初中第一单元 成长的节拍第三课 发现自己做更好的自己图文课件ppt

这是一份初中第一单元 成长的节拍第三课 发现自己做更好的自己图文课件ppt，共33页。PPT课件主要包含了自主学习，接纳与欣赏自己，接纳自己，我要飞得更高，欣赏自己，做更好的自己，如何做更好的自己呢等内容，欢迎下载使用。
核心素养目标政治认同：使学生认识到如何做更好的自己，为他人、社会的福祉做出贡献道德修养：培养学生乐观的心态，使学生更有勇气、智慧去做更好的自己法治观念：使学生初步具备法治观念，奉献社会，履行职责健全人格：引导学生以积极、乐观的态度悦纳自己、欣赏自己责任意识：努力做到开发自身潜能，为他人、社会做贡献，履行社会责任
阅读教材P32-36的内容，思考以下问题：
1. ★为什么要接纳和欣赏自己？ 2. ★如何接纳和欣赏自己？3.如何做更好的自己？
姓名:陆鸿身份:苏州市缘跃纸制品有限公司负责人荣誉:荣登2019年6月“中国好人榜”2020年，被江苏省残疾人联合会评为全省自强模范2021年，荣获第八届江苏省道德模范提名奖2023年，获感动中国2022年度人物
➢1.你是否也有像陆鸿一样感到孤单、心酸的时刻，请你和大家分享你的故事。➢2.假如你是当年的陆鸿，面对残疾、孤独、失败，你会怎样调整自己的心态?
假如能改变你身上任何一点，那会是什么？如果你参与这个采访，你会怎么回答呢？
无论如何选择和改变，我们都成为不了那个自己和别人想象中“完美”的自己。但就是这种不完美构成了一个真实生动实实在在的我。与其遗憾不完美，面对许多不能改变的事情，不妨转换角度，想想“我可以改变的事”。
我们每个人都是独一无二的，因此一定要接纳与欣赏自己！
①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
②随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
我们为什么要接纳和欣赏自己？P32①②
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如____________，我能够接受，因为______________。 有些不完美，如____________，我不能够接受，因为____________。 接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接纳不完美，我会________________________________________。
你在面对自己的不完美时，你是否像陆鸿一样选择了接纳自己呢?你从陆鸿身上学到该如何接纳自己?
接纳自己是一种积极的人生态度，是认识到自己的完美、不完美之后，仍然热爱自己、热爱生活，以一种平和的心态面对自己，奋发向上。因此，接纳自己并不等于躺平、摆烂。
结合陆鸿的故事，说一说我们应如何接纳自己？
欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩
小活动： 夸夸接龙
（3）学会欣赏自己，欣赏自己的独特，优点，努力，为他人的奉献。
（4）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。P34
　2、我们如何接纳和欣赏自己？
（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
（1）学会接纳自己，接纳自己，需要接纳自己的全部。
陆鸿并没有骄傲自满或者是懈怠，因为他除了赚钱以外，还有一个更重要的使命，那就是为社会的残障人士提供就业岗位。陆鸿在招聘的时候，就会倾向招收那些身体有缺陷的人。 在一次应聘中，一个健康的小伙子就很不满陆鸿的做法，他问：“明明我动作更快，效率更高，为什么你要招收无法带来更多利润的人呢？”当时陆鸿是这样回答的，他说：“虽然我做生意是为了赚钱没错，但是钱这种东西，带来的幸福是有边际效应的。我认为一个人真正的幸福应该是为他们带来希望，这种希望是所有金钱都没办法衡量的。”所以在陆鸿工厂里42名员工就有31个是残障人士，陆鸿致力于让所有的残障人士都能发挥最大的价值。
你认为他身上有哪些品质值得你学习？
苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。
思考：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己？
探究：苏炳添——岁月不负追梦人
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
（1）做更好的自己，就要扬长避短。
2、说一说，你打算在今后的学习、生活中，如何改正缺点，做更好的自己呢？
1、反思自己的学习、生活习惯、人际关系、性格等方面的缺点。
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点
心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程，因此，人脑潜能巨大。
1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字2、恩格斯能说20种语言3、茅盾能熟背整本《红楼梦》4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑的比刘翔还快。你呢…
不逼自己一把，你永远不知道自己有多厉害！ 搏一搏，单车变摩托！ 不拼不博，等于白活；不苦不累，学习无味！
　 “获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。
　　12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作， 30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。
挑战不可能——中国骄傲
激发潜能的途径有哪些呢？
②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要.
③积极合作，与他人共同完成任务.
①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域.
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
青年时代，立志报国。国家的需要，就是我的研究方向。努力奋斗，成就更好的自己！ ---张存浩（国家最高科学技术奖获得者）
（4）做更好的自己，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。
3.怎样做更好的自己？
做不了伟大，就做实在的自我，平凡而不自卑，关键的是必须做最好的自己。多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，只要热爱生命，即便有阴霾的日子，你也能够真正地跨越自己。
给自己写一封信,表达对自己的欣赏\喜爱\信心；或写一则寄语，表达对自己未来的期望.
1. 怎样学会接纳自己
2. 怎样学会欣赏自己
1 、“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有（ ） ①不断发掘生命的力量②培养开拓进取的优良品质③拒绝改正自身的缺点④养成自信自立的生活态度A.①②③ B.①②④C.①③④ D.②③④
2．家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到（　 ）①对别人的任何批评听从 ②努力发掘自己的潜能 ③拿自己的不足比别人的长处 ④善于发现自己的优势，树立自信A．①②B．①③C．②④D．②③
3.“金无足赤，人无完人”。 这告诉我们( )A.每个人都有优势，也有不足 B.圣人没有缺点C.内在美比外在美更重要D.金子的纯度不高