初中体育人教版七年级全一册第四章 篮球教案设计

这是一份初中体育人教版七年级全一册第四章 篮球教案设计，共6页。教案主要包含了慢跑 400 米，双手胸前传接球，小结讲评，收拾器材等内容，欢迎下载使用。

课型
新授课
教材内容
基本姿势、滑步、双手胸前传接球
教学目
标
教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。
初步学习篮球持球基本姿势、滑步、双手胸前传接球的基本动作概念。
培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。
教学重难
点
重点：持球姿势的准确性，建立正确的动作姿势。难点：身体协调用力。
课的
部分
教学内容及手段
组织教法
时间
开始部分
整队集合，检查上课人数。
检查服装。
宣布本课内容任务。
安排见习生。
织：*************
*************
*************
*************
△
要求：快、静、齐
准
备
一、慢跑 400 米。二、简易球操。 1.指尖拨球。
2.绕肩大 8 字。
组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满。
组织：*************
部
分
体转运动。
双手持球腰绕环。
腹背放地上球然后从后面拿起来。
高抬腿跑。
各关节运动。
*************
△
教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。
要求：动作到位。
基
本
部
分
一、学习基本姿势（准备姿势）
用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节， 保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便于各技术动作的开始。
动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。
易犯错误及纠正方法。
组织：二列体操队形。教法：
示范技术动作。
讲解该动作用途及动作方法。
学生练习。A．模仿练习。
B．基本姿势练习。 C．持球基本姿势练习。
4.教师根据学生练习情况， 纠正错误动作。
要求：认真观察教师动作， 重视基本姿势练习。
基
本
部
分
（1）重心高。
纠正方法：强调屈膝约135 度，加强腿部力量， 养成在球场上降重心的 习惯。2）上体过于前倾， 全脚着地。
纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰， 头保持在膝和地面垂线内。
一、学习滑步动作。
动作方法：保持两腿弯曲，两脚前后或左右开立的基本姿势，滑步时，用移动方向异侧脚前掌内侧蹬地，同时另一脚向移动方向迈一步，在落地同时蹬地脚也随之滑动并立即再蹬地，从而形成连续动作。
动作要领：
（1）用移动方向茧侧脚
组织：二列体操队形。教法：
示范技术动作。
讲解动作方法。
学生练习。
滑步的基本姿势练习。
慢速体会滑步动作方法的练习。
横向、前后滑步练习 。 4.教师根据学生练习情况，
纠正错误动作。
基
本
部
分
前脚掌蹬地，蹬地同时另一脚向移动方向迈出。
迈出脚脚跟先着地再过渡到前脚掌。
保持两脚弯曲，重心在两脚之间。
三、双手胸前传接球。 1.传球动作要领：手腕由内向外翻转。拇指下压， 食、中二指拨球。
接球动作要领：双手迎出接球，手指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。
易犯错误及纠正方法：
传球时手腕翻转不够。
纠正方法：要求学生传球时拇指下压。
传球时食指、中指拔球不够。
纠正方法：一人扶住球，
要求：滑步时保持正确的基本姿势，不要因怕累而提高重心，滑动时重心平稳。
组织：两列横队。教法：
找出一传接球较好同学与教师对传，边传边讲解技术动作要领。
学生练习。
持球手法练习。学生每人右侧前方放一球，练习时，根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势，教师检查持球手法是否正确。
接球徒手模仿练习。练习时，根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接
球的手形及收臂缓冲动作。
基本部分
一人做传球动作，练拔
（3）双手接胸前高度的球。
球。
（4）双手胸前徒手模仿练
（3）传球时两肘外张。
习。
纠正方法：可让学生靠墙
（5）双手胸前传接球练习。
站立做传球模仿练习，限
制其肘外张。
结束部分
一、整队集合。
组织：四列横队。
4`
二、小结讲评。
教法：教师示范，学生跟着
三、放松——静力拉伸。
练习。
四、收拾器材。
要求：放松充分，认真听讲
评。
课
运
心率次
后
动
140
120
反
心
100
80
思
率
60
图
时间分 0
10
20
30
40
50