体育全一册第三节 排球教学设计

这是一份体育全一册第三节 排球教学设计，共3页。教案主要包含了教学目标，教学重难点，教学过程等内容，欢迎下载使用。

【教学目标】
1．了解排球运动的文化内涵、基本知识与规则要求，知道该运动的特点与价值。
2．掌握所学基本技术与战术配合方法，充分理解技术要领和战术配合要点，并能将所学知识、技术、方法很好地运用于学习实践中。
3．全面有效地发展体能，并能很好地掌握几种发展体能的科学方法。
4．培养学生积极向上、乐于学习、善于思考的良好学习习惯，在学习中形成规则意识，具有团结合作、互帮互学、勇于挑战的行为表现。
【教学重难点】
1．教学重点：了解排球运动的文化内涵、基本知识与规则要求，知道该运动的特点与价值。
2．教学难点：掌握所学基本技术与战术配合方法，充分理解技术要领和战术配合要点，并能将所学知识、技术、方法很好地运用于学习实践中。
【教学过程】
一、新课导入
排球运动是比赛双方在隔着球网的场地上主要用双手做发球，垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守，并以最终得分多少判定比赛胜负的集体运动项目。
二、新课学习
（一）认识排球运动
排球运动的起源：1895年，美国马萨诸塞州霍利奥克市的威廉·基·摩根为了避免直接身体接触和对抗过于激烈而发明了排球运动。他在篮球场上挂起网子，参与者用手把篮球内胆在网上来回击打，在空中飞来飞去，并且设法不使球落地。摩根把这种游戏取名为“小网子”。1896年，“小网子”被改名为排球。
1．运动特点
排球运动场地设备简单，比赛规则容易掌握，具有广泛的群众性；排球比赛中球不能落地，不得持球、连击，击球时间短暂，击球空间多变，技巧性较强；排球攻防速度快，转换迅速，对抗激烈；排球比赛要求每个队员都要进行相互配合，齐心协力，互相支持和鼓励。
2．运动价值
排球运动的规则和击球方法，要求参与者必须具备良好的时间感、空间感和移动能力，能对球体空间位置和运行速度有准确的判断与把握，这对提高参与者的灵敏性和时空感知的精确性有促进作用。经常打排球，还能有效增强参与者的力量、速度、灵敏等身体素质。排球比赛要求默契合作以及互相支持与宽容，能培养学生的协作意识和团队精神，还能培养学生勇敢顽强、机智果断和坚持不懈的优良品质。
3．比赛方法
排球比赛由两队各6名队员上场比赛。比赛采用5局3胜制，前4局每局25分，第5局即决胜局15分。每局一方需先达到局分并超过另一方2分时，才算赢得该局。决胜局比赛一方先得到8分后，两队交换场地。排球比赛执行每球得分制。接发球队胜1球时得1分，并获得发球权，同时发球方所有队员按顺时针方向轮转1个位置。
4．主要规则
持球：球被接住和/或抛出，而不是被弹击出。
连击：一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体不同部位。
轮转：换发球后获得发球权一方的所有队员需按顺时针方向轮转个位置，由轮转后位于1号位的队员发球。
（二）技术提高与应用
1．发球
发球是排球技术中唯一“不受他人制约的技术。准确而有攻击性的发球不仅可以直接得分，而且可以破坏对方的战术计划，起到先发制人、争取主动、摆脱被动的作用。反之，则有利于对方组织反击，导致本方防守被动或直接失分。发球有上手发球、跳发球等技术。
2．垫球
用除手指弹击动作之外的身体其他部位击球的动作都称为垫球。垫球是排球运动常用的基本技术，可用于接发球、接扣球、接拦回球、接吊球和垫二传球等。
3．传球
传球是排球进行战术配合的重要方式，是二传手组织进攻的主要技术。传球技术的好坏决定着全队组织进攻战术的直接效果。
观察与思考：
（1）张华在比赛中一传总是不到位。为此，她很苦恼，并害怕接球。请你帮她分析问题的原因并给出建议。
（2）在每球得分赛制规则下，你觉得接好一传有什么作用和意义？
4．扣球
扣球是排球重要的技术之一，是排球比赛中最积极、最有效的进攻得分手段之一。
思考讨论：扣球有哪些战术？
5．拦网
拦网是排球比赛防守对方扣球的第一道防线，也是变防守为进攻并可争取直接得分的重要方式。拦网时一般由一名或两名队员配合，阻拦对方的扣球路线。
（三）战术提升与运用
排球战术是指在比赛中根据双方队员技术特点和比赛时的形势，所采用的有意识、有目的、有组织的个人和集体配合的行动和策略。主要包括进攻战术和防守战术。
思考讨论：当4号位和2号位的进攻扣球总是被对方高大的队员拦网封堵、防守又面临很大的压力时，如果你是二传，你会怎么做，怎么调整传球线路和进攻战术？
（四）体能发展
排球运动不但具有高度的技巧性和全面性，而且对运动员的身体素质也要求很高。比赛成绩的提高与运动员的爆发力、速度、灵敏、柔韧和反应等体能有着密切的关系。
1．变向折返跑
结合场地，做两边线之间的侧向移动折返跑练习。
2．核心区力量练习
俯卧两头起，每组练习10次，进行4组，每组间隔休息3分钟。也可采用平板支撑进行练习。
3．拉伸韧带
可采用各种方法对膝、踝、腰、腕、肘和肩等部位的韧带进行拉伸和强化。
4．移动拦网击掌练习
两人一组，面对面，分别站在球网两侧。一人发出起跳信号，两人同时起跳拦网，在网上最高点时相互击掌。两人落地后向同一方向继续进行起跳练习。
（五）自我学习评价
根据高中体育与健康课程确定的运动能力、健康行为、体育品德三个方面学科核心素养，结合排球运动的学习目标和要求，依据《自我学习评价表》，学生反思在排球学习活动中的行为表现与能力水平，综合判断在排球学习、比赛和锻炼活动中表现的素养水平，并在自我评价后争取进一步提高。