广西田阳县头塘镇初级中学-初三期中家长会-云程万里【课件】

这是一份广西田阳县头塘镇初级中学-初三期中家长会-云程万里【课件】，共19页。PPT课件主要包含了中招形式，中考一分一段，放轻松，找空间，积极感染，用心和耳朵陪伴，适度约束等内容，欢迎下载使用。
“学校、家长、学生是命运共同体。”
CHAPTER ONE
我的位次在哪?冲刺200天，我的目标是？
中考成绩一分一段特别是处于中上游的同学分数容易集中扎堆平均1分有200人也就是说『相差一分，便是相差200名』
要珍惜试卷上的每一分，不要因为相差一分或者半分，错过的，不仅仅是一个重点中学或者重点班；而是一次人生最重要的抉择，这次抉择，深刻地影响，高中三年及高考升学，大学录取层次，同学校友层次，就业创业层次，成功财富层次；人生幸福层次。初升高，是最重要的选择之一！你的中考1分，重要吗？
接下来的日子里，要以咬定青山之志，以饱满的精神、激昂的斗志，以强烈的亮剑的精神、带着拼杀的渴望，以时不我待、只争朝夕的锐气，勇于竞争，抓住每一分，敢于提高，直面挑战。
一、自控力 二、调控力三、感染力 四、指导力五、掌控力
1.适当施加压力 避免盲目减压现象和无意识加压现象。心理学研究表明，压力较小，缺乏挑战而处于松懈状态，无效；压力逐渐增大，激励人们努力学习或工作，效率将逐步提高；当压力达到人的最大承受能力时，人的效率会达到最大值；压力超过最大承受力后，压力成阻力，效率也随之降低。 这个也可以说明家长的期望与孩子动力的关系。过高的期望不仅造成家长心态的失衡，也会给孩子增加不应有的压力，特别是对于成绩较弱的孩子来讲，要求过高容易导致孩子望尘莫及的悲观无助感。
2.找到孩子最佳承受能力区间 家长要保持对孩子适度的压力和期望，才能起到激励作用。这需要家长在平日的生活中一边细心观察孩子的情绪和学习状态，一边借此来进行对自己行为策略的微调，找到一个孩子最佳的承受能力区间。
1.科学指导 “孩子不和父母沟通，嫌自己烦、说自己不懂。”解决这些问题的关键是要处理好亲子关系，懂点知识和技能，树立自己的权威感，不让孩子认为家长瞎指挥。 做初三， 家长非常不容易，家长要做孩子心理、学习的指导者、孩子的保健医生、营养师。孩子的学习和心理方面需要密切指导，是取胜的关键；身体是保障，越到后期越体现重要性。2.提升指导力 家长可以通过阅读来提升做家长的能力，比如心理学、教育学、保健类的文章，也可通过按摩增进亲子关系。家长对营养、饮食方面也可以进行些关注。 家长可以寻找在现实中或网络群上的“家有考生”同盟，和其他家长学习交流，分析孩子的各种问题，并分享自己在教育孩子过程中的得失，借鉴一些其他家长的好做法。
心中有数，中考“考什么”
包括基础知识、基本能力、基本方法，这些占80%以上。
好身体是一切的本钱，有了好身体才有好的精力，才有坚强的意志，才有良好的心态。 所以，重视体育、重视每一餐、重视睡眠。
考察心理承受能力，抗压能力，抗挫折能力。 平时学得扎实，成绩也不错，一到中考考场就发挥失常。这就是心理素质的问题。 只要不是中考，之前任何一次考试的失败都极具价值和意义。
高质量陪伴之一：陪伴 接纳 觉察
爸爸妈妈要让孩子知道，父母是无条件爱你的，父母给你的是完整的、安全的爱。 因为爱，所以接纳；因为相信，所以信任。
陪伴就是：你需要，我都和你在一起
高质量陪伴之二：陪伴 接纳 觉察
陪伴就是：少说话，多做饭。
初三家长给孩子的每日食谱
期待和展望 做智慧家长，为孩子赋能，育优秀子女。 家长成长为“学习型家长”、 “智慧型家长” 更多孩子收获知识、中考成功的同时，也收获心灵健康成长，成就更加美好的人生！