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    食品安全教育

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    这是一份食品安全教育,共39页。PPT课件主要包含了PART-01,PART-02,我们吃的东西安全吗,PART-03,什么是食品安全,PART-04,全球十大垃圾食品,No3,加工类肉食品,No5等内容,欢迎下载使用。

    近年来重大食品安全事件
    MAJOR FOOD SAFETY INCIDENTS IN RECENT YEARS
    我国自上个世纪80年代以来,食品安全问题日益严重,从最初曝光的二恶英、红汞、甲醛(福尔马林)、激素、面粉添加剂(过氧化苯甲酰)、面粉漂白剂、假酒(甲醇)、洗衣粉油条 、陈化粮毒米、苏丹红、瘦肉精、铁酱油、毛发酱油,到牛奶业普遍使用三聚氰胺、养殖业普遍滥用抗生素、食品工业违规滥用食品添加剂、滥用氢化油(反式脂肪酸)、农药残留严重超标 等等,直到近几年不顾一切冒然推进转基因食品产业化。这些问题已对人民生命健康和民族生存构成严重威胁。随着一连串食品质量问题的曝光,我国食品安全现状十分令人担忧。
    WE EAT SOMETHING SAFE?
    A:这是我们吃的馒头吗?
    Q:这是馒头,但染了颜色。  有害身体健康。
    Q:宝宝喝了含有三聚氰胺的  奶粉生病了
    我们每天吃的各式食品都有可能存在有毒有害的物质。所以,我们要时刻注意食品安全。
    Q:地沟油的主要流向餐馆, 消费者的餐桌。
    WHAT IS FOOD SAFETY?
    食品安全(FOOD SAFETY)
    是指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
    TEN LARGEST JUNK FOOD OF THE WORLD
    含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;含糖量过高。
    破坏维生素,使蛋白质变性;热量过多,营养成分低。
    含大量致癌物质三苯四丙吡导致蛋白质碳化变性
    ALL ASPECTS OF THE POINT OF VIEW OF SNACKS
    国家质检总局:不合格食品中,七成是零食中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示:我国60%以上3~17岁的儿童和青少年每天都吃零食;多数成年人聊天、看电视、休闲时也离不开零食。零食虽好吃,但也隐藏着诸多隐患,甚至不知不觉中成为可怕的健康杀手。生活中的“零食族”大部分是孩子和中青年女性,买零食通常首先考虑是否好吃,却很少关注质量和卫生问题。一项研究统计结果显示,150多个安全指标不合格的批次中,近七成是零食。而且还有研究发现几乎每周公布的不合格食品“黑榜”中都有零食,主要包括:各种话梅、杏肉、地瓜干、菠萝干、瓜子、牛肉干、鱿鱼丝、海苔、风味肠等。
    为何不合格食品中零食占的比重如此大呢?
    不合格零食中含有的有害成分、超标的添加剂都会对人体造成一定的伤害。通过对抽查数据的统计,我们得出了五大最常出现的零食隐患。
    HEALTH WITH MY GROWTH
    白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;
    养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;
    生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;
    选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;
    尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;
    不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;
    不吃无卫生保障的街头食品;
    少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
    大多数学生认为早餐吃不吃无所谓,或者觉得早餐随便吃一点就行了。然而,营养学研究证明,早餐却是人一天中最重要的一顿饭。
    早餐是启动大脑的“开关”。经过一夜,储存的葡萄糖在餐后8小时就消耗殆尽,而人脑的细胞只能从葡萄糖这一种营养素获取能量。早餐能使激素分泌很快进入高潮,并为脑细胞提供能源。早餐吃的少或是虽然吃得不少,但食物选择不当,会使人精神不振,降低工作效率。这是因为经过一个晚上没有进食而又不进早餐或早餐太少,血液就不能保证足够的葡萄糖供应,时间长了就会使人变得疲倦无力,头昏脑胀,情绪不稳定,甚至出现恶心、呕吐、晕倒等现象,无法精力充沛地学习和工作。
    不吃早餐会使人感到疲倦、胃部不适和头痛;长期不吃早餐的人,皮肤干燥,容易产生皱纹,提前老化。另外,经常不吃早餐的人,长时间空腹后,如果狼吞虎咽地吃午饭,还容易犯严重的食后困倦症。
    早餐应该以质量为主,而不是以数量为主,应该摄取一天所需要的整个营养量的三分之一以上。国外有人对200位受试者分别吃6种不同食物构成的早餐,结果表明,早餐除要供应糖类(粥、面包或馒头)和脂肪之外,还要有蛋白质(牛奶或鸡蛋等)供应。富有蛋白质的早餐,可使人在较长时间保持很高的工作效率。
    国际上常用的人的体重计算公式
    标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10%
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