2021学年第十五课 驱散忌妒的阴云教案

驱散忌妒的阴云

学情分析 

初一学生刚刚进入青春期，自我意识发展突变。在这一发展过程中，一些学生会死守自己的一切自尊，将自己困在狭窄的自我圈子里，竭力为自己建立一个完美的形象却又无力“独立作战”，而强烈的自尊使得他们不愿意接受任何人的援助之手，自以为是，将自己当作成熟的大人，由此而在人际交往中处处表现为自我中心。自我中心主要的表现之一就是忌妒心过强。因此，在这个阶段需要让学生意识到自己平时是否有类似的忌妒心理，这样的想法对

自己和他人又会有怎样的影响，产生之后如何去调整。 

辅导主题理论辨析 

以自我为中心，易生妒忌的学生会有很强的自尊心、事无巨细、不愿损伤自己的自尊、强烈地维护着自己，因此他们不希望或不愿意别人在自己之上，对别人的成绩、成功非常地妒忌，对别人的失败幸灾乐祸，不向别人提供任何有益的信息。 心理学家艾瑞克·伯恩认为，在我们每个人的人格发展过程中，都会面临这样四种基本的人生态度：“我不行——你行”“我不行——你也不行”“我行——你不行”“我行——你也行”。个人对自己及他人的态度，往往会影响到人与人之间是否和谐，与人交往是否愉快，甚至会影响到别人是否喜欢你。

设计思路 

本节课以“夸夸别人”活动引入，让同学们意识到其实在平时自己的忌妒情绪经常会出现。接着以一则案例分享，和学生共同探讨在忌妒他人时会有什么事情发生，被人忌妒又该如何去处理。最后通过角色扮演，让学生感受忌妒情绪，提出解决办法。 

辅导目标 

情感目标：体验忌妒他人的情绪状态。 

认知目标：认识到自己的忌妒心理会给自身和他人怎样的影响。 

行为目标：去调整当下的状态，接受外界事物的同时也能够肯定自我。 

辅导过程 

内隐辅导线 导入 

夸夸身边最近表现很赞的同学 

事先安排五位学生集中夸赞班里的一位同学，然后其余三位同学任意夸赞其他同学。 

集中被夸赞的同学：本月月度之星 

Q1：好像咱们班同学大多都很喜欢××，那你们三位呢？ 

Q2：你听到班里大多同学都很欣赏××，你有什么样的感受？ 

师：有欣赏、有羡慕、有佩服，也有忌妒，那什么是忌妒，刚刚

为什么这三位同学会有一些忌妒××呢？今天就让我们一起来探讨探讨“忌妒” 

引发问题 

故事分享： 莹莹和阿美是好朋友，两人成绩都处于班里中下水平，经常会一起玩儿，周末一起做功课。但最近的一次考试中，阿美在班里进步了十名，作业也写得很认真，常常受到老师的表扬。本周末阿

美继续约莹莹一起写作业时，莹莹„„ A 愉快地答应 

B 冷淡地说：“你要做三好学生了，我可赶不上你” 

1、如果你是莹莹，你会选择哪种回应？为什么？ 

通过学生平时会出现的一个

事例一起探讨故事的发展走向，分析“忌妒”会给自己和他人造成的影响。 共同探讨 遇到忌妒怎么办？ 

2、如果你是阿美，当莹莹选择B方式回应你，你会怎么办？ 

现实生活中我们不仅会忌妒他人，他人也会忌妒你，这个时候应该如何处理？ 观点汇集 说说让你产生过忌妒之心的事，或者被他人忌妒过的事，你是如何处理这件事的？ 

“嫉妒”是一把利剑，它清晰地让我们看到了别人的优点，自己的不足，如果我们学会了嫉妒将帮助我们，很快成为一个优秀的人。 

嫉妒别人，心情不好，被嫉妒人心情也不佳？人与人的关系就越来越差，班级的和谐美就被破坏。 

学生分享自己身边真实的事件，让大家感受到忌妒是一种正常的心理现象，但需要我们去正确引导它，才会使之促进自身的成长。 

尝试实践 情境表演： 

源源和小兰小学时是一对十分要好的朋友，经常一起上下学、聊

天玩耍。但是升入初中后，两人不在一个班，渐渐地，小兰发现源源开始疏远她，并且有了新的朋友，且这位新朋友身上有很多优点。小兰觉得又生气又难过，怎么办？ 当你忌妒他人时，你会怎么做？ 1.祝贺  

 当同学获奖或取得意料之外的好成绩时，对他说：“祝贺你！”  

 当原来并驾齐驱的同学考试成绩超过自己时，虚心地听他用愉快的语调谈自己的成功经验。  

2.感受 如果在一次竞选中，因为别人入选，对别人说三道四，讽刺挖苦，故意找麻烦，那么将心比心，如果入选的是你，你有何感受？  

3.安慰 当同学遇到困难或挫折，不开心的时候，主动地去安慰他，开导他。  

 当同学在一场比赛中，意外失利的时候，耐心地倾听他诉说苦闷。使他感受到你对他的关心。  

4.帮助  

 当同学遇到不会做的数学题，而你正好会做时，耐心。毫无保留地给他讲解。当你的同学遇到了困难，而你正好有颁发提供一定的帮助时，主动地伸出你的援助、友爱之手，积极地帮同学渡过难关。