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从“周哈里窗”看自己课件中学生心理健康主题班会课件
展开
这是一份从“周哈里窗”看自己课件中学生心理健康主题班会课件,共18页。PPT课件主要包含了周哈里窗理论,小组活动与分享,思考与分享等内容,欢迎下载使用。
游戏规则当老师说“大风吹”时,同学们齐问:“吹什么”?如“吹倒了戴眼镜的同学”,则所有戴眼镜的同学应该站起来当老师说“小风吹”时,同学们齐问:“吹什么”?如“吹倒了扎头发的同学”,则所有扎头发的同学坐下
世上有三样东西极其坚硬:钢铁,钻石,以及认识自己。---本杰明·富兰克林
一、每个独一无二的人,如何活出精彩
提问:我们总是希望别人对我们的评价是正面的,积极的,完美的那么你有没有遇到过别人对你的评价不太正确,想要改变别人看法的时候呢?你会怎么做?
二、观看《成长小剧场》
你有没有遇到过别人对你的评价不太正确,想要改变别人的看法的时候呢?
对自己生理特质的认识,如性别、年龄、身高、体重、外貌等方面,如长头发,大耳朵
对自己心理属性的认识,包括对自己的能力、性格、兴趣、特长、价值观、未来设想等方面。如,内向、喜欢聊天。
对自我社会属性的认识,如自己在各种社会关系中的角色、地位、权力等。如儿子,课代表。
四、填写属于自己的周哈里窗
请同学花3分钟的时间将自己对自己的评价和别人对自己的评价填写在“周哈里窗”里面。
思考与分享:未知我/潜能我 特点? 如何才能发掘未知我/潜能我呢?
结合本节课学习、完成的周哈里窗请思考:我们怎样使用周哈里窗中的信息,成就更美好的自己?
周哈里窗在生活中的应用
找出对你内心最有触动的3个词?
独立 和平 爱 财富 宁静 智慧自由 快乐 助人 挑战 美感 权力同情 慷慨 真理 成长 忠诚 安全感真诚 勇敢 感恩 健康 阳光 负责任 激情 专长 关系 善良 果敢 成就感
用选的三个关键词 写出一句最有力量的宣言
(不超过25个字)
比如:1、我是一个平和、快乐、负责任的人!2、在爱和成长中,收获内心的宁静。3、用爱去助人成长,让他人和自己快乐与幸福!
大声说出我想成为的人,并告诉身边所有的人!
分享:当你大声说出来的时候,是什么感受?
“一千个人眼里有一千个哈姆雷特”,每个人留给别人的印象都不止一面。希望通过此次活动,你们能够越来越认识自己,看到自己的美好。人生是一段奇妙的旅程,你想成为你自己想要成为的样子,就应该坚持、自信、和善、认真地做自己,成就一个最真实的自己。
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