政治 (道德与法治)七年级上册第一单元 成长的节拍第三课 发现自己做更好的自己备课课件ppt

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第一单元 走进社会生活 第三课 发现自己
你身边有看到过双胞胎吗？TA们是否从身材、外貌到性格全都一模一样呢？
世界上没有两片完全相同的树叶 ——莱布尼茨
同样，世上也没有两个完全相同的人。你就是你，是独一无二的你。
在这个世界上，每个人都是独一无二的个体，每个人都有独特的禀赋和价值，每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
他说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。”
马云：阿里巴巴创始人，从一个被人嘲笑长得丑的小孩成为了让无数人仰望的中国电商巨头。
2017年的世锦赛，1.72米的苏炳添，出现在一群长手长脚的黑人中，像个小孩，这是基因上的致命差距。有记者问苏炳添怎么看？他说：“我也没什么压力，本来就不是一个级别的，我接纳自己的身高和全部…”。 在18年亚运会之前，苏炳添从没拿过冠军…他总是笑着说，我接受自己，没想过超越人种，没在乎自己拿不拿冠军，我只想做好自己！他总是向教练虚心请教、学习，和队友们合作交流，为自己和队友的进步喝彩加油。
①接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳优点，也接纳不完美；接纳性格，也接纳身材、相貌；接纳现在，也接纳过去。
一个男人的才华与其容貌往往是成反比的。 ——马云
浓缩的都是精华。 ——潘长江
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
接纳优点，也接纳不完美；接纳性格，也接纳身材、相貌；接纳现在，也接纳过去。
②需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
视频：付首尔——学会欣赏自己
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己
骄傲自大
辨析：欣赏自己等于骄傲自大吗？
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
4-6人一小组，请一个成员坐在中间，其他成员轮流对这个成员进行优点轰炸，要真诚地说出对方为人处事、性格修养等方面的2-3个优点。
温馨提示：看到别人的优点就是自己的优点。
欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。
①我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。
姚明有身高优势，成为了中国的篮球健将；
潘长江虽然矮小，但他发挥了自己的聪明才智，成为著名小品演员。
要善于运用自己的优点和 长处，最大限度地展现自己的才华。
3、怎样做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
中国飞人苏炳添起初训练时，他身上的技术短板缺陷暴露出来了，但他主动改正缺点，在外教的帮助下，改变了前后起跑器的距离、预备式腿膝关节的角度，践行科学化训练理念。
从苏炳添的故事中，可以启示我们怎样做更好的自己？
②做更好的自己，需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
知识拓展：改正缺点的方法
奥运健儿们不断超越自我，启示我们怎样做更好的自己？
　 “获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
　　11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。
　　12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作， 30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。
激发潜能的途径有哪些呢？
②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要.
③积极合作，与他人共同完成任务.
①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域.
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
冰山理论是萨提亚家庭治疗中的重要理论，实际上是一个隐喻，它指一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如冰山。包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。
①做更好的自己，就要扬长避短。
④做更好的自己，更是在为他人、为社会带 来福祉的过程中实现的。
终有一天你会成为你最想成为的人。“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题，它值得我们用一生去探寻。
我要飞得更高（做更好的自己）
乐观的心态、勇气、智慧
欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献
1、每个人都是独特的，我只能成为我自己，所以我们要学会接纳自己。那么，我们应该接纳自己的是（ ）接纳自己的性格接纳自己的外表接纳自己的优、缺点④接纳自己的过去、现在A.①②③④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
2、演员王珞丹说：“我确实没有舞蹈天赋，但是，我也能更好呀！我就是这么个笨笨的、很努力的自己。每一个人都不可能成为优秀的别人但是可以成为更好的自己。”做更好的自己，需要我们（ ）①借鉴、模范他人的成才之路②主动改正自己的缺点③扬长避短④不断激发自己的潜能
3. “做不了太阳,就做星星,以微弱的光亮点缀星空;做不了大树,就做小草,以点点葱绿装扮大地。”这首小诗主要告诉我们 ( )A. 要如实了解自己,以积极的心态接纳自己B. 是自卑的表现,看不到自己的潜力C. 要具有较强的独立自主意识D. 人贵有自知之明,不能太逞强
4.著名数学家王梓坤说:“人的潜能,好比一座汽油库,星星之火,可以使它雷声隆隆、光照天地;但若少了这粒火星,它会成为一潭死水,永归沉寂。”这段话对我们的启示是(　　)A.人的潜能是天生的,不用刻意去努力B.专注自己喜爱的领域,能不断激发潜能C.人的特长往往是人在某方面潜能的表现D.做更好的自己需要发现和激发自己的潜能