树积极心态 做最好自己课件

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观看视频，畅谈感受
你从视频中看到些什么？
赵岩昊，男篮新秀 2017年，入选国家队 曾被伤病困扰，状态消沉 后不断自我激励，积极振作
一天晚上，小林在做数学习题，做着做着，他被一道题难住了……
小组分享： 从小林的内心独白中，你听到了什么？他是怎么做的？
猜一猜：自己一分钟能鼓掌多少下呢？
鼓掌提示： 两掌相对，距离越短，速度会越快。 心里默数，数到100再从1数会更好。 站起来鼓掌，便于发力，效果会更棒。