爱国教育主题班会：坐立走，有精神PPT课件

《坐立走，有精神》

一、学习目标：

1、通过观察他人的姿势从而知道如何让自己养成良好的坐立走姿势。

2、通过学习知道正确的姿势有利于我们健康的成长。

二、教学过程：

      大家好，欢迎走进我的微课堂，今天我们一起来学习《坐立走，有精神》。

     棒棒俱乐部将组织一次健美儿童大联欢活动，参加条件是：

     1、年龄6—7岁。

     2、身体健康，坐立走姿势正确、优美、有精神，欢迎大家前来报名。

     首先，我们来观察一下这两位同学的姿势是否合格来参加？是的，他们都不合格，女同学趴着在写字，男同学斜着坐，这样长期以往下去会造车什么样的后果呢？

     哇，好可怕啊！脊椎骨都弯成这样啦！哎，趴着写字使我们的眼睛都近视了，带着眼镜多不方便啊！

     看看这位同学有资格参加吗？

     对，他能做到：坐如钟，腰板挺，腿并拢，脚放平，表现得真棒！瞧，这些护士阿姨们和同学们的姿势多美啊！我们也要学他们一样保持正确的姿势！

     再来看看这些同学是否又有资格参加？

     是呀，他们：站如松，挺胸膛，昂起头，看前方，就如这些军人叔叔们一样，站得挺有范的。

     最后我们来看看这位同学是否合格呢？

     对、对、对，她：行如风，步履轻，头不摇，身不晃，与我们女兵们一样精神百倍。

     以上这些同学都有资格来参加我们健美儿童大联欢活动，同学们你们想不想参加？

     想参加就一定要每时每刻都记住，做到：坐如钟，立如松，行如风。

     因为我们少年儿童正处于迅速生长发展阶段，骨骼的弹性强，柔软，很容易变形，所以在这一个时期注意保持体型的健美极为重要，除了要保证合理的营养，还要保持正确的姿势，坐有坐相、站有站相，走有正确的姿势。

     这样坐立走,才会有精神！好了，今天的课我们就学到这，欢迎下次聆听！再见！

附：当堂测试题

填空题：

坐如（  ），腰板（  ），（  ）并拢，（  ）放平

站如（  ），（  ）胸膛，昂起（  ），（  ）前方

行如（  ），步履（  ），（  ）不摇，（  ）不晃