初中体育《脚内侧停球》教案

一、教学目标

【知识与技能】

学生能够说出脚内侧停球的几种方法，85%能够准确把握停球时机和迎球后撤动作协调。

【过程与方法】

通过分组练习，学练结合，发展力量、灵敏、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

二、教学重难点

【重点】

准确判断球的落点及选位。

【难点】

触球瞬间做到迎撤缓冲。

三、教学过程

(一)开始部分

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

导入：播放世界杯进球视频剪辑。提问同学们，老师在刚刚播放的视频中你们觉得进球的关键因素是什么?对!不仅要有精准的踢球，同时还要求精准的停球技术。怎样将球停得更稳呢?今天就跟随老师一起来学习足球脚内侧停球。

(二)准备部分

1.游戏—逗瓜

方法：学生分成5个小组，8人一个小组围成一个圆，选出一名同学站在中央喊数，相互之间进行传球。中间以为同学进行抢断，如被抢断传球人角色互换。

规则：按要求进行，注意安全。

2.专项练习

(1)足球操：颈部绕球、腰部绕球、膝部绕球，伸展运动、绕环运动。

(2)原地踩球练习、拨球、颠球。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

(三)基本部分

1.复习——脚内侧踢球

提问：踢球时注意事项?

学生回答：击球的部位在球的后中部、脚用力在出球方向。

组织教学：四组依次进行。

2.脚背内侧停球练习

提问：停球时运用的部位?怎样将球听得更加的稳定?

回答：停球用脚背内侧;接球时主动迎球，触球后撤缓冲球的力量。

3.教师示范讲解动作

提前判断球的落点，迅速移动选好位置，正确部位迎撤缓冲，身体护球快速跟进。

4.练习

(1)原地模仿练习体会停球的动作方法和要领。(10次)

组织教学：跟随口令练习，1为准备;2为停球腿向前迎球，并做后撤动作。

(2)两人一组，相距10米，一人用手抛地滚球，一人迎上去用脚停球

纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学在做停球动作时，要注意到脚内侧触球，并主动去迎球做缓冲动作。

组织教学：两人一组依次进行。

(3)两人相距15—20米，一人用脚背内侧、脚背外侧传地滚球或空中球给对方，另一人用脚内侧将球停住，用同样的方法将球回传，如此反复练习。

(4)每人一球对墙练习将弹回的球用脚内侧将球停住

(5)两人一组相距15—20米，一组第一人用脚内侧将球传给对方，然后跑回队尾;另一组用脚内侧将球停住后再用脚内侧回传，两组依次轮流进行。

5.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。

6.游戏——实战对抗

方法：学生分成3人为一组，在场地上进行实战对抗，多运用今天的脚内侧接球加入比赛中。

要求：注意安全，按要求完成。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷

练习密度：30%-35%;平均心率：120-130次/分;运动强度：中等偏上。

五、场地器材

足球40个、足球墙、录音机1台、磁带2盒、足球场。

六、课后反思