初中政治 (道德与法治)学无止境导学案

人教版九年级下册道德与法治

第六课  我的毕业季

第１课时  学无止境 学案

课前预习

知识点一  积极面对当下的学习

１．有一些       压力，感到       、       、       ，是一种       的心理现象，我们要       面对。

２．缓解考试压力的几种方法：转移注意、保持身体放松、自我暗示、保持适度紧张。

３．学习应该成为我们的一种          。

知识点二  在实践中学习

４．我们不仅要重视       的学习，而且要坚持在       中学习。       出真知。

５．实践中的问题       ，必须树立       的理念，养成        、       的习惯，增强          、          的能力。

随堂练习

知识点一  积极面对当下的学习

１．我们在迎接升学、就业时期，会有一些学习、就业压力，这是一种正常的心理现象，我们应  （     ）

Ａ．坦然面对

Ｂ．担心焦虑

Ｃ．逃避现实

Ｄ．高度重视

２．我们理解学习压力，是为了将压力化为动力，那么，我们缓解学习压力的有效方法是  （     ）

Ａ．继续加压，增强动力

Ｂ．消除学习压力，增强自身素质

Ｃ．放松自己，无拘无束

Ｄ．明确学习意义，培养学习兴趣

３．人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。学习对青少年来说  （     ）

①只是一种权利

②是责任和义务

③是适应未来社会所需要必备的一种能力

④应该成为一种生活方式

Ａ．①②③  Ｂ．①②④

Ｃ．①③④  Ｄ．②③④

知识点二  在实践中学习

４．“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”对此，认识正确的是  （     ）

①实践出真知

②实践帮助我们把握事物的本来面目

③实践帮助我们提高正确认识世界、改造世界的能力

④在实践中，可以提升自身素质

Ａ．①②③  Ｂ．②③④

Ｃ．①②④  Ｄ．①②③④

５．现代社会中，学习已经成为我们的一种生活方式。作为生活方式，是生命的过程，所以我们要  （     ）

Ａ．树立终身学习的理念

Ｂ．树立学习的自信心

Ｃ．养成良好的学习习惯

Ｄ．讲究学习方法

过关练习

１．针对漫画中同学考试焦虑的情况，你的合理建议是  （     ）

Ａ．三分实力，七分运气，听天由命

Ｂ．增加学习难度，积极备考

Ｃ．要克服一切考试压力，放轻松一点

Ｄ．要树立正确的考试观念，理智面对

２．下列对实践的认识正确的有（     ）

①我们在实践中与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目

②我们在实践中提高认识世界、改造世界的能力

③我们在实践中锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质

④只有成年人才能通过实践为国家作出更大的贡献

Ａ．①②③  Ｂ．①②④

Ｃ．②③④  Ｄ．①③④

３．下列诗句体现“终身学习”这一理念的有（     ）

①少壮不努力，老大徒伤悲

②活到老，学到老

③吾生也有涯，而知也无涯

④读书破万卷，下笔如有神

Ａ．②③  Ｂ．①②  Ｃ．②④  Ｄ．①③

４．针对漫画中学生的问题，你的正确建议有（     ）

①调整心态，坦然面对  ②自我暗示，调节情绪③树立信心，应对挑战  ④依赖父母，摆脱压力

Ａ．①②③  Ｂ．①③④

Ｃ．①②④  Ｄ．②③④

５．小明在微博中写道：“随着中考的临近，我心里越来越烦躁不安，彻夜难眠，我害怕考不好，对不起父母和老师……”面对考试压力和考试焦虑，小明应该  （     ）

①树立正确的考试观念，调整自我期望值，从容面对考试

②抽出时间到公园散散心，放松自己，以平常心看待考试及结果

③自觉加压，告诉自己：“这次考试很重要，千万不能出差错。”

④保持适度紧张，考前认真复习，增强自身实力

Ａ．①②③  Ｂ．①②④

Ｃ．①③④  Ｄ．①②③④

６．面对即将到来的初中学业水平测试，同学们感到学习压力越来越大了。对此，下列说法正确的是（     ）

Ａ．利用疫情期间减压，好好休息玩耍

Ｂ．学习压力越大，学习动力越强烈

Ｃ．学习压力越大，越能提高学习效率

Ｄ．要学会自我调节，保持适度压力

７．面对迅速变革的信息化时代，我们必须树立终身学习的观念。对于终身学习，下列认识正确的有  （    ）

①终身学习可以解决工作和生活中我们所遇到的新问题

②终身学习要求在校期间我们养成主动学习，合作学习的习惯

③当我们走出校园后才应该树立终身学习的观念

④终身学习既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求

Ａ．①②③  Ｂ．①②④

Ｃ．②③④  Ｄ．①③④

８．［核心素养·学会学习］压力伴随着青少年的成长，面对即将到来的中考，我们应该（     ）

Ａ．加大学习压力，挑灯夜读

Ｂ．树立正确的考试观念，从容应对考试

Ｃ．逃避学习压力，放弃学业

Ｄ．适度压力能激发我们的干劲和潜能

９．一名年仅14岁的初二女生因一次月考成绩不理想，跳楼身亡了。她在遗书中写道：“我的成绩越来越差，我看我是没希望考上大学了。我觉得活着没有意义了……”

（１）结合上述材料，说说我们应该如何面对学习压力。

中国近代力学之父钱伟长是世界著名的科学家、教育家、杰出的社会活动家，他曾说过：“我36岁学力学，44岁学俄语，58岁学电池知识。不要以为年纪大了就不能学东西，我学计算机是在64岁以后，我现在也搞计算机了。”

（２）钱伟长先生对待学习的态度对我们有什么启示？

参考答案

人教版九年级下册道德与法治

第六课  我的毕业季

第１课时  学无止境 学案

课前预习

知识点一  积极面对当下的学习

１．有一些  学习  压力，感到  担心  、  紧张  、  焦虑  ，是一种  正常  的心理现象，我们要  坦然  面对。

２．缓解考试压力的几种方法：转移注意、保持身体放松、自我暗示、保持适度紧张。

３．学习应该成为我们的一种  生活方式  。

知识点二  在实践中学习

４．我们不仅要重视  书本知识  的学习，而且要坚持在  实践  中学习。  实践  出真知。

５．实践中的问题  层出不穷  ，必须树立  终身学习  的理念，养成  主动学习  、  不断探索  的习惯，增强  自我更新  、  学以致用  的能力。

随堂练习

知识点一  积极面对当下的学习

１．我们在迎接升学、就业时期，会有一些学习、就业压力，这是一种正常的心理现象，我们应  （  Ａ  ）

Ａ．坦然面对

Ｂ．担心焦虑

Ｃ．逃避现实

Ｄ．高度重视

２．我们理解学习压力，是为了将压力化为动力，那么，我们缓解学习压力的有效方法是  （  Ｄ  ）

Ａ．继续加压，增强动力

Ｂ．消除学习压力，增强自身素质

Ｃ．放松自己，无拘无束

Ｄ．明确学习意义，培养学习兴趣

３．人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。学习对青少年来说  （  Ｄ  ）

①只是一种权利

②是责任和义务

③是适应未来社会所需要必备的一种能力

④应该成为一种生活方式

Ａ．①②③  Ｂ．①②④

Ｃ．①③④  Ｄ．②③④

知识点二  在实践中学习

４．“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”对此，认识正确的是  （  Ｄ  ）

①实践出真知

②实践帮助我们把握事物的本来面目

③实践帮助我们提高正确认识世界、改造世界的能力

④在实践中，可以提升自身素质Ａ．①②③  Ｂ．②③④

Ｃ．①②④  Ｄ．①②③④

５．现代社会中，学习已经成为我们的一种生活方式。作为生活方式，是生命的过程，所以我们要  （  Ａ  ）

Ａ．树立终身学习的理念

Ｂ．树立学习的自信心

Ｃ．养成良好的学习习惯

Ｄ．讲究学习方法

１．针对漫画中同学考试焦虑的情况，你的合理建议是  （  Ｄ  ）

Ａ．三分实力，七分运气，听天由命

Ｂ．增加学习难度，积极备考

Ｃ．要克服一切考试压力，放轻松一点

Ｄ．要树立正确的考试观念，理智面对

２．下列对实践的认识正确的有（  Ａ  ）

①我们在实践中与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目

②我们在实践中提高认识世界、改造世界的能力

③我们在实践中锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质

④只有成年人才能通过实践为国家作出更大的贡献

Ａ．①②③  Ｂ．①②④

Ｃ．②③④  Ｄ．①③④

３．下列诗句体现“终身学习”这一理念的有（  Ａ  ）

①少壮不努力，老大徒伤悲

②活到老，学到老

③吾生也有涯，而知也无涯

④读书破万卷，下笔如有神

Ａ．②③  Ｂ．①②  Ｃ．②④  Ｄ．①③

４．针对漫画中学生的问题，你的正确建议有（  Ａ  ）

①调整心态，坦然面对  ②自我暗示，调节情绪

③树立信心，应对挑战  ④依赖父母，摆脱压力

Ａ．①②③  Ｂ．①③④

Ｃ．①②④  Ｄ．②③④

５．小明在微博中写道：“随着中考的临近，我心里越来越烦躁不安，彻夜难眠，我害怕考不好，对不起父母和老师……”面对考试压力和考试焦虑，小明应该  （  Ｂ  ）

①树立正确的考试观念，调整自我期望值，从容面对考试

②抽出时间到公园散散心，放松自己，以平常心看待考试及结果

③自觉加压，告诉自己：“这次考试很重要，千万不能出差错。”

④保持适度紧张，考前认真复习，增强自身实力

Ａ．①②③  Ｂ．①②④

Ｃ．①③④  Ｄ．①②③④

６．面对即将到来的初中学业水平测试，同学们感到学习压力越来越大了。对此，下列说法正确的是（  Ｄ  ）

Ａ．利用疫情期间减压，好好休息玩耍

Ｂ．学习压力越大，学习动力越强烈

Ｃ．学习压力越大，越能提高学习效率

Ｄ．要学会自我调节，保持适度压力

７．面对迅速变革的信息化时代，我们必须树立终身学习的观念。对于终身学习，下列认识正确的有  （  Ｂ  ）

①终身学习可以解决工作和生活中我们所遇到的新问题

②终身学习要求在校期间我们养成主动学习，合作学习的习惯

③当我们走出校园后才应该树立终身学习的观念

④终身学习既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求

Ａ．①②③  Ｂ．①②④

Ｃ．②③④  Ｄ．①③④

８．［核心素养·学会学习］压力伴随着青少年的成长，面对即将到来的中考，我们应该（  Ｂ  ）

Ａ．加大学习压力，挑灯夜读

Ｂ．树立正确的考试观念，从容应对考试

Ｃ．逃避学习压力，放弃学业

Ｄ．适度压力能激发我们的干劲和潜能

９．一名年仅14岁的初二女生因一次月考成绩不理想，跳楼身亡了。她在遗书中写道：“我的成绩越来越差，我看我是没希望考上大学了。我觉得活着没有意义了……”

（１）结合上述材料，说说我们应该如何面对学习压力。①学习中感到担心、紧张、焦虑，是一种正常的心理现象，我们要坦然面对，要学会将压力化为动力。②我们要掌握一些面对学习及考试压力的方法。可以通过转移注意力、保持身体放松、自我暗示等方法，来调节考试压力。中国近代力学之父钱伟长是世界著名的科学家、教育家、杰出的社会活动家，他曾说过：“我36岁学力学，44岁学俄语，58岁学电池知识。不要以为年纪大了就不能学东西，我学计算机是在64岁以后，我现在也搞计算机了。”

（２）钱伟长先生对待学习的态度对我们有什么启示？

①终身学习是个人可持续发展和社会发展的必然要求。②只有终身学习，才能应对未来社会的挑战，肩负起民族复兴的使命。③我们要树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。