【初三】【秋季上】九年级开学第一课班会《蓄力今朝决胜明朝》（课件）

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THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM——2025秋季初三开学第一课——Store strength today, show the sword tomorrow, no regrets in youth盛夏的燥热还未完全消散，我们已携手步入初三的新征程。作为你们的班主任，站在这全新的起点，看着你们眼中既有对未来的憧憬，又有藏不住的紧张，我深知这一年对你们而言意味着什么。今天的开学第一课，想和大家聊聊初三这趟 “逐梦之旅”，聊聊我们该以怎样的姿态，奔赴这场青春的试炼。THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM目录CONTENTSTHE FIRST LESSON OF THE NEW TERM暑假生活回顾今朝蓄力，明朝亮剑，青春无悔。THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM哪一个是你？回顾丰富多彩的暑假生活，下面哪一个是你？网络达人出门游玩胡吃海喝增强体魄朋友聚会弯道超车开学来的太快，就像龙卷风来自灵魂深处的拷问你的暑假学习计划有完成吗？刚刚过去的暑假，你最开心的事情是什么？不开心的呢？你为接下来的学习做了什么准备？……诊断—你调整好自己的状态了吗？疲惫困倦，没有精神怀念暑假想玩手机满脑子都是短视频晚上不想睡，早上不想起烦躁专注不了一点焦虑失眠看到作业就头疼如果有3项及以上，说明你还没有进入开学状态！！！谁进入状态快，谁就赢得了先机！睡前1小时不用电子设备，泡脚 + 轻音乐设“起床奖励”，如早起换20分钟游戏时间前3天用渐进式闹钟（如 6:30、6:25 各响一次）01每日3分钟默写核心公式/定理每天做2道初一课本例题，错题标红复习组队玩“知识问答接龙” 游戏02用“5分钟启动法”进入学习状态做“作业倒计时卡片”，标注每科预计用时完成任务后奖励短动画/零食03 社交害羞症 目标迷茫症 手机依赖症 课堂游离症 作业敷衍症 情绪焦虑症 体能懈怠症04睡不醒综合征知识生锈症学习拖延症更多症状……对症下药做好三重准备工作今朝蓄力，明朝亮剑，青春无悔。THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM有人说成功的路上并不拥挤，因为嘴上说努力的人很多，真正把努力坚持到底的人少之又少。我们羡慕的那些人，然而他们所得的，往往就是他们应得的，如果你没有得到， 只有一个结论，那就是还没有做到位。进入初三你准备好了吗？你还觉得中考距离你很遥远吗？9月10月11月12月1月认清位置，找准目标，合理计划；适应快节奏，劳逸结合，提高效率。国庆小长假，调整心态，细化计划，梳理知识。期中考试，发现不足，调整学习节奏和习惯，胜不骄，败不馁。考试中发现的弱点和不足，都要在这个月及时的进行巩固和学习。查漏补缺，注重积累。期末考试，根据考试情况，制定寒假计划。2月3月4月5月6月对考试的结果进行深度分析，并进行强化训练。错题本也重新归纳整理。知识系统化、条理化，提纲挈领，全面复习。巧用错题、真题。体考和物化实验操作，查漏补缺、专项训练。冲刺阶段，回归基础与错题。梳理知识架构，积极应考！时间管理初一二初三考试具有“模块化”性质，即当前学什么内容就考什么内容。每次考试内容基本覆盖了初一、初二的所有内容。课程难度初一二初三内容相对单一，课堂对应每学期所学。初三与初一、初二最大的不同在于课程难度将会提上一个新的台阶，所学内容会更加综合。比如数学将学习中考压轴题二次函数和几何三大变换，同时英语和语文的综合性也将会提升。课程知识量剧增，学习新知识的同时，还要复习整个初中的知识。考试形式初一二初三初一、初二年级的所有考试都非常具有“模块化”性质，即当前学什么内容就考什么内容，往往很多学生容易发挥正常。进入初三开始，考试形式将不会再具备“模块化”性质，反之具备“全面性”特点，每次考试内容基本覆盖了初一、初二的所有内容；没有经过一定锻炼，一开始会出现很不适应的情况，部分同学成绩会出现波动。学习方法初一二初三初一学习方法重在把握基础，需将基本概念、理论吃透，为初二的学习内容奠定基础。初二学习方法重在把握知识点之间的联系和关联。进而初三学习方法重在综合性，注重初一、初二知识点之间的联系，把握考点和题目的本质内容，这与初一、初二有着本质上的区别。且现在的中考正由知识型向能力型转化，所以初三的学习要将知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。中考没有再来一次的机会中考淘汰率高选择范围有限不能复读50%只能考当地100050050050%根据实际情况填写我校去年中考情况要珍惜试卷上的每一分，不要因为相差一分或者半分，错过的，不仅仅是一个重点中学或者重点班；而是一次人生最重要的抉择，这次抉择，深刻地影响，高中三年及高考升学，大学录取层次，同学校友层次，就业创业层次，成功财富层次；人生幸福层次。初升高，是最重要的选择之一！你的中考1分，重要吗？中考成绩一分一段特别是处于中上游的同学分数容易集中扎堆平均1分有200人也就是说『相差一分，便是相差200名』 接下来的日子里，要以咬定青山之志，以饱满的精神、激昂的斗志，以强烈的亮剑的精神、带着拼杀的渴望，以时不我待、只争朝夕的锐气，勇于竞争，抓住每一分，敢于提高，直面挑战。一分之差，干掉千人毫不夸张考好了，说明方法对路了，要总结经验，加倍努力；考差了，不要紧，分析原因，查找错漏和短板，调整复习策略。我的初三我做主今朝蓄力，明朝亮剑，青春无悔。THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM面对初三，我们可能会存在以下心态，让我们摘掉负面情绪！保持积极心态！松弛无所谓焦虑自暴自弃彷徨奋起直追努力怨天尤人失落从垫底到巅峰学霸的重生计划开启允许成绩波动，这是在训练我们的抗压力允许情绪波动，学会宣泄，进行积极的自我暗示正视失败，从中汲取教训，不断改进学习方法坚定地朝着自己的目标前进初三是一场心理战，“拿得起，放的下”，使心灵宁静下来！心态如果碰到了自己难以解决的难题该怎么办？学会寻求帮助！！朋友、老师、家人 如果碰到了自己难以解决的心结该怎么办？急于求成偏科现象时间效率低假努力乐在其中只专注于自己擅长的科目，而忽视了其他科目的学习。不注重刻苦的过程，却想要理想的成绩，一旦失败便灰心失望，甚至想放弃。盲目刷题、“借鉴”他人改错，“借鉴”他人作业。上课认真抄笔记——变成抄笔记工具尚未形成适合自己的独特学习方法，导致学习效率不高实事求是地看到自己的问题这正是我们通往成功之路的绊脚石 4.自己研究做题方法，纠错本就是“提分宝典”。万事开头难，坚持才是王道！让“强科更强，更上一层楼；弱科变强，也上一层楼”1.端正态度，重新认识！解决偏科，不是要求多出色，而是要求和别人差不多。2.保证一定的学习时间！等我有空再补=我永远有空3.在成长区刻意训练！不贪多、贪快、贪难，打击自信努力一下就能学会的知识点搞好基础的重要性：--中考命题难度并不会很大，基础题占75%，综合题占25%，综合题只不过是基础题的组合。--在任何学科中，基本概念和原理构成了整个学科的基础，就像盖楼房一样，只有地基坚实，建筑才能稳固。如何搞好基础：--系统的学习基础知识，反复练习--理解并非死记硬背 --举一反三学以致用沉住气，搞好基础考得上，来得及，你可以！正视眼前的一切，不逃避我的中考目标学校是什么？--xxx高中本学期的目标是什么--考进年级前xxx名本周目标是什么？--英语单词量过关到xx%今日目标是什么？--认真听讲，弄清今日所学 没有当第一的心，就没有当第一的命！初三一定要有一个明确的目标，不管是名次上的还是分数上的。不逼自己一把，你永远不知道你有多优秀！一心向着自己目标的人，整个世界都会给他让路！目标目标在心，计划在手初三的学习生活充满了新的挑战和希望，制定新的学习目标和计划。当我们知道自己在追逐什么的时候，我们的行动会更有力量感。开学后的时间里，我们可以根据自身情况，思考并合理规划一下本学期要学什么、怎么学、学到什么程度，将自己调整到一个精神抖擞的新状态。 1.平时上课，埋头苦抄 2.遇到难题，秒看答案成为一个会学习的人：3.持续性空想，间歇性努力4.错题本只做，既不回顾也不复习 5.辅导书只买不做 提前预习，抓自己的难点疑点 先自己思考，多次审题（利用琐碎时间） 制定短期计划（单词背多少？数学学到哪？） 先整理错题，再经常回顾（期末，大小考） 辅导书在精不在多，结合自己的分数段6.只注重时长，不注重效率7.大量刷题，迎简而上，迎难而止成为一个会学习的人：8.没有计划、没总结、没反思9.错把运气当实力10.一直到方法，一直不践行到点该睡就睡，且多运动刷题不在多，而在精，刷过要掌握要有一个大概的方向，分清主次摈弃侥幸心理，蒙对的题当错题看待需要的是构建知识体系，而不是学习方法体系一是要紧跟老师进度;二是亲自归纳整理知识网三是力争多看、做一些利用价值较高的辅导书籍模拟试卷。向时间要效率，懂得取舍复习是迎考的关键方法现在马上进入复习阶段，你有哪些好的方法？时间管理策略（四象限法则）重要非紧急的事第二完成（例如：整理错题、预习和复习）非重要非紧急的事最后完成（例如：聊天、吃零食）重要且紧急的事做先完成（例如：每日作业）紧急且非重要的事第三完成（例如：课外兴趣班）懒其实分两种：一种是行动上，一种是思维上。第一种几乎是无可救药，自暴自弃的人，还有第二种，看到许多人每天忙得焦头烂额，但成果甚微，那就要思考是不是你的学习方法出了问题。在日常学习过程中，也要做到勤思考，不要懒得思考。别人发奋图强，你在偷懒；别人努力向上，你在放纵。于是，差距就出来了，并且越拉越大。很多人认为是荷花开满半个池塘是第15天，其实不是，是最接近尾声的第29天。从开满半个池塘到开满整个池塘，只需要一天的时间。荷花开满半个池塘需要多久？坚持1.停止内耗2.停止焦虑3.停止刷手机4.停止躺平5.停止抱怨6.停止无效社交1.持续运动2.专业技能刻意练习3.持续阅读辎4.终身成长5.养成习惯6.健康饮食1.我是谁2.我为谁3.决什么问题4.提供什么解决方案010203行动指南更省更快更好稳定描绘你的人生蓝图三个改变方向诱惑主动封存手机 暂时远离游戏 丢掉网络小说……对于一切与学习无关的诱惑说不！要成功 先发疯下定决定往前冲①对学习的认知②对方法的认知好成绩，离不开契合的方法。但想要找到合适的方法，往往需要一段摸索的过程。即便如此，或许也会徒劳无功。形成知识体系，学会时间管理等。③对职业的认知有什么梦想？想考什么初中？什么大学？毕业之后，想从事什么工作？对自己的定位越明确，越有助于挖掘个人的潜力,为未来做好准备。写下自己的宣言书今朝蓄力，明朝亮剑，青春无悔。THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM目标自省韧性梦想毅力突破决心坚持思考信心勤奋努力习惯你远比想象中更优秀你的目标？你的榜样？你的行动？我的心愿卡我的理想高中_________________________________我本学期的理想分数___________________________我的榜样是___________________________________我想向TA学习________________________________我的行动是________________________________________________________________________________我想对自己说_________________________________姓名：____________写下新学期“宣言书”手绘头像姓名：___________学习搭子：___________完成奖励失败惩罚我的目标宣言口号：______________________________________愿同学们：​明确目标，脚踏实地​不畏挑战，勇往直前​以梦为马，不负韶华THE FIRST LESSON OF THE NEW TERM——2025秋季初三开学第一课——Store strength today, show the sword tomorrow, no regrets in youth