战胜遗忘 留住记忆课件

这是一份战胜遗忘 留住记忆课件，文件包含战胜遗忘留住记忆ppt、战胜遗忘留住记忆doc、战胜遗忘留住记忆docx等3份课件配套教学资源，其中PPT共25页， 欢迎下载使用。

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热身： 请记忆下列20个单词(可以不按照顺序记忆)，规定记忆时间为40秒，40秒后即行默写。
73岁老人挑战《最强大脑》 背圆周率小数点后5000位
他曾经在半百之年因为一次中风留下老年痴呆的后遗症，生活不能自理，记忆力严重衰退。然而为了不给子女添麻烦，为了不放弃最后的人生尊严，老人开始自创记忆法训练自己，对抗生理衰退。2月6日晚，这位已经73岁的文昌老人，参加了《最强大脑》，挑战背诵圆周率小数点后5000位，并且获得成功晋级。
LOREM IPSUM DOLOR
你对记忆了解有多少呢？
记忆 是在心理学上是指经验在头脑中的识记、保持、再现和遗忘的一个过程。
1.一张五元的人民币，它的反面是什么图案？2.同学向你借了500元钱，你会忘记吗？
为什么我们大多没有记住五元人民币的反面，却不会忘记别人借我们的500元钱？ 小结：记忆的诀窍 要有明确的目的性
可是有很多同学却抱怨记不住，想不起来，这是怎么回事呢？ 很多人都有一个不好的用脑习惯，学习、记忆的时候杂乱无章，这种习惯直接就导致了我们大脑的无序化，当信息需要使用的时候却无法迅速的提取出来，就像好多同学说的那样，“啊……就在脑子里，可怎么也想不起来！”
在1分钟内，尽可能记住20种生活物品比一比，谁记忆得最多
小组分享： 你们小组有哪些好的记忆方法。
小组交流： 把自己记忆的方法在小组内分享。
分类记忆法谐音记忆法组块记忆法
妈妈、教师、近来、玫瑰、护士、舅妈、洋葱、姑妈、迎春花、辣椒、野菜、后来、演员、表哥、芹菜、康乃馨、最近、妹妹、会计、奶奶、蝴蝶兰、以前
人称：妈妈，舅妈，姑妈，表哥，妹妹，奶奶职业：教师，护士，演员，会计花：玫瑰，康乃馨，蝴蝶兰，迎春花蔬菜：洋葱，野菜，芹菜，辣椒时间：近来，后来，最近，以前
π=3.14159，26535，897，932，384，626
3 . 1 4 1 5 9 ， 2 6 5 3 5 ， 8 9 7， 9 3 2， 3 8 4 ， 6 2 6
山巅一寺一壶酒, 尔乐苦煞吾, 把酒吃，酒杀尔， 杀不死，乐而乐。
如何记圆周率呢？要不要这样试试……
2、7、3、1、8、4、9、6、7、3、1、5
下面这组数字，请你看一遍，看看能记住多少
最开始的20个词还有人记得吗？
再给大家点时间写写，看还记得多少？
观察图表，你发现了什么规律？
1.遗忘速度：先快后慢2.遗忘内容：先多后少3.到一定程度就不再遗忘
遗忘的三条规律：
根据记忆的规律，你觉得在哪几个时间复习效果最好？第一次复习：学习新知识后及时复习，比如下课后，回想课堂学习的主要内容，复习笔记等，不清楚的地方查对课本。第二次复习：当天晚上，看看课本和笔记，用自己的话复述要点，进行背诵，回想当天学习的内容，发现疑问，第二天及时复习，问老师。第三次复习：第二天早上，将背诵内容再看一遍。第四次复习：每周一次，复习本星期的主要内容。第五次复习：每月一次，以前学习的知识全部复习一遍。
1、早晨起床后，早晨醒后，没有新的信息的干扰。2、上午8-10点，精力上升到旺盛期3、下午6-8点，记忆的最佳期4、临睡前1小时，没有其他信息的抑制
遵循记忆规律， 讲究科学用脑， 勤于动手归纳总结， 结合自身实际， 灵活运用巧妙的记忆法。