健康每一天,从爱牙开始——全国爱牙日主题班会课件(9.20)(精品课件)
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这是一份健康每一天,从爱牙开始——全国爱牙日主题班会课件(9.20)(精品课件),共38页。PPT课件主要包含了爱牙日背景与意义,口腔知识普及,牙齿结构,牙齿功能,牙齿的结构与功能,如何保护牙齿,口腔健康检查,家长合作共护成长,总结与反思,本次班会的收获等内容,欢迎下载使用。
1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日。其宗旨在于提高全国人民对牙齿保健、口腔卫生的重视,以及促进对各种口腔常见疾病的了解和预防。
自1989年以来,全国爱牙日活动已经连续举办了33年。每年的活动都吸引了众多公众的参与,包括学生、成人和老年人。活动形式也越来越多样化,包括义诊、讲座、口腔检查、健康教育等,使得更多的人能在日常生活中接触到口腔保健知识。
普及口腔健康知识,提高全民族的口腔健康水平
提高公众对口腔健康的重视
使得更多的人了解并掌握了正确的口腔卫生知识。
促进口腔健康知识的普及
更多的资金和资源被投入到口腔医学研究上,各种先进的口腔治疗技术也不断涌现,使得口腔医疗服务的质量得到了显著提升。
人们开始重视饮食健康,避免过多糖分摄入等与口腔健康紧密联系的生活习惯。
有利于建立健康的生活方式
人们开始更加重视自身的健康健康状况,并积极采取措施来预防和治疗各种疾病。这种健康意识的提升对于促进全社会的健康和福祉具有深远的影响。
人们开始更加重视自己的牙齿健康,定期进行口腔检查,预防口腔疾病。
口腔溃疡诱因及预防手段
一口整齐干净的牙齿有多漂亮
将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处,刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角,原位水平颤动,然后顺着牙缝竖刷,也可以采取艾牙面划圆圈的方法,按照一定顺序,牙齿的三个面各个部位都刷到,牙齿内侧也要刷到,轻刷舌头也很必要。按正确的刷牙方法坚持早晚刷牙两次、饭后漱口。
如果你不去清除牙结石和菌斑,就会对牙周组织造成持续刺激,长此以往,牙齿可能会脱落! 但是大家要注意,洁牙一定要去正规医院,否则,如果洁牙器械消毒不严格,容易导致交叉感染。
经常喝高酸性或甜性食物,如果汁、健康饮品、汽水、酸奶、红酒及白酒等,会使牙齿外层的珐琅质受到酸素侵蚀,牙龈外露,使牙齿变得敏感刺痛。
因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。
因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛;茶水含氟,常用温热茶水含漱,可护齿防龋治牙痛。
这两种牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸、防龄、止酸痛之功效。
前牙刷有细丝软毛刷、中毛刷和硬毛刷。它们各有优缺点,应该根据个人牙齿情况合理选择。出于保护牙齿表面考虑,建议选用软毛刷,对牙齿表面损伤较小。
刷牙时不能刷两下就草草了之,应该刷3分钟左右才行。饭后3分钟左右刷牙最合适。最合理的刷牙次数是每天3次,如果做不到那最少每天刷2次。还有不要忘记定期清洗漱口杯和牙刷噢。我们每天只顾着刷牙,漱口杯往往很脏,容易滋生细菌,因此要定期清洗一下。牙刷在每次刷完牙要在漱口杯沿上磕一磕,把牙刷毛里面的牙膏甩出来。
掌握合理的刷牙时间和次数
喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈白痴湿润,刺激粉末唾液。在吃完东西之后喝一些水,可以带走残留口中的食物残渣,不让有损牙齿的细菌得到养分。
牙齿窝沟封闭就是用一种材料(对人体无害也可自凝的合成有机高分子树脂),在牙齿的表面涂上,液态时它可渗入到牙齿表面的窝沟内,经光照后固化。就如同给牙齿穿上了一层保护衣,使牙齿免受食物侵蚀。 涂氟是目前口腔科常用的一种预防龋病的有效手段。是由口腔专业人员把高浓度的氟化物涂在牙齿表面,形成保护层,像一层盔甲一样保护着牙齿,起到预防蛀牙的效果。 乳磨牙3-4岁,第一恒磨牙6-7岁,第二恒磨牙11-13岁,双尖牙9-13岁。对口腔卫生不良的残疾儿童,虽然年龄较大或牙齿萌出口腔时间较久,可考虑放宽窝沟封闭的年龄。
适当的时候做窝沟封闭和涂氟
如粗粮、杂粮、蔬菜及水果,可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力,是使牙齿组织坚韧结实,不易松动。进食时充分咀嚼食物,可按摩牙龈、擦洗牙面、有加速血液循环、改善局部营养、促进牙齿健康之效。
适当咀嚼纤维含量高的食品
牙线剔牙最健康,有空还得查一查。牙疼早期要重视,三步保健不能忘。洗牙偶有酸和疼,牙周维护还靠它。儿童牙齿要多嚼,成人硬物要少咬。种牙固定活动桥,适合自己才最好。
组织专业医生进行口腔检查
也许你每天都认真刷牙,保质保量;也许你使用牙线特别勤快,方法正确;也许你自信拥有一口与众不同的“好牙齿”——依然建议儿童青少年每三个月检查一次牙,成人每半年看一次牙。这样做可以让口腔医生用专业的手段帮助你发现隐蔽的龋坏,清洁平时处理不到的边边角角,及时消除龋齿和牙周病的隐患。
牙齿上出现了“黑点”。
口腔异味、牙龈有些红肿等。
牙齿冷热敏感、咬东西不舒服、牙齿疼痛。
刷牙时牙龈出血、牙齿舌侧或者颈部有些刷不掉的牙结石。
家校合作,共同关注孩子口腔健康,促进孩子健康成长
家长重视孩子口腔健康,积极参与口腔保健活动
平时可以多让孩子吃些钙元素含量高的食物,补充钙质有利于牙齿的健康,可以增强牙齿的坚韧度。
父母尽量少让孩子吃零食,尤其要控制甜食的摄入量,孩子经常吃甜食会严重影响到牙齿的健康,甚至会诱发严重的口腔疾病,容易导致龋齿发病,因此父母尽量控制孩子吃零食,最好不要让孩子喝碳酸饮料。
家长朋友要正确引导孩子刷牙,要让孩子养成早晚刷牙的好习惯,早晚刷牙有利于牙齿健康,可以清理掉牙齿上的牙结石,可有效避免口腔及牙齿疾病的产生,父母也需要以身作则,养成定时刷牙的习惯。
父母在饮食方面要注意很多问题,尽量不要让孩子吃过冷或过热的食物,否则会影响到牙齿的健康也会刺激到牙龈,容易导致孩子牙龈酸胀,在饮食方面要格外注意,不要吃不干净的食物。
家长参与孩子口腔健康教育,提高孩子口腔健康意识。
建立家校合作机制,共同关注孩子口腔健康,促进孩子健康成长。
家校合作共同促进口腔健康
学生口腔问题发生率降低
班级口腔健康水平的提升
学生对口腔健康的认识变化
设计更多互动游戏,增强趣味性
邀请家长参与,共同关注孩子口腔健康
定期举办讲座,提高孩子口腔保健意识
对未来爱牙日活动的展望
定期举办口腔健康讲座,提高学生对口腔健康的认识。
组织口腔健康检查,让学生亲身体验口腔健康的重要性。
建立口腔健康教育长效机制,确保口腔健康教育的持续性和有效性。
对未来口腔健康教育的规划
坚持日常护理,定期口腔检查
呼吁大家持续关注口腔健康
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