人教版（2024）七年级下册（2024）第二单元 焕发青春活力第四课 自信给人力量做自信的人授课课件ppt

这是一份人教版（2024）七年级下册（2024）第二单元 焕发青春活力第四课 自信给人力量做自信的人授课课件ppt，共24页。PPT课件主要包含了单元框架，新课导入，宁忠岩夺冠时刻，重点问题，片段一北京冬奥折戟，笔记如何做自信的人，如何做自信的人，宁忠岩夺冠的意义，本课小结，做自信的人等内容，欢迎下载使用。
第二单元：焕发青春活力
5.2做自强不息的中国人
思考：宁忠岩在赛场上展现出怎样的风采？
本节课我们一起学习4.2《做自信的人》！
1.如何做自信的人？(收获自信的方法)
探究一 如何做自信的人
青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
小活动：回顾你生命中的“闪光时刻”，分享你的成就故事 。请为分享的同学鼓掌，鼓掌的时候说一句“你真厉害！”。
那么，如何做一个自信的人，彰显青春活力呢？
2022 年北京冬奥会，22 岁的宁忠岩站在了万众瞩目的起点。当现场播报他的名字时，山呼海啸的欢呼让他心率飙升至 160/170，1500 米决赛动作僵硬、节奏失控，最终获第七名，与奖牌擦肩而过。​
他没有沉沦于遗憾，而是正视短板：既暴露了大赛心态的稚嫩，也凸显了起跑爆发力的不足。带着这份不甘，他重新扎进冰场，开启了日复一日的魔鬼训练，从技术打磨到心理建设，为下一个四年埋下伏笔。
提示：找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
思考：根据材料思考，如何做自信的人？
名言欣赏：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”
你了解自己吗？请洞察你的“长短处”！
具体内容(体力、思维、语言等）
认识来源（他人交往或实践等）
生活中应用后是否提升信心
如：演讲比赛中获得大家肯定
如：主持了文艺晚会提升了信心
①找准定位，扬长避短。P38
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
片段二：重压之下的“蛰伏”​
北京冬奥会后，宁忠岩做出职业生涯最重要的决定：加盟荷兰顶尖职业俱乐部Team Gld，师从荷兰名帅约翰·德维特。
- 孤独淬炼：在荷兰独自承担训练、复盘、生活起居，甚至语言障碍的压力，锤炼出极强的抗压能力。- 目标具象化：将手机屏保设为奥运金牌，每日强化信念；通过登山呐喊宣泄情绪，将“山顶的秘密”转化为终极动力。
思考：有人说：“自信从来都不是空中楼阁，而是源自亲身经历，源自坚实、一步一个脚印的实践。”结合自己的经历，谈谈你对这句话的认识。
提示：专注当下，积极行动。做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
②专注当下，积极行动。
做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
2 月 12 日男子 1000 米决赛，他优化后的正脚蹬冰起跑技术尽显威力，全程节奏平稳，最终以 1 分 07 秒 34 摘铜，不仅收获个人首枚奥运奖牌，更创下中国男子该项目冬奥最佳战绩。​
片段三：米兰铜耀：沉淀四年的稳步破冰​
米兰冬奥会，宁忠岩以开幕式旗手的身份再度出征。
“现在更懂得享受比赛，每一步都是对四年付出的回应。” 这两枚奖牌，是他技术革新与心理成熟的双重回报。​
随后的男子团体追逐赛，宁忠岩与队友默契配合，顶住欧美强队的冲击再夺铜牌。
思考：米兰夺冠后准备开启新的挑战，启示我们如何做自信的人？
提示：勇于探索，增强底气。做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
视频：夺冠后，准备迎接新挑战
③勇于探索，增强底气。
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
由此可见，青春的自信不仅仅体现在个人成长的努力之中，还体现在什么方面？
体现在为民族振兴的奋斗之中！
“这个项目（1500米）相当于田径的400米或者800米，我身为一个亚洲人在这个项目上赢了欧美人。”宁忠岩说。
1分41秒98，冰刀划破赛道，打破奥运纪录，更终结了欧美选手对速度滑冰男子1500米长达102年的垄断。
提示：青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。
我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
④做自信的中国人！P39
青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
①找准定位，扬长避短。②专注当下，积极行动。③勇于探索，增强底气。④青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。（国家层面）
④怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
①找准定位，扬长避短②专注当下，积极行动③勇于探索，增强底气
1. “知人者智，自知者明。”“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这些古语告诉我们，做自信的人需要(　　)A．勇于探索，增强底气 B．找准定位，扬长避短C．顺其自然，孤芳自赏 D．专注当下，积极行动
2.同学们积极分享收获自信的方法并制作成卡片。对卡片内容续写正确的有(　　)①对于自己不擅长的领域，不要尝试挑战 ②自信源于实力的积累，要坚持提升自己 ③与他人交流时，相信自己从来不会犯错④要给自己确定恰当的目标，并积极行动 A．①② B．①③ C． ②④ D．③④
3.达克效应是指在特定区域内，通常能力越差的人越容易高估自己，无法客观评价他人，而能力越高的人越容易低估自己。这启示我们(　　)①提高知识技能有利于增强自信②要客观认识自己、准确定位自己③缺乏知识和技能有利于提升信心④我们应该充分接纳自己的不完美A．①② B．③④ C．①③ D．②④
4.梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。这表明(　　)①自信不是妄自尊大和故步自封 ②梦想的实现需要我们不懈奋斗 ③青春的自信体现在为民族振兴的奋斗之中 ④自信的中国人对中华文化有底气、有信心A．①③ B．②③ C．②④ D．③④