北师大版七年级下册第4节 当代主要疾病和预防备课课件ppt

这是一份北师大版七年级下册第4节 当代主要疾病和预防备课课件ppt，共13页。PPT课件主要包含了快乐预习·感知，互动课堂·理解，轻松尝试·应用，冠心病，高血压，多运动，合理饮食，体重减少，饮食习惯，体育锻炼等内容，欢迎下载使用。

一、良好的生活方式可以降低心血管疾病发生的风险1.主要心血管疾病:动脉粥样硬化、　　　　　和心肌梗塞。 2.与心血管疾病有关的三个因素:　　　　、　　　　　、高胆固醇。 3.预防措施:养成良好的生活习惯,即　　　　　、　　　　　　　　(节制糖分和动物脂肪的摄入)、不抽烟、经常检查并在必要时调节血压等。 
二、糖尿病并不甜蜜1.糖尿病患者常表现出　　　　、　　　　、　　　　、　　　　　　,即“三多一少”的症状。 2.糖尿病可分为　　　　和　　　　两种类型。 
三、癌症可以防控1.生活中致癌因素很多,有环境中致癌因素的诱导,也有生物遗传因素的影响。2.预防建议:不吸烟,也要避免被动吸烟;改变不良的　　　　　　,把住“病从口入”关;避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改善居室通风条件;坚持　　　　　　,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳;正确处理人生中的各种生活事件,并避免精神刺激,学会调整情绪,自我放松,不生闷气,豁达乐观,积极向上;及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐等。 
心血管疾病及其预防(1)心血管疾病,是一系列涉及循环系统的疾病,又称为循环系统疾病,如冠心病、高血压、心肌梗塞等。(2)心血管疾病的预防①心情愉快。焦急、紧张、忧郁、烦恼可引起心动过速或过缓,心律不齐,心前区疼痛和血压升高等现象。②劳逸结合。用脑过度,神经过度紧张,脑血管易出现血液淤滞现象,因此,应适当调节劳与逸的平衡。
③多吃素食。过多食用胆固醇含量高的食物易导致冠心病,过多食用脂肪含量高的食物易导致高血压等。因此,应多吃素食。④经常参加体育锻炼。体育锻炼能使血管的舒张和收缩运动正常化,使神经系统和内分泌系统的功能得到改善。⑤少吃盐。钠离子在体内过多存留,会使血管的压力增大,血压升高。⑥不要吸烟、酗酒。
【例题】 下列有关适宜体育锻炼对心脏的影响的叙述,错误的是(　　)。A.经常参加体育锻炼的人每搏输出量大B.体育锻炼会加重心脏负担,导致心肌疲劳C.体育锻炼使心肌发达,搏动有力D.体育锻炼可以增加心脏工作的潜能解析:经常参加适宜的体育锻炼,会使心肌发达,心脏搏动有力,从而使每搏输出量增大,这样的心脏不易疲劳,工作潜能较大。答案:B
1.与心血管疾病关系最密切的三个因素是(　　)。A.吸烟、酗酒、失眠B.吸烟、高血压、高胆固醇C.运动、睡眠、饮食D.高血压、高血糖、高血脂
2.冠心病是当代最常见的疾病之一,患病的主要原因是(　　)。A.先天性心脏发育不全B.由病菌感染引起C.供应心脏营养的冠状动脉硬化D.心脏的冠状动脉萎缩
3.下列各项不属于心血管疾病诱因的是(　　)。A.吸烟和酗酒B.合理膳食C.经常吃肥肉D.长期精神紧张、郁闷
4.下列属于常见心血管疾病的是(　　)。①心肌梗塞　②动脉硬化　③心律失常　④心绞痛　⑤糖尿病A.①②⑤B.③④⑤C.①②③④D.②④⑤
5.下列心血管疾病中,即使我们建立良好的生活习惯也不能避免的是(　　)。A.高血压B.高脂血症C.冠心病D.先天性心脏病
6.李先生常年从事脑力劳动,很少活动,这段时间感觉身体不舒服,到医院去检查,医生说他患了冠心病,并且嘱咐他一些应该注意的事项。下列哪一项不可能是李先生患冠心病的原因?(　　)A.吸烟B.缺乏运动C.高脂肪饮食D.低脂肪素食