名中学生，应怎样做才能达到科学合理的用脑呢？
（让每个班级中学习效果好的学生课前准备，课堂上现身说法，介绍自己是如何科学用脑，提高学习效率的。）
小结：用脑的正确方法。
（1）合理安排学习的内容（2）勤于动脑 善于动脑
（3）劳逸结合 动静交替（4）保持健康心态
【设计意图】：学生的认知容易停留在具体现象的层面上，在这部分要借助导学提纲将学生的注意力引向良好卫生习惯背后的理论知识，使学生应用已有的知识体系去分析和解释具体的问题。
过渡：做到科学用脑，提高记忆，是我们取得优异成绩的诀窍，那再加上时间的“充分”利用-----“开夜车”，是不是学习效果更好呢？
自主学习二 【我的学习我做主】
教师出示导学提纲：
生：阅读98-99页“保证睡眠”和“参加运动”部分回答：
1、科学研究发现，神经细胞的发育完善过程，主要在_________中进行。充足的睡眠有利于 ，对促进 的发展、提高 是很重要的。
2、充足的睡眠还能促进儿童和青少年身高的___________。
3、青少年每天要保证睡眠________小时，成年人保证睡眠___小时。
4、体育锻炼能够促进___ _，改善___ ，改善脑的______，提高中枢神经系统的_____。
合作探究二：
辩论一：“开夜车”的利和弊
1、把全班分成两大组，以抽签的方式确定正方和反方，进行课堂大辩论。
正方：“开夜车”利大于弊
反方：“开夜车”弊大于利
（这个问题课前就要布置给学生，让学生课前收集资料，有所准备，时间控制在5分钟以内）
教师做最后小结，明确观点：“开夜车”弊大于利，虽然也取得了不错的成绩但是影响了睡眠，学习效果不好，学习效率也不高
2、师生共同总结充足睡眠的意义。
（1）有利于神经细胞的发育
（2）促进思维能力的发展
（3）提高智力
（3）促进身高的增长
师：因此，我们应该养成良好的睡眠习惯，做到早睡早起，充足睡眠，能够以更好的状态和更高的效率投入到学习生活中去。
过渡：很多学生虽然不“开夜车”，但是却忽视体育运动和体力劳动，课下时间也几乎都用来学习，不愿意上体育课，也很少参加文娱活动，那么参加运动是否耽误学习时间？
辩论二：参加运动是否耽误学习时间
生1：参加运动能提高神经系统的兴奋性，锻炼人的反应能力；
生2：多运动能改善脑的营养，锻炼脑的调节能力，使脑的功能增强，思维和记忆力提高；
生3：：参加体育活动能够促进神经系统功能的加强，改善神经系统的调节能力，使各组织器官的活动更加灵活，协调，提高身体的工作能力；
师：同学们说的很好。生命在于运动，健康才是最美。同学们要多运动、多锻炼，在拥有健康体魄的同时，也会拥有健康的神经系统。
瞧，我们的“阳光大课间”同学们的身姿多么优美
师：全体同学起立，和我一起说：我运动、我健康、我快乐！
【设计意图】通过分析这些常见的不良卫生习惯，针对各种错误做法来探讨纠正的方法和措施，使学生认同对神经系统有保健作用的良好卫生习惯。通过喊阳光运动口号，学生的热情空前高涨。
自主学习三 【我的学习我做主】
教师出示导学提纲：
生：阅读“远离毒品”部分结合100页的分析与讨论回答：
1、吸毒会 ，_______ __，___________。
2、长期吸毒会上瘾，使人在生理上产生对毒品的________，很容易感染___________等传染病，远离毒品的最好办法就是________ ___。
师：出示吸毒者图片
师：看到这些图片，你有何感受？你对吸毒有哪些认识？
生1：吸毒使人家破人亡
生2：吸毒容易使人感染疾病
生3：吸毒容易使人走上犯罪道路
合作探究二：【做生活的有心人】
1、为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标？
2、如果你发现你身边的人吸毒、贩毒你该怎么办？
3、如果有人劝你吸毒，你会采取什么方式拒绝？
生：分小组讨论
师：毒品是十恶不赦的魔鬼，一旦染上，对吸毒者是一场毁灭，对其家庭是一场悲剧，对社会是一场灾难。作为一名中学生要做到以下几点：在思想上，不要抱着好奇的心态而去尝试，要坚决抵制；在行动上，要向家长和公安机关举报发现的吸毒、贩毒现象。远离毒品，永远不要去尝试！
【设计意图】用这些震撼的图片以及一系列的质问引导学生思考，对学生进行情感教育，感触学生远离毒品，珍爱生命。
三、归纳总结，学以致用
1、本节课你有哪些收获？【及时总结才会收获更多】
知识方面： 一、科学用脑1、记忆规律2、科学用脑方法
二、保证睡眠 9-10小时
三、参加运动
四、远离毒品
情感方面：要科学用脑，远离毒品，珍爱生命。
2、用你今天所学到的知识解释“头悬梁、锥刺股”
认识：他们那样做不能保证充足的睡眠，会影响神经系统的发育，不利于思维能力的发展以及智力的提高。所以，做法是错误的。
启示：1）要科学用脑，正确运用记忆规律，保证睡眠，积极参加运动，提高学习效率。
2）不要“开夜车”。
【设计意图】引导学生利用所学知识解决课前提出的问题做到前后设计相呼应，理论与实际相结合，对学生进行情感教育且让学生认识到要科学用脑，提高学习效率
四、巩固与提高
教师展示练习【相信自己一定能够顺利闯关！】
1、下列与科学用脑不相符的做法是（ ）
A、合理安排学习内容 B、劳逸结合 C、多想多问D、集中时间完成作业，有时还开夜车
2、关于紧张的学习之后要进行一些适当的文体活动，道理是（ ）
A、促进神经系统的功能进一步完善 B、 有利于恢复体力
C、可以使大脑皮层各个部分得到交替活动和休息 D、 锻炼身体
3、能使神经系统功能得到最大限度恢复的是 （ ）
A、积极参加锻炼 B、合理安排作息时间
C、一种活动替换另一种活动 D、 充足的睡眠
4、下列有关体育锻炼对神经系统影响的叙述，错误的是（ ）
A、使肌肉发达、收缩有力，不影响动作的速度 B、改善脑的营养，使脑的功能增强
C、使人的思维和记忆力得到发展 D、对外界刺激的适应能力得到明显提高
5、如果你的朋友让你尝试一下毒品时，你如何作出选择（ ）
A、坚决不能尝试 B、尝试一点，感觉一下
C、碍于朋友的面子只尝一口 D、尝试一点，不会染上毒瘾
6、“温故而知新”对神经系统的活动来说，这是（ ）
A、使神经中枢交替活动和休息 B、寻求新的突破
C、巩固已形成的条件反射 D、使大脑得到休息
7、学习一段时间后，要更换学习内容，目的是（ ）
A、获得更多更全面的知识 B、勤于用脑，加强学习强度
C、防止大脑疲劳，提高效率 D、使人思维更敏捷
8、下面有关用脑卫生的知识，正确的一项是 （ ）
A、不讲学习方法，死记硬背 B、 注意学习内容的更换交替
C、学习环境嘈杂，对学习无影响 D、临考前"开夜车"，延长学习时间
五、板书设计
神经系统的卫生保健
【教学反思】
本节内容是在前面学习了神经系统调节功能的内容之后，进一步结合生活实际，提出一些较为常见的神经系统卫生保健问题，目的在于使学生能够通过学习加深对这些问题的理解，并能够形成更为自觉的保健意识。本节课主要是引导学生联系个人的生活经验以及列举一些不良卫生习惯对神经系统健康的危害作为认识的起点，让学生以多种形式讨论发言，引导学生运用已有的理论知识去分析现象、解决问题，认识到养成良好卫生习惯对神经系统的保健作用，树立科学健康的学习生活方式，远离毒品、珍爱生命。
本节内容较简单，学生学习起来很轻松，但是本节课主要以讨论的形式进行，学生整节课热情高涨，难以把握。