第九课 珍视生命-部编人教版七年级道德与法治上册提纲

第九课  珍视生命 1.怎样守护生命? （高频考点）(1)爱护身体  (2)养护精神2.怎样爱护身体? (1)守护生命，首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度(2)随着年龄增长，心智发育，我们更加关注自己的内在感受。应该学会爱惜自己的身体。(3)我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握-些基本的自救自护方法。3.守护生命首先要关注什么？（高频考点）守护生命，首先要关注自己的身体。4.什么是一种对生命负责任的态度？关心身体的状况，养成健康的生活方式5.如何认识轻生自残行为？随着年龄增长，心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。6.随着年龄增长，我们更加关注自己的哪些内在感受？爱、被承认、被接纳、尊严、自由等7.守护生命为什么需要掌握自救自护的方法？在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握-些基本的自救自护方法8.为什么我们要养护精神?(养护精神的原因)我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。9.精神风貌反映着什么？反映着我们的生命状态10.我们的精神发育与物质支持的关系是怎样的? （高频考点）(1)我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。(2)即使在物质贫乏，外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。(3)相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。11.过度的物质追求、物质攀比，有什么后果？容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。12.作为中国人，我们为什么要守护精神家园? （高频考点）我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。13.怎样守护我们的精神家园？（高频考点）守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。14.我们每个人的精神生命都流淌着什么血脉？流淌着中华民族文化的血脉15.我们每个人的精神生命都离不开什么滋养？优秀传统文化的滋养16.守护精神家园，我们不能丢失什么?不能丢失优秀的民族文化17.守护精神家园，需要在个人精神世界的充盈中发扬什么？需要发扬民族精神18.挫折的含义? （高频考点）在努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。19.为什么说生活难免有挫折？生活的道路并不是总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。20.人们对挫折的认识和态度有着怎样的不同(1)面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;(2)即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;(3)同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。21.面对挫折，产生不同感受和行为反应的主要原因是什么？是人们对于挫折的认识和态度不同。22.挫折包括哪三个方面？关键因素是什么？(1)挫折情境、挫折认知、挫折反应(2)挫折认知是关键因素23.挫折的影响是什么? (积极影响和消极影响)消极影响:(1)面对挫折，可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等(2)如果沉浸在这些负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。积极影响:生活中的挫折是我们生命成长的一部分。(1)得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;(2)失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。24.面对挫折的正确态度是什么?我们需要及时调整自己，正确对待挫折。25.我们每个人的生命都蕴含着哪些力量？（高频考点）我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。26.如何发掘生命的力量? /如何战胜挫折? （高频考点）(1)培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(2)不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。27.增强生命韧性的方法有哪些? （战胜挫折的方法?）(1) 欣赏、培养幽默感(2)和自己信任的人谈一谈(3) 考虑并接受最糟糕的结果(4) 关心、帮助他人(5) 培养某方面的兴趣